大家好啊，我是萌芽， 總 有姐妹和團隊的小夥伴問我：
“萌芽，你平時這麼忙，為什麼在孩子的養育上，看起來還是很鬆弛？”
今天我就來和大家說說貼己話。（第二期育苗營所剩名額不多了，想要學習和提升的姐妹記得預約，趕上直播招募的末班車）
做家庭教育和二胎媽媽這麼多年，我自然知道：養育孩子從來都不是一件容易的事！
我們的祖輩們有著屬於他們那個年代的養育苦惱，我們網際網路時代下的這屆家長，更面臨著全新的壓力與更艱難的挑戰。
前兩天我在直播間跟大家分享過和老大Joshua的聊天。
老大現在11歲六年級，馬上準備上初中。在和他聊到關於初中的一些學習安排時，我是這樣跟他說的：
“媽媽也沒有經驗，無法100%預測你在初中會發生哪些事情，但是我願意跟你一起去設想，或者找多一些人來請教，你可以針對自己想要了解的方向去探索。”
之所以會這樣說，是因為我發現了這樣一個規律：
孩子從出生到現在，我們的社會一直在變，我們所處的整個時代也在變，現在的孩子們和我們小時候所經歷的完全不同。
簡單來說，就是時代變了，環境變了，孩子變了，所以父母也必須要改變。
同時，孩子發展的不同的階段也有著不同的成長任務和心理需求，這也決定了家長的身份必須得同步改變，才能適應孩子日新月異的變化。
比如在嬰兒期的時候，我們只要照顧孩子的吃喝拉撒，再提供足夠的愛和及時的滿足就可以了；
再長大一點我們會發現，幼兒期的孩子開始有煩惱了，他開始有自我意識、開始會叛逆反抗了，他會哭會鬧會發脾氣，想要的東西得不到甚至會耍賴打滾、情緒崩潰。這個階段對父母的要求就有了更大的挑戰。
再到了兒童期，特別是在兒童向青少年演變的過程中，孩子還有了更多自我塑造的過程......
所以，孩子越長大，家長就越不能僅僅依靠“本能”來養育了。
本能育兒的方式會讓你越來越被動，因為你沒有一個清晰的方向和行動上的指引，就會越來越不知道：究竟怎麼做是對、怎麼做是錯。
甚至孩子稍微有一點點不一樣的時候，比如作業不會做，跟你發脾氣的時候，你就會覺得沮喪，覺得自己很差，甚至引發自我懷疑，逐漸積累成嚴重的精神內耗！
所以，身為父母，我們要持續提升自己的教養認知和能力，爭取能成為孩子的“教練型父母”，做孩子成長路上的啟明燈。
如果不知道如何成為一個好的“教練”，就會產生很多自我和親子關係的內耗。等孩子到了青春期，家長就基本很難接住孩子的情緒和行為了。
反之，如果家長能跟得上這個變化，那麼養育也會變成一件鬆弛的事情。
回到開頭的提問，如果大家覺得我在養育這件事上很鬆弛，我想這正是因為我從來沒有停止過向前的腳步，我一直在努力地跟上和適應各種各樣的“變化”。
關於父母的自我覺察和持續提升，我一直在路上。
我之前跟大家提過我的成長經歷，我港大畢業後進修了哈佛大學和賓夕法尼亞大學的課，之後也沒有停下來，而是一直在堅持接個案、寫書稿、研發家庭教育課程。
研發課程可不是一個簡單的事情，我需要翻看大量的文獻和資料，做充分的市場調研和產品分析，然後跟教研團隊的老師們進行反覆的溝通討論、覆盤確認，再來迭代我們自己的產品。
堆疊如山的課稿，記錄了我在養育精神層面上的進步，但這背後的汗水和付出，是大家所看不到的。
所以我在這裡一定要告訴大家一件事：
養育一定是一個知行合一的過程。在這個過程裡，家長一定要讓自己的成長跟得上時代的變化，跟得上孩子年齡的成長，包括自己整個思維的框架，思維的方式。
我們正在招募的【新時代父母育苗營】最核心的地方，就是教父母在充滿變數的大環境下，做到“知行合一”，在養育過程中跟孩子形成一種雙向奔赴的，深度連結的關係！
父母育苗營是怎麼做到的
育苗營是一個為期18天的社群訓練營模式，包含有五次直播實操互動課，每次由我和專業的心理諮詢師手把手帶領，教大家對兩到四個實操主題進行刻意練習。
採用這樣的形式來設計線上課程，團隊是經過多方面考慮後精心設計的，也是這麼多年來做家庭教育經驗的最新呈現。
目的是透過刻意練習幫家長改變既往的思維反應模式，開啟養育行動上的新覺知和改變，真正做到“知行合一”。
從首期育苗營學員的學習效果來看，結果是絕對驚喜和超出預期的，無論是完課率還是學員口碑都相當好，這也堅定了我們延續此模式進行持續招募的信心。
包括我們目前仍然在訓的情緒管理指導課的4.0版本，也是採用了這種直播實操帶練的模式，家長們的好評也一直沒斷過。
育苗營的直播課每次2小時，課前有相關的預習指引安排，課中先由我親自引入心理學的知識概念和工具的講解，再由專業的心理諮詢師手把手帶領大家落地實操，透過分組討論和刻意練習，達成對新知識的吸收內化，並在大腦中逐漸構建新的聯結。
課後還有針對性極強的打卡練習幫助大家進一步鞏固所學，透過這一系列的學習閉環，幫助大家打破舊有的思維模式，建立全新的反應機制，從容應對養育困境。
來聽聽看，首期育苗營學員們真實的學習感受吧！
“冰山理論”讓自己印象深刻，提醒自己看到孩子行為背後的“秘密”； 做了“引導孩子表達感受和觀點”的句式練習，改善了親子間的溝通。做“費曼學習法”練習時，本以為非常容易，輪到自己實操時，發現很多工具都是“看起來簡單，做起來又是另外一回事兒”。 透過練習讓自己能夠更理解孩子，更能感受孩子所面對的挑戰，不會再輕易用大人的標準要求孩子。與孩子更好的制定計劃和設定目標，更有掌控感和預見性； 藉助所學的工具，能夠更冷靜地面對問題，不會一點就炸。
父母育苗營如何選擇班型
育苗 營設計有[青苗班]、[紅苗班]兩個班型。
青苗班有助於孩子打好學習基礎，提升對學習的認知和技能。
學習內容上，主要聚焦於學習高手的養成，比如學習風格識別，時間/目標規劃練習，如何預習、複習，聽課/走神，如何高效完成作業和應對考試......
紅苗班有助於孩子在學業上更進一步，在思維和特長上更上一層。
學習內容上，從發現和找準孩子的優勢特長開始，為孩子匹配良好的家庭支援環境；再到備賽備考，以及在高壓競爭的環境之下如何避免內耗，提升積極的自我認知；還有中長期目標的設定和進一步學習動力、思維認知心態的提升等等，幫助孩子的整體實力再拔高。
簡單來說，如果孩子在學習上還有很大的進步空間，就可以優選青苗班；如果學習基礎打得還不錯，想要進一步提升，就可以優選紅苗班。
如果你在選擇班型上有困難，可以想想孩子在當下最需要解決的一個問題是什麼，然後來對應合適的班型。如果你時間充足，也可以選擇同時報名兩個班型，完課後還會有50元的返現獎勵。
第二期【新時代父母育苗營】11月10日就要開營了，為期18天。
新一批志同道合的家長們將在此結緣相遇，彼此觀摩取經，督促打氣；陪學路上的心酸與喜悅，再也不擔心無人傾吐和理解；遭遇到養育的卡點和難題，也有專業的心理諮詢師指點迷津，幫你撥雲見日。
還有重要的一點是，課程助理每天都會高高揚起督學的小皮鞭，幫你驅趕學習的拖延與惰性，助你實現“完課”的KPI。開營破冰、互動“加餐”、結業證書、優秀學員頒獎……都能為你的育苗營學習之旅增添色彩。
除了實操直播課，還有12節萌芽親授的錄播課是給孩子直接學習的，每節課15-30分鐘，課後也設計有對應的作業打卡，幫助孩子掌握所學。
如果家長能在孩子學課後與孩子進行溝通覆盤，討論並完成作業打卡，這段親子間密切交流和碰撞的時光，也能創造家長與孩子之間的“雙向奔赴”。
最後我想說，教育絕不是孩子一個人的事，家長必須要先於孩子成長起來，用一個更匹配孩子的方式，同時也是孩子更需要的方式去養育，這樣兩個人才能夠真正的走向一個“雙向奔赴”的過程。
而我們的育苗營的作用，就是在你和孩子共同成長的路上支撐你、託舉你，幫你開啟認知，並真正掌握落地實踐的方法，助力你成為“教練型父母”，穩穩地引路孩子前行！
如果你也想要在養育上實現和孩子的“雙向奔赴”，我在【新時代父母育苗營】等你
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