孩子一鼻塞、流鼻涕、打噴嚏，家長的第一反應是感冒了，其實，娃這可能是非變應性鼻炎。
聽過鼻炎、過敏性鼻炎、鼻竇炎，非變應性鼻炎是什麼，估計很多人聽都沒聽過。今天，我們就來聊聊非變應性鼻炎。
1.什麼是非變應性鼻炎？
簡單來說，非變應性鼻炎，就是一系列檢查不出病因的鼻炎。即有鼻炎的症狀，卻查不出是什麼原因導致的，也無法干預預防的鼻炎。
比如，有的人，晚上起床上個廁所，鼻子就堵了；
有的人，夏天一進入到空調房，就流鼻涕、打噴嚏；
有的人，一聞到辣味兒就鼻子癢，眼淚鼻涕一大把；
有的人，早上起床喉嚨有異物感，咳出痰來才舒暢；
有的人，嗅覺失靈，甚至聞不到任何氣味……
這些，都是非變應性鼻炎的表現。
在全球，由於環境汙染，鼻炎患者已超5億人。多達2億的人受非變應性鼻炎所困擾，佔所有慢性鼻炎病例的16%-89%。
由此可見，非變應性鼻炎鼻炎十分常見，也很容易讓人誤以為是感冒，或者過敏性鼻炎，因為它的症狀，跟感冒和過敏性鼻炎幾乎一樣。
2.如何區分變應性鼻炎和非變應性鼻炎？
說到鼻炎，大家耳熟能詳的症狀都是鼻塞、流鼻涕、打噴嚏，看上去都差不多，一般人也很難區分自己到底是哪一型別的鼻炎。
我們可以從以下幾個方面來辨別：
一看是否能檢測出過敏原。
過敏性鼻炎，一般可以透過過敏原檢測獲得明確的過敏原；
非變應性鼻炎發作的時候，症狀幾乎與過敏性鼻炎一樣，但是在病史、查體及過敏原檢測結果都無法證明存在過敏反應。
二看發病高峰期年齡段。
變應性鼻炎在小孩群體中比較常見，而非變應性鼻炎以成年人為主，成人中的患病率為20%-70%；
三看發病季節及週期。
每年7-9月是過敏性疾病高發的季節，變應性鼻炎一般在這個時候也會高發，而非變應性鼻炎的誘發與時間沒有明顯的關聯，主要受到誘發因素影響，比如環境忽冷忽熱、乾燥、刺激性氣味等。
四看特有症狀。
變應性鼻炎由於過敏原的原因，通常除了鼻塞、流鼻涕、打噴嚏等，還會引起鼻子、眼睛、喉嚨發癢等症狀；
非變應性鼻炎通常不會有與過敏相關的症狀，極少數的情況下，非變應性鼻炎還會導致鼻腔內結有硬皮，有臭味，硬摳可能會引起鼻出血。
3.如何區分感冒和鼻炎？
感冒和鼻炎就像是一對孿生兄弟，總是讓人傻傻分不清。不過兩者的治療方式不一樣，還是要區分開，才能對症治療。
①症狀不同
感冒打噴嚏一般是輕度或中度，流黃鼻涕，沒有眼睛或皮膚上的不舒服，一般還會發熱、肌肉痠痛、食慾減退、渾身無力等；
鼻炎則會有非常明顯的打噴嚏，清水樣鼻涕，如果是過敏性鼻炎，還可能伴隨著眼睛和皮膚癢，但是不會有發熱的症狀。
②病程週期不同
感冒持續時間一般7-10天，最長不超過2周；
鼻炎病程根據種類不同，病程週期會有差別，最長的可以達到2周以上。
4.非變應性鼻炎的治療和預防
鼻炎一直是很多大人和孩子都非常頭疼的一個疾病，最主要的原因是無法根治，只能緩解症狀。
當非變應性鼻炎發作時：
①可以透過調整生活方式，比如出門戴口罩，少吃辛辣刺激食物等減少非變應性鼻炎發作的頻率；
②可以透過藥物治療來緩解症狀，比如可以選鼻用激素和抗組胺藥進行治療，用氮卓斯汀鼻噴劑、奧洛他定鼻噴劑等進行區域性噴用；
③可以用藥物或者海鹽水沖洗一下鼻子，清理鼻道里面的異物，保持呼吸順暢；
④可以適當在家或者室內開展一些輕微的運動。運動時心率加快會引起血管收縮，鼻腔氣道阻力下降，緩解鼻塞症狀。
⑤嚴重的患者可以選擇外科手術的方法來緩解鼻炎引起的鼻塞、鼻癢、鼻涕等的症狀，恢復正常的生活。
對於有鼻炎史的人，可以透過以下途徑進行預防：
①應注意適當保暖，儘量避免鼻腔黏膜及四肢直接暴露於較低的氣溫中。
②堅持一定的室內運動，時間和強度保持適中即可。
總之，鼻炎非小事，非變應性鼻炎也很狡猾，只有我們對它有足夠的瞭解，才能正確應對，避免辨別錯誤錯過了最佳治療時機，給生活造成不便。
