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癌症康復好、不復發,在關鍵點上,做對1件事!

2024-12-02 16:41:34

致癌的關鍵因素

談到,人們每每會強調生活習慣、飲食、環境、遺傳、免疫等,卻忽略了無形且至為重要的因素——心理和性格在癌發生、發展和治療中的影響。

筆者在十幾年前即總結出約三分之一的癌長在心上。所謂“長在心上”,是俚語,指其發病與精神心理相關。此說一出,廣為流傳,網上以及諸多媒體都有類似追蹤報道。

為什麼患癌的是自己

“我不吸菸、不喝酒、生活規律;我沒有癌症家族史;我平時注重健身與養生,怎麼會得癌呢?”

“隔壁老王整天躺在家中,菸酒不離,身體卻很好,連個感冒都少有,為什麼?”

門診上,我們經常會聽到這樣的“控訴”。 是啊,癌症的發生及其預後,很多時候真的沒有道理可言! 可是,背後的真相到底是什麼?

當你在控訴其他人生活習慣不好、運氣好的時候,卻沒有看到他嬉笑而從容面對生活的態度。

要有愛自己的“心”

筆者曾有個患者,是個退休阿姨。無論是在老同事眼中,還是鄰居心目中,都是一個敬業且自律的好女人。

退休前,是國企的中層領導,兢兢業業數十年,通常,大小壓力都自己扛;回到家,又是一個賢惠且自律的好妻子、好母親,包攬家中大小事務,事無鉅細。

可是,就是這樣一個生活、飲食有規律,無不良嗜好的人,卻被診斷出乳腺癌。而化療結束半年後居然發現了肝轉移!

身心打擊是催化劑

其實,筆者通過了解,得知洪女士家庭生活上有很多不如意,包括與丈夫的感情問題、職場的壓力、還有對孩子的各種考量等,對人身心的打擊往往是雙重的。

那癌症的發生、後續的轉移似乎也都是所能預見的結局。

學會從心治癌

這個案例也更證實——學界通常高度概括癌症 是“生活方式病”“心身疾病” ,其語不虛。

故同樣條件下,癌症康復與否,常取決於當事人的自我認知、態度、情緒等應對系統。這也是我們倡導“從‘心’治癌”的初衷以及意義所在!

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