看點最近，蘇州的“作業熔斷”機制上了熱搜。如果作業來不及做，影響到了睡眠該怎麼辦？這位也曾遇到的同樣困境的爸爸，就借鑑讓孩子自我管理的方法，從根本上解決了這個難題。
本文轉載自公眾號：憨爸在美國 (ID:hanhansa)
文丨憨爸 編丨Lulu
最近看到一條新聞，說是蘇州工業園區的教育局實行了一條新規，那就是“作業熔斷”。
也就是說：
如果小學生到晚上21：20，初中生到晚上22：00，而高中生到晚上23：00，仍未完成作業的，作業就可以無條件停止，趕緊先睡覺去，保證睡眠才是第一！
看到這個政策，我不禁會心一笑。
因為我們家就經歷過這種“熔斷政策”，而且憨憨以前的作業，還真“熔斷”過！
這是好多年前的事情了，那時候娃還小，記得有一次憨憨放學回家。
娃一回家就一臉的輕鬆，“今天沒作業！”，他很興奮。
於是兒子到家後先是很悠閒地零食架上翻來翻去，找吃的。
然後不急不慢地看了會動畫片，之後又是拿著iPad玩了一會遊戲。
因為沒作業嗎，所以我也沒管他，由著他慢慢放空。
可是等到了晚上9點鐘的樣子，畫風突然變了。
我到他房間，喊他準備睡覺，只見娃正趴在桌子上奮筆疾書，趕著作業。
我瞬間就火了！
“你不是說沒有作業嗎？早幹嗎去了，這麼遲了趕作業？”，我大聲質問他。
兒子知道犯錯了，他解釋說，這不是今天佈置的作業，是之前老師佈置的，明天交，不過他之前沒有寫……
按照我的性子，他既然作業沒有寫完，就應該讓他把作業趕完再睡覺。
可是憨媽卻跟我有不同的意見。
她跟我說：“娃身體重要，還是讓他先睡吧……”
“那作業咋辦？”，我正在氣頭上，回了一句。
“要不跟老師解釋一下吧？申請作業遲點交？”，老婆還是堅持睡眠比作業更重要。
說實話，我也捨不得娃熬夜，但是看他寫作業浪費時間的樣子，我真是生氣。
不過最後我還是聽從老婆的建議，讓娃先睡覺。
而我則先平息一下情緒，然後坐在書桌前，吭哧吭哧地寫了一封郵件，發給老師解釋作業沒能交的原因。
我寫的郵件大意是：
娃作業一直做到晚上9點多，太遲了，我想讓他早點休息，能不能申請作業晚點交？
說實話，我心裡也沒底。
憨憨這老師平時挺嚴厲的，
看到我這請求會不會拒絕呢？
會不會給娃扣分甚至處罰呢？
那一晚上我都沒睡好覺，真是被氣的～
第二天，我很快收到老師的回信。
當我開啟老師郵件的一剎那，我就驚呆了！
因為老師說的第一句就是：
“沒問題，睡眠要緊，我給孩子作業延期！”
然後，她還附上學校的關於“作業熔斷”的一個規定，就是下面這個：
意思是：
如果孩子來不及完成作業，那就不要做了，立刻睡覺去，因為睡眠對孩子的身體發育是最重要的！
那是我第一次發現，學校裡竟然還有這麼一個“作業熔斷”的規定，因為以前我們家作業都是按時完成，所以從來也沒想到會觸發“熔斷”的機制.
這次終於大開眼界了～
也正是因為這次“作業熔斷”事件，我開始關注起憨憨學校的作業機制，我就發現他們的作業很有意思。
一方面是提供了“作業熔斷”的規則，另外一方面，作業的佈置也是很有講究。
老師給孩子的很多作業其實並不是當天佈置，第二天就要交的。
相反，她會給孩子一個期限，比如一週或者兩週，只要學生在這個期限提交作業都行。
下面這個就是憨憨的作業，你看他們都會有一個時間期限，規定好作業截止時間。
另外，他們還有一些作業是可選項。
也就是說作業雖然佈置下去了，但是要不要做卻讓學生自己決定，老師並不強制。
這兩個規定很有意思，相當於把選擇權交給了孩子。
孩子什麼時候交作業，甚至寫不寫這個作業，完全是學生自己說了算！
那豈不是學生學習起來很自由～
可是我卻發現，這種自由的做作業環境，憨憨一開始適應的並不好！
恰恰就是因為把作業的選擇權交給了孩子，反而讓自覺性不好的娃會很錯亂。
那天為啥憨憨作業做了很遲呢？
其實原因就是，當天老師確實沒有佈置作業，但是兒子在整理書包時突然想起來，兩個禮拜前老師有佈置一個作業，而第二天就是截止日期。
問題是，娃以為這作業早呢，要兩個禮拜才交呢，所以也不急。
可是等到想起來的時候，才發現已經是最後一天了，他只能臨時抱佛腳，吭哧吭哧地熬夜趕作業去！
所以，那次“作業熔斷”完全是可以避免的，只要孩子提前做好時間規劃，提前做好作業計劃，不要放在最後一天趕作業，那麼作業完全是來得及完成的！
一切還是源於孩子拖拉，沒有計劃的緣故啊～
既然知道了原因，我就開始幫孩子改進身上的壞毛病！
我的第一步，就是幫助孩子建立目標。
每個月，我都會讓憨憨整理一個目標出來。
這個就是憨憨每個月的目標任務表：
裡面有專門的一欄，會標註關鍵時間節點， 比如：某某作業什麼時候到期，某某考試什麼時候進行……這些都是一個個的目標。
我會讓兒子把這些關鍵時間點寫到他的每月目標任務表裡，這樣孩子就能對這個月的任務做到心裡有數了。
接著是第二步，幫孩子學會制定計劃。
光是有目標還不夠，怎麼幫助孩子完成這些目標呢？
我還會讓憨憨制定每週的計劃，也就是為了完成那些目標，每一週具體要做哪些事情。
你看我們家牆上會貼了很多的表格，表格裡都是每週的計劃，每天需要做什麼事情，讀什麼書，寫什麼作業，都會在計劃表裡標註出來，等完成計劃後都會打個星。
每週計劃表裡，我們還把每個任務的截止時間都標註進去，這樣能幫助孩子分配時間優先順序。
如此一來，孩子就會對自己要做對事情很清晰，也不會再發生作業忘交，或者拖拖拉拉的事情了！
那種目標和計劃我們堅持了8年。
憨憨現在高中了，要學8門主課，壓力非常大。可是我就發現，他能很好地管理自己的時間，學習的主動性也很高，完全不會出現手忙腳亂的情況。
我想，這就是源於小時候的時間管理做到位了，給他養成了自主學習的好習慣。
所以現在帶妹妹，我也有了更多的心得。
面對寫作業的事情，我的原則是這樣的：
作業和睡眠比起來，肯定是睡眠最重要，如果作業來不及做，那就不做，保證睡眠是第一位！
但是，為什麼作業來不及做？我們事後要幫孩子分析背後的原因。
很多時候，都是因為孩子作業拖拉導致，這時候我們就要想辦法去幫助孩子做好時間管理，幫他們學會制定目標和計劃。
這樣孩子以後做作業就不會拖拖拉拉的了，也會又快又省力！
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