最近一次降溫引起的寒潮，讓全國大部分地區飄起了雪花。最近一名大學生向黑龍江黑河的一位賣家網購了卸妝水，沒想到收到快遞的時候，卸妝水竟凍成了一瓶大冰坨。賣家解釋，融化後就能正常使用。然而對於需要攜帶胰島素出門去冰天雪地的人來說，胰島素變成冰棒，那該怎麼辦？
溫度過高過低都會影響胰島素的活性
胰島素主要用於治療大多數型別的糖尿病，比如1型糖尿病患者由於胰島素分泌絕對不足，在發病時就需要胰島素治療，而且需終生胰島素替代治療以維持生命和生活。2型糖尿病患者也需要胰島素來降血糖。
然而，這種液體藥物的性質容易受到溫度的影響。“低於0℃時，胰島素可能會結冰，此時藥物的活性會遭到破壞，而溫度超過25℃則活性降低。因此，胰島素的合理儲存很重要。”廣州市第一人民醫院藥學部主管藥師唐榕解釋，對於未開封的胰島素（瓶裝胰島素、胰島素筆芯和胰島素預充注射筆）應貯存在2℃-8℃環境中，如冰箱的冷藏室。即便放在冰箱也要與內壁保持2釐米以上距離，以免因冰箱內壁溫度較低而導致胰島素結冰。
已開封的胰島素可室溫儲存，外界溫度高時（＞30℃）應貯存在2℃-8℃環境下，儲存期為開啟後1個月內，且不能超過保質期（如果藥品說明書中有具體要求，以說明書為準）。
外出時安全攜帶胰島素
為了保證胰島素藥性正常，在出門旅遊時，要考慮胰島素的儲存方式。據瞭解，目前，市場上用作胰島素儲存的行動式產品有車載小冰箱、冰袋以及胰島素冷卻袋等。
唐榕指出，在不同的旅行中，胰島素應該也有不同的儲存方式：
1、短途旅行（1-3天）：自駕車外出旅行或乘坐汽車時可將胰島素儲存在冷卻袋、冰袋或自備保溫杯中攜帶。需要注意的是，胰島素不要直接貼著冰袋放置，宜用毛巾等包裹放置，以防凝固而影響藥效。另外，也不可將胰島素放在車後備箱內，避免胰島素長期處於車內高溫環境及行駛過程中低頻率長時間振盪的影響。
2、中長途旅行（4-10天）：胰島素最好準備兩倍的量，一份隨身攜帶，另一份可放在隨行家人或朋友那裡，不要放在大行李箱內，以免行李遺失或被偷時，發生沒有藥物可用的情況。
未開封的胰島素最好儲存在一個行動式儲存器具(冰箱、冰袋、冷卻袋等)中或自備保溫杯。到達目的地後，應儘快放入冰箱2-8℃冷藏室內。正在使用的胰島素，可在室內常溫下攜帶和儲存。當活動區域氣溫較高（＞30℃）時（比如開了暖氣且人流量大的地方），應將其儲存在冷卻袋或自備保溫杯中攜帶。
胰島素可帶上飛機且不能託運
乘飛機時，胰島素應隨身攜帶，不能託運。唐榕介紹，這是因為行李艙的溫度一般在0℃-15℃，前艙與後艙的溫度不宜，胰島素會因溫度過低而失效。此外，劇烈震動也會破壞藥物的生物活性，導致藥效降低或喪失。
“糖尿病旅客可以攜帶足夠的胰島素製劑及帶針頭的皮下注射器在飛機上使用，但須出示醫療證明。藥品和注射劑應包裝完整，保持藥品上的標識以證明攜帶的藥物並非經過調換。”唐榕說，胰島素應與其他手提行李分開過安檢，並告知工作人員，以便接受檢查。
Tips：保持血糖穩定小貼士
假期面對各種美食誘惑，糖友們應當注意攝入量，不可暴飲暴食。若旅行當地氣溫較高或空氣較乾燥時，為防止脫水，應多補充水分（果汁除外），以免因血液黏稠度高，增加腦中風的風險。既往出現過低血糖的患者應隨身攜帶糖塊、餅乾等避免低血糖的發生。
凡是使用胰島素治療的糖尿病患者，最好隨身攜帶一張糖尿病自我保健卡片，以備緊急情況時急用。
