在很多人看來，熬夜並非是一個好詞，再加上現在智慧化的到來，很多人為了熬夜，無非就是打遊戲或者刷影片，因而熬夜更是成為了不務正業的代名詞，但是一院士卻用“熬夜”做出了許多的貢獻！
82歲的劉嘉麒院士將自己的一生都奉獻給了科研，因為其對事業的專注和認真還被人親切的稱之為“火山爺爺”，他一生都在與火山打交，並且每天熬夜成為了他的日常！可以說正是因為熬夜，他才有瞭如今的成就！年輕的時候，劉嘉麒便習慣熬夜，而熬夜的目的也並非是貪圖享樂，而是為了學習！等到37歲的時候，為了考研，抓緊時間複習，因而每天都會學習到凌晨兩點，只為多鞏固一些知識點！在他的刻苦努力之下，學習上也取得了突破，成為考研成功！
等到步入工作之後，熬夜更是成為了生活中的常態，他明白要想在火山研究中取得更大的突破，那麼唯一的辦法就是付出更多的精力和時間，因此他仍舊儲存著熬夜的習慣，堅持每天工作到凌晨2點。也正是因為他這種肯吃苦的精神，在未來的科研道路上幫助他取得了一個又一個的成就！隨著資訊化時代的到來，為了讓更多的青少年瞭解火山相關知識，他還積極在線上為青少年做科普教育，將自己的知識和經驗無私地傳授給年輕一代。當被問到為什麼要這麼拼的時候，他表示“我們這一代吃苦，就是為了下一代不吃苦。”他的這句話也打動了不少的人！
隨著智慧化的到來，熬夜已經成為了每個年輕人的常態，但是隨之而來也帶來一些負面的影響，比如亞健康找了上來，精力不集中影響學習和生活！但是隨著人們壓力的不斷增加，熬夜、失眠已經成為了人們戒不掉的習慣，隨之生活黑白顛倒，影響著正常的生活！但是從劉嘉麒院士的身上我們可以看到，與其花費大量的時間和精力放在內耗或者娛樂上，還不如放在工作上，不僅能夠減少焦慮的產生，同時也對未來的發展也有很多的好處！
但是我們並不提倡熬夜，只不過如果熬夜不可避免，那麼在對生活形成負迴圈和發展自己之間做選擇，更應該傾向於後者，只有這樣，你會發現生活中的很多焦慮和迷茫在不斷的努力中已經悄悄不見了！而重複的刷手機和短影片，在讓自己養成不良習慣的同時，也可能會誤導自己的一生！
