在繁忙的生活中,我們總是在尋找那些能讓味蕾歡呼、心靈滿足的美食。對於我來說,有幾道菜是每週必吃的,儘管它們的做法略顯複雜,但那絕妙的滋味讓人覺得一切的付出都是值得的。
蓮藕黑豆花生豬骨湯
準備食材:豬骨,蓮藕,花生,黑豆,薑片。
做法步驟:
1、豬骨清洗乾淨血水,冷水下鍋焯水,放入薑片去腥,煮開後撇掉浮沫,再將豬骨撈起來,清洗乾淨浮沫。
2、蓮藕削掉外皮,清洗乾淨切成小塊。花生和黑豆清洗乾淨,黑豆提前浸泡一個小時。
3、將豬骨、蓮藕、黑豆、花生、薑片都放入湯鍋中,加入足量的清水,蓋上蓋子燉煮一個半小時。
4、燉煮好了之後,加入適量的食鹽調味,攪拌均勻煮至入味,即可出鍋開吃。
山藥紅棗排骨湯
材料:排骨 500 克、山藥 1 根、紅棗 10 顆、枸杞適量、薑片、料酒、鹽
做法:
1. 排骨洗淨切塊,冷水下鍋,加入薑片和料酒焯水去腥。
2. 山藥去皮切塊,紅棗、枸杞洗淨備用。
3. 將焯好水的排骨放入砂鍋中,加入適量清水,放入山藥、紅棗、薑片,大火燒開後轉小火燉煮 1.5 小時。
4. 最後加入枸杞和鹽,再煮 10 分鐘即可。
胡蘿蔔炒雞蛋
食材:、雞蛋、鹽、蔥花、食用油。
做法:
胡蘿蔔洗淨切絲。
雞蛋打入碗中,加少許鹽攪拌均勻。
鍋中倒油燒熱,倒入雞蛋液炒熟盛出。
鍋中再加入少許油,放入胡蘿蔔絲翻炒至變軟。
加入炒好的雞蛋,加鹽調味,撒上蔥花即可。
菌菇排骨湯
原料:
鮮菇1盒、羊肝菌5~6只、蟲草花1盒、排骨半斤、姜1塊、鹽少許、料酒少許、枸杞少許
做法步驟:
1、先把羊肝菌洗乾淨,多加點水泡十分鐘 泡出來的水不要倒掉等會一起倒入鍋中燉湯,蟲草花、鮮菇洗乾淨備用
2、排骨洗乾淨以後冷水下鍋加料酒煮出血水撈出,用溫熱水洗淨備用,
3、排骨放入燉鍋中,把羊肝菌和泡的水一起倒進去,蟲草花、菇菌也一起放入燉鍋裡大火煮開轉小火燉一個小時
4、快出鍋前加入枸杞、鹽調味,出鍋了好吃又鮮美!
蘋果山藥排骨湯
準備食材:排骨,蘋果,山藥,紅棗,薑片。
做法步驟:
1、排骨清洗乾淨剁成小塊,冷水下鍋焯水,放入薑片去腥,煮開後撇掉浮沫,再將排骨撈起來,清洗乾淨瀝乾水分。
2、山藥削掉外皮,清洗乾淨切成小塊。蘋果去皮洗淨後切成小塊,紅棗清洗乾淨去核備用。
3、將排骨、山藥、薑片放入湯鍋中,加入足量的清水,蓋上蓋子燉煮半個小時。
4、時間到,再放入蘋果和紅棗,繼續燉煮二十分鐘。煮好後,加入適量的食鹽調味,攪拌均勻煮至入味,即可出鍋開吃。
白蘿蔔燉羊排
材料:羊排:500克;白蘿蔔:300克;生薑:適量;大蔥:1根;蒜:3瓣;料酒:1湯匙;鹽:適量;胡椒粉:適量;八角:1顆;香葉:2片;清水:適量
做法步驟:
1. 準備食材:將羊排洗淨,切成適當大小的塊;白蘿蔔去皮,切成滾刀塊;生薑切片,大蔥切段,蒜拍散備用。
2. 焯水:鍋中加水,放入羊排,加入幾片姜和1湯匙料酒,煮沸後撇去浮沫,撈出羊排瀝乾水分,沖洗乾淨備用。
3. 熱鍋冷油:在鍋中倒入適量油,油熱後放入生薑片、大蔥段和蒜炒香,出香味後加入羊排塊翻炒。
4. 加入調料:在羊排翻炒均勻後,加入八角、香葉,繼續翻炒1-2分鐘,釋放香料的香氣。
5. 燉煮:加入足夠的清水,水量要沒過羊排,調入適量鹽和胡椒粉,大火煮沸後轉小火燉煮約40分鐘。
6. 加入蘿蔔:將切好的白蘿蔔塊放入鍋中,繼續燉煮20-30分鐘,直到羊排和蘿蔔都軟爛入味。
7. 調味出鍋:最後嘗一下湯的味道,根據口味再適量調整鹽,燉煮至湯汁濃稠後,盛出裝盤,撒上香蔥或香菜增色。
清蒸魚肉
材料準備
主料:新鮮魚(如鱸魚、鱈魚等):1條(約500克)
輔料:姜:3片;大蔥:1根(切段);食用油:適量;生抽:2湯匙;鹽:適量;料酒:1湯匙;香蔥:適量(切末,用於裝飾)
做法步驟
1. 清洗魚:將魚清洗乾淨,去掉內臟和魚鱗。用刀在魚身兩側各劃幾刀,方便入味和蒸熟。
2. 醃製魚:將清洗乾淨的魚放入盤中,加入料酒和鹽,均勻抹在魚身上,醃製10-15分鐘。
3. 準備姜蔥:將姜切成薄片,蔥切成段備用。可以在魚肚子裡放一些薑片和蔥段,增添風味。
4. 擺放魚:將醃製好的魚放入蒸盤中,魚肚子裡放入一些薑片和蔥段,表面也可以放一些薑片。
5. 加蒸水:在蒸鍋中加入適量水,水量需足夠蒸15-20分鐘,水開後再放入魚。
6. 清蒸:蒸鍋水開後,將裝魚的蒸盤放入鍋中,蓋好鍋蓋,蒸15-20分鐘(根據魚的大小和厚度適量調整時間)。
7. 調味和裝盤:蒸好後,取出魚,倒掉盤中的多餘汁水。然後淋上生抽,最後在魚身上淋入少許熱油,撒上香蔥末進行裝飾,即可上桌享用。
油燜大蝦
鮮美的大蝦,經過油燜之後,香氣四溢。
材料準備:大蝦 500 克、蔥、姜、蒜適量、料酒 2 勺、生抽 2 勺、老抽 1 勺、白糖 1 勺、鹽適量。
做法步驟:
1. 大蝦剪去蝦鬚和蝦腳,挑去蝦線,洗淨備用。
2. 蔥、姜、蒜切末備用。
3. 調汁:2 勺生抽、1 勺老抽、1 勺白糖、2 勺料酒、適量鹽和半碗水攪拌均勻。
4. 鍋中倒油,油熱後放入大蝦煎至兩面變紅,撈出備用。
5. 鍋中留底油,放入蔥、姜、蒜末爆香,倒入大蝦翻炒均勻。
6. 倒入調好的醬汁,蓋上鍋蓋,小火燜煮 3 - 5 分鐘,讓大蝦充分吸收醬汁的味道。
7. 最後大火收汁,湯汁變得濃稠即可出鍋。
這些菜雖然做法複雜,但每一步的精心烹飪都是為了最終那令人陶醉的美味。每週抽出一點時間,為自己和家人做上一頓豐盛的美食,享受那溫馨的時刻,一切的辛苦都化為了滿滿的幸福。