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食物裡的‘隱形刺客’,你家寶貝中招沒?

2024-12-05 11:21:43

各位寶爸寶媽們,你們知道嗎?在咱們寶貝的餐桌上,可能藏著一些“隱形刺客”,它們不聲不響,卻能悄悄攪動小身體的“內江湖”。這可不是什麼偵探小說裡的情節,而是真實可能正在很多家庭裡上演的“食物不耐受”!

今天臨床營養科馬啊琴大夫就來聊聊這個讓人頭疼又好奇的“食物不耐受”。

食物不耐受,這傢伙可不簡單,它不像食物過敏那樣,一上來就讓免疫系統“火冒三丈”,而是悄悄地在消化系統或其他生理機制導致的非免疫性反應。對於小寶寶來說,食物不耐受就像是成長路上的“隱形絆腳石”,一不小心就可能踩到,引發一連串的問題:

生長發育的“剎車鍵”

想象一下,小寶貝正像小樹苗一樣嗖嗖往上長,結果因為對某些食物不耐受,導致營養吸收不良,影響兒童的生長發育。例如,乳糖不耐受的兒童可能因無法充分吸收乳糖而導致鈣和維生素D的缺乏,骨骼健康就亮起了紅燈,生長速度自然就慢了下來。

腸胃的“小情緒”

食物不耐受常常是讓寶貝的小肚子成了“氣象臺”,一會兒晴空萬里(脹氣),一會兒狂風暴雨(腹瀉),長期的消化系統問題可能影響兒童的日常活動和生活質量。

行為和情緒的“迷霧區”

食物不耐受可能導致兒童出現注意力不集中、情緒波動、焦慮或抑鬱等問題,因為消化不良或營養不良會影響到大腦功能,社交和學習都跟著遭殃。

睡眠的“搗蛋鬼”

夜深人靜,本該是寶貝的甜夢時間,結果食物不耐受卻讓寶貝頻繁夜醒、入睡困難或睡眠質量下降。

過敏的“潛伏者”

在某些情況下,食物不耐受有時候還會悄悄變身,逐漸演變升級為食物過敏,特別是當兒童的免疫系統對某些食物成分產生過度反應時。

營養的“漏網之魚”

每種食物都是營養的小寶庫,但食物不耐受卻讓寶貝對某些食物“敬而遠之”,結果鐵、維生素B12、葉酸等關鍵營養素就悄悄溜走了,健康自然受影響。

那麼,食物不耐受對兒童生長發育的影響到底有哪些呢?

簡單來說,就是營養吸收障礙、炎症反應、腸道微生物群失衡、代謝影響、情緒和行為問題、生長激素分泌和利用受阻,以及免疫系統發展受影響等等。

這一連串的問題,可真是讓人頭疼啊!

別急,別急!順義婦兒醫院臨床營養科有專業的檢測手段,可以幫助你找出這些“刺客”!

食物不耐受檢測(食物特異性IgG抗體檢測)就是其中的一種,它包括食物不耐受 IgG -14A 和食物不耐受 IgG -14B 兩種型別。

專案具體內涵:

14A(食物不耐受):檢測牛肉、雞肉、鱈魚、玉米、螃蟹、雞蛋、蘑菇、牛奶、豬肉、大米、對蝦、大豆、西紅柿、小麥等14種食物的IgG抗體。

14B(食物不耐受):檢測西瓜、橄欖、藍莓、菠蘿、橘子、桃、蘋果、榴蓮、芒果、香蕉、哈密瓜、葡萄、柚子、草莓等14種水果的IgG抗體。

出報告時間:只需3個工作日,就可以在自助機上取報告啦!

報告單的位置:門診/住院免疫檢驗申請單,方便快捷。

適用範圍:適用於有食物不耐受可能的人群,特別是家裡的小寶貝哦!

各位寶爸寶媽們,透過檢測,我們可以準確地找出寶貝對哪些食物不耐受,從而避免“踩雷”,讓寶貝健康成長!

文字|臨床營養科 馬啊琴

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