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冬季,豬肉白菜靠一邊,這3樣燉一鍋太香了,驅寒暖身,提高免疫少鬧病

2024-12-06 18:21:21

冬季,豬肉白菜靠一邊,這3樣燉一鍋太香了,驅寒暖身,提高免疫少鬧病

一大早就飄起了小雪花,雖然不大,但陰濛濛的天氣加上有風,足以令人感受到嚴寒的威力。送完兒子上學,趕緊去採購一些食材,就這天氣,穿暖也要吃暖,尤其是愛感冒的這個季節,營養得跟上,吃點好的很有必要。

家人提出要吃雞肉,我就拎回來一大袋雞腿,這回能吃幾天了。秋天的時候,老爸給曬的幹蘑菇有好多,抓出來一把,想了想,又搭配一些幹香菇來搭配。做菜誰嫌棄營養多呀,就這幹蘑菇和香菇,那可都是食材裡的精華,增強體質,強免疫,健健康康過寒冬。

這次的晚餐,我用雞腿和香菇、老家的幹蘑菇來搭配,簡簡單單燉上一鍋,真是太香了,尤其的兩樣蘑菇的加入,鮮美極了,還沒出鍋就已經滿屋飄香!

就這菜,豬肉白菜真得靠一邊了,它一上桌,連菜湯都被拌飯了,米飯遭了殃。兒子說下回米飯多燜點,有這菜說啥也得吃3碗飯!

論起雞肉燉蘑菇,那可是我從小吃到大的美食 ,小時候看媽媽做,現在是我做,最家常的做法,卻是百吃不厭的味道。要想雞肉燉得好吃,不用焯水,直接生炒,多炒一會,這個過程就是在揮發腥味,且最後燉出來的味道還特香。

【香菇雞肉燉蘑菇】

需要準備的食材:雞腿3個,幹蘑菇1把,香菇1大把,蔥花,薑末,蒜末,料酒,八角,醬油,鹽,植物油

詳細做法:

1,把蘑菇和香菇加溫水,浸泡至軟,然後清洗乾淨

2,把雞腿剁成大塊,加水泡一會,浸泡掉血水,這也是去腥的一個步驟

3,把雞肉再洗兩三遍,直到水清亮,撈出來,控水,用的時候需要再攥攥水,這樣可以減少炒制時間。香菇和蘑菇也撈出來控水

4,炒鍋里加入植物油,倒入雞肉大火煸炒,炒去水汽,直到雞肉變色無血水,菜汁由渾變得清亮,加蔥姜八角炒香,順鍋邊淋入料酒翻炒去腥,再加入適量醬油炒上顏色

5,倒入沒過食材的熱水,再把蘑菇和香菇一併加入,大火燒開,先燉5分鐘揮發掉一些腥味,如果有浮沫需要撇掉。再蓋上鍋蓋燉半小時,中途加鹽調味

6,半小時後,菜湯減少且變得濃郁,雞肉軟爛合適,放入蒜末和香菜,拌勻後即可出鍋

香噴噴又鮮美的香菇雞肉燉蘑菇就出鍋啦,就這小滋味誰能不喜歡呀,熱乎乎還暖身,全家老少都喜歡。如果你不知道冬天該給家人吃啥,真的建議你來試試!

做這道菜,其實要點就兩個,一是去腥,可以用泡去血水和久炒的辦法;其次是要想燉菜好吃,燉菜的水別放太多,清湯清水就不好吃了,味道不夠濃郁,也不夠香。

感謝閱讀!美食就是家的味道,有愛才能做得更好。我是寶媽小廚,感謝大家的支援與關注,與鍋碗瓢盆交手多年,用最簡單的食材做出最美的味道!喜歡三五好友相聚,鼓搗一些拿手好菜,也會分享家裡的三餐,有家常菜、宴客菜、麵點,湯羹、節氣民俗。喜歡我的文章可以動動你的小手分享出去,歡迎常來哦,我在這裡等你。原創文章,碼字不易,盜用必究。

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