你們有沒有遇到過這樣的場景：在醫院看婦科和泌尿系統疾病需要做超聲檢查時，醫生卻讓你先“喝飽水”，然後還得憋著尿？是不是覺得有點兒困惑不解，甚至有點兒小尷尬，尤其是對於憋尿要憋到什麼程度感到迷茫？
別擔心，今天咱們就來聊聊這個超聲檢查前的“小秘密”，揭秘憋尿背後的科學原理。
聲波里的“透視眼”
超聲檢查啊，就像是在給身體拍了個“透視照”。接觸身體的探頭髮出的高頻聲波，這些聲波在人體內部“穿梭”，碰到不同的組織就反射回來，電腦處理器透過這些反射回來的聲波，就能在螢幕上“畫”出咱們身體裡面的影象，讓醫生能清楚地看到裡面的情況。但是在人體中，的傳播速度因組織密度的不同而有所差異，密度較大的組織對超聲波的吸收和散射作用較強，導致超聲波的穿透能力下降；而密度小的組織，如水和血液，則對超聲波的穿透非常有利，使得影象更加清晰、解析度更高。
憋尿大揭秘：膀胱裡的“電影院”
膀胱是一個空腔臟器，如果膀胱內沒有尿液或尿液不足，膀胱壁會貼合在一起，形成皺褶，這樣超聲波就很難穿透膀胱壁，無法獲得清晰的影象。我們可以把膀胱比喻成一個“小劇場”，平日裡它寂寥無聲，但一憋尿，它便瞬間化身為“璀璨的舞臺”。尿液填充其中，讓膀胱壁變得“飽滿”，為超聲波鋪設了一條“暢通無阻”的“星光大道”，使其能夠輕鬆“滲透”至舞臺深處，洞悉膀胱內部的“劇情細節”。
此刻，充盈的膀胱彷彿變成了一個超大“電影院”的“銀幕”，把後方的器官比如子宮、卵巢等全部“照亮”。那是因為充盈的膀胱裡面都是密度和水差不多的尿液，就像是我們電影院裡的空氣一樣，對光線的傳播影響很小，超聲波在尿液裡“跑得快”，不容易被擋住，大大減少了散射和衰減。而且充盈的膀胱也能把它這個“鏡頭”旁的腸管推開，減少腸氣對超聲的干擾。這樣一來，醫生就能更準確地觀察到膀胱後方的子宮、卵巢等器官的形態、大小、位置以及內部結構了。
泌尿系統的“全家福”有人可能會問：“我做的是泌尿系的超聲檢查中沒有膀胱這一項為什麼也要憋尿？”
嘿，這你就有所不知了。
泌尿系統啊，就像是一個“大家庭”，腎臟、輸尿管、膀胱都是其中的“成員”。它們相互依存，相互影響。憋尿就像是給這個“大家庭”拍了個“全家福”，讓醫生能全面地檢查這些器官，找出可能存在的“小毛病”。
對於一些泌尿系統疾病，比如腎結石疾病，憋尿可以使腎盂和輸尿管鼓起來，即積水的情況。一旦積水情況產生，這非常這有助於超聲醫生清楚地判斷結石大小與梗阻位置，同時，也有利於臨床大夫及時準確的判斷病情，選擇用什麼方式來進行治療，小的結石一般選擇擴張輸尿管的藥物，大的就可以用體外碎石或者手術方式清除。
憋尿小貼士：科學喝水，輕鬆應對
在檢查前1-2小時開始憋尿
一般來說，檢查前1-2小時開始憋尿是比較合適的。這個時間可以讓膀胱逐漸充盈，但又不會過於充盈，從而影響檢查效果。避免過度憋尿
雖然憋尿可以提高檢查的準確性，但是過度憋尿會使膀胱過度充盈，從而影響檢查結果。因此，患者應該避免過度憋尿，當感到有尿意時，應及時告知醫生。
適量飲水
在憋尿的過程中，患者可以適量飲水。這樣可以加快膀胱充盈的速度，但也要注意不要過量飲水，以免過度憋尿。
放鬆心情
憋尿可能會讓患者感到不適，但是放鬆心情可以幫助患者更好地憋尿。患者可以透過深呼吸、聽音樂等方式來放鬆心情。
總的來說，憋尿雖然可能會給您帶來不便，但在婦科與泌尿系統等超聲檢查是至關重要的一步。透過合理的憋尿方法和良好的心態，你能順利完成檢查，為疾病的診斷和治療提供有力支援。讓我們一起理解並接受這個科學的檢查步驟，為健康保駕護航吧！
文字|超聲科 張通
