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啥是鹼性食物?一搜,就是常吃的平價蔬菜!三千工資太富足

2024-11-09 20:26:56

大家好!歡迎收看我的美食自媒體,我是錦繡V山東,一個專注於美食創作的創作者。我的口號是“專注美食,讓生活更美味”,今天我來給大家分享幾道家常美食的做法。這些美食廣受歡迎,也是很常見的幾道美味。我們每天都可以使用普通的食材做出最美味的餐食。我希望今天的美食分享能夠給大家帶來一整天的快樂和滿足。

桂花糕

原料:

粘米粉300克、糯米粉120克、水220克、白糖40克、豆沙餡200克、幹桂花10克

做法步驟:

1、空盆裡面放入米粉、糯米粉、白糖放入盆裡拌勻加入水攪勻,帶一次性手套抓拌均勻。

2、8寸方形蛋糕模底部鋪油紙,過篩拌好的粉類,篩子是粗孔篩20目篩,篩到一半用刮刀刮平撒上豆沙餡

3、剩餘的粉類篩入刮平用刮刀分9塊,撒上幹桂花表面鋪上溼紗布,入蒸鍋大火燒開轉中火30分鐘,出鍋脫模,裝盤來一塊

香菇西紅柿牛肉

材料:牛肉 300克(牛裡脊或肩肉);香菇 100克;西紅柿 2個;大蔥 1根;生薑 3片;大蒜 2瓣;醬油 2湯匙;料酒 1湯匙;鹽 適量;胡椒粉 適量;食用油 適量;清水 適量;細砂糖 1/2茶匙

步驟:

1. 準備牛肉:牛肉洗淨切成薄片,用1湯匙醬油、1湯匙料酒、適量鹽醃製15分鐘,以入味。

2. 處理香菇:香菇用清水泡發30分鐘,泡發後切片,若使用新鮮香菇則直接切片備用。

3. 準備西紅柿:西紅柿洗淨後切成小塊。

4. 準備配料:大蔥切成蔥花,生薑切末,大蒜切末備用。

5. 炒牛肉:鍋中倒入適量的食用油,油熱後放入薑末、蒜末和蔥花煸炒出香味。然後加入醃製好的牛肉片,快速翻炒至牛肉變色並熟透,撈出備用。

6. 炒香菇:鍋中再加入少許油,放入香菇片翻炒至香菇出香味,並稍微變軟。

7. 炒西紅柿:將切好的西紅柿塊放入鍋中,與香菇一同翻炒。可以加入1/2茶匙細砂糖調味,幫助西紅柿出汁。

8. 混合入味:將之前炒好的牛肉片放回鍋中,翻炒均勻。加入剩下的1湯匙醬油,調味後加入適量的鹽和胡椒粉。

9. 燉煮:加入適量清水(剛好覆蓋食材的1/3),中小火煮5-10分鐘,讓牛肉和香菇的味道充分融合,湯汁稍微收幹。

10. 盛出享用:將炒好的香菇西紅柿牛肉盛出,裝盤後即可享用。此菜色香味俱佳,適合搭配米飯或麵條。

番茄滑牛肉

食材: 牛肉、番茄、蔥蒜末、薑絲。

做法步驟:

1、牛肉清洗乾淨切薄片,接著加入薑絲、澱粉、生抽、蠔油、白糖和食用油抓拌均勻,再醃製十分鐘備用。

2、清洗乾淨番茄切丁,接著熱鍋燒油,油熱以後,放入番茄丁煸炒,煸炒出番茄汁後,再加入適量的清水大火煮開。

3、然後加入醃製好的牛肉一起滑煮兩分鐘煮熟,接著加入適量的食鹽調味。

4、最後再撒入一把蔥花點綴提鮮,即可出鍋開吃。

鮮蝦粉絲煲

所需材料:大蝦半斤、粉絲1把、金針菇1把、紅椒1個、尖椒1個、油鹽適量、大蒜2頭、生抽1湯匙、蠔油1湯匙、雞精1茶匙、白胡椒粉1茶匙、

做法步驟:

1.準備好所需材料,粉絲放冷水中泡10分鐘,把粉絲泡軟,金針菇切去根部,再把金針菇撕成小朵。

2.把大蝦的蝦頭和蝦身分離,挑去蝦線,用剪刀沿蝦背,把蝦殼一直剪到蝦尾,把蝦身開背,這樣大蝦熟的快,更容易入味。大蒜切成末,青紅椒都去籽,切成末。

3.鍋內加入油燒熱,將油加熱至冒煙,留少許底油,將熱油淋入裝蒜末的碗內,將蒜末爆香。

4.裝蒜末的碗內,再加入蠔油、生抽、鹽、白胡椒粉、雞精,攪勻,這樣蒜蓉調料汁就拌好了。

5.鍋內留有底油,下入蝦頭煎制,將蝦頭兩邊都煎至變紅,用勺子拍蝦頭,把蝦腦拍出來。

6.加入1碗水,燒開,煮2-3分鐘,把蝦頭的鮮味煮出來,關火,將蝦頭撈出不要。

7.把金針菇平鋪在砂鍋底部,再把粉絲鋪在金針菇上面,把拌好的蒜蓉調料汁,盛出2勺均勻的淋在粉絲上面。

8.把大蝦都均勻的擺在粉絲上,把剩下的蒜蓉調料汁都均勻的塗在大蝦上。

9.再把煮蝦頭的湯汁淋入砂鍋內。

10.把砂鍋放在爐灶上,大火燒開,蓋上鍋蓋,轉中小火煮7-8分鐘,到時間後,開啟鍋蓋,撒上青紅椒末,一鍋味道鮮美,蒜香味濃的鮮蝦粉絲煲就做好了。

糖醋茄子

茄子:2根、白糖:2勺、醋:2勺、番茄醬:1勺、生抽:1勺、水:半碗、澱粉:1勺、芝麻:少許、油:適量

製作步驟:

1. 將茄子去皮,切成片。將茄子片放入水中浸泡15分鐘,瀝乾水分。將茄子片裹上澱粉,備用。

2. 鍋中倒入適量油,大火加熱。將裹上澱粉的茄子片放入鍋中,炸至金黃,撈出備用。

3. 將白糖、醋、番茄醬、生抽和水放入碗中,攪拌均勻,備用。

4. 鍋中留少許油,倒入調好的醬汁,煮至濃稠。倒入炸好的茄子片,撒上芝麻,翻炒均勻,即可出鍋。

五花肉片海帶湯

材料:海帶150克,五花肉200克,薑片適量,料酒適量,鹽適量,白胡椒粉少許。

步驟如下:

1. 將海帶提前用水泡發,泡軟後切成寬條,打成海帶扣備用;五花肉切薄片,放入沸水中焯水,去除血沫後撈出備用。

2. 鍋中倒入清水,加入薑片和少許料酒,待水燒開後放入焯過水的五花肉片和海帶扣,小火慢煮30分鐘,直到海帶軟爛、五花肉熟透,出鍋前加入鹽和白胡椒粉調味即可。

娃娃菜炒五花肉

食材:五花肉、娃娃菜、大蔥、蔥薑蒜、生抽、鹽、白胡椒粉、澱粉

1. 五花肉切成薄片,加入生抽、鹽和白胡椒粉拌勻醃製5分鐘。

2. 娃娃菜洗淨後掰成小朵備用。

3. 大蔥切段,蔥薑蒜切末備用。

4. 鍋中放入適量食用油,將五花肉片下鍋煸炒出油後盛出備用。

4. 鍋中放入適量食用油,將五花肉片下鍋煸炒出油後盛出備用。

5. 同一鍋中放入適量食用油,加入大蔥段和蔥薑蒜末爆香。

6. 加入少許生抽調味,淋上澱粉水勾芡即可出鍋。

白灼生菜

材料:新鮮生菜、大蒜瓣兒、還有點兒小米椒

1、把生菜好好洗一洗,接著拿刀給它切開。鍋裡倒上水,燒開後加點鹽和食用油,再把生菜放進去燙個20秒,這麼做能讓生菜保持綠油油的。

2、往碗裡擱點蒜末、小米辣,還有白芝麻,然後拿熱油一澆,香味立馬就竄出來了。接著倒點生抽、香醋,再來點香油,拿筷子這麼一攪,就齊活了。

3、把調好的醬料直接澆在生菜上面就好啦。

我是美食領域的作者錦繡V山東, 如果你喜歡我的文章,歡迎關注我!關注我,每天做菜不迷路,每天更新美食。你最喜歡吃的菜是什麼呢?歡迎留言告訴小編,大家在評論區說說你吃過哪些最難忘的美食吧。要是大家不知道每天吃什麼,歡迎關注我,每天給大家分享好吃的食物。每日更新文章,不見不散,歡迎轉發,讓更多愛美食的人一起分享。

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