時時頭條
  • 娛樂
  • 體育
  • 財經
  • 科技
  • 旅遊
  • 軍事
  • 育兒
  • 時尚
  • 遊戲
  • 歷史
  1. 首頁

30歲想走出職場困境,有路可走嗎?(心理學愛好者請進)

2024-11-04 11:10:53

工作的意義到底是什麼?

你有答案嗎?

我是一個“ 熱愛工作” 的人,以為努力賺錢就會幸福。

因為怕錯過客戶電話,24小時不關機,凌晨、甚至睡夢中接聽電話也是常態;

為了按時完成策劃案,我在公司加班到早上四五點,9點鐘又啞著嗓子給領導講方案;

最誇張的一次,做完闌尾手術還躺在病床上,就開始各種工作彙報……

我一直堅信,一分耕耘一分收穫,沒有錢談何幸福?

直到因為加班再次和男友大吵一架,他說我 “為了工作不要命,簡直是有病!”, 男朋友憤而離去,留我一個人陷入混亂。

我真的有問題嗎?

這些年,我的生活被工作佔滿,身體每況愈下,焦慮性脫髮、失眠、頸椎也不好;

更糟的是我變得神經質,即使和男友約會,也時刻盯著手機回覆工作資訊,一忙起來就玩消失,交往物件都因為我“工作狂”而分手。

付出這麼多,把工作當全部,我滿心等待年底有大大一筆獎金,可年終述職那天被得知,加薪名單沒有我,升職的人也不是我。

那一刻,原本支援我的信仰瞬間崩塌,我陷入長時間的煩躁、崩潰……甚至一度懷疑自己抑鬱。

走投無路的我上網搜尋心理諮詢,遇到人生中第一個心理傾聽師。

那也是我第一次停下步伐,嘗試審視自己的內心世界。

我對她講我的工作狀態,講我拼命追逐卻得不到的東西,講我那幾段失敗的感情經歷……

大多數時候,傾聽師認真地聽我說,並不急於給判斷或提建議,在一些我磕磕絆絆的地方,她會帶我探索自己的感受和背後隱藏的真實想法。

在她的引導下,我逐漸明白:

拼命工作,不是我真的那麼愛錢,而是我在滿足自己內心的匱乏。

一直以來,“成績”就是我唯一的價值定義,小時候考試好,父母滿意,我就有價值,考得不好,父母生氣,我就沒有價值。

對我來說,被愛、被尊重、被接納……這些我渴望但是得不到的東西,只能透過拼命工作來獲取;

但過度的焦慮導致我埋頭做事,對每一個環節吹毛求疵,反而做不出理想的成績,陷入惡性迴圈,最終工作和身體都垮了。

我開始慢下步伐,傾聽自己的內心,接納、擁抱那個不被愛、卑微弱小的自己,學會從內心肯定自己,而不是透過瘋狂工作來證明自己的價值。

當內在世界歸於平靜,外在改變也悄然發生了。

調整了心態和工作方式,我不再要求每個細節都做到完美,而是以結果為導向,抓大放小,我帶的專案逐漸蒸蒸日上,獲得領導和客戶的肯定。

結束為期3個月的傾訴後,我迎來了一次升職加薪,甚至幸運地遇到一個願意與我攜手走過餘生的人。

工作的成就感,愛情的甜蜜,讓我第一次萌發了“原來這就是幸福”的感覺。

原本我以為,和傾聽師的故事就到這裡了。沒想到偶然和閨蜜聊天時,她對我說了一句話:

雖然是句玩笑,卻讓我驚覺,原來和傾聽師相處的那段時間,給了我這麼多改變:

我學會了深層次陪伴和傾聽的技巧,能在對方的傾訴中,透過表面的行為,挖掘、分析內心深處的需求和動機,從幫助對方認清內心開始,再嘗試改變行為,從而改變生活。

這樣的我,能否也成為一個傾聽師,幫助更多與我有相似經歷的人呢?

懷著這樣的期待,我查閱了資料,發現傾聽師的入職門檻並沒有想象中那麼高,也沒有專業心理學科班出身的要求。只對學歷做了限制,要求大專及以上。

學成之後可以先從副業做起,既不影響原本的工作,又能獲得額外的價值感和收入。

原來,很多人利用下班後的空閒時間參加 心理傾聽師的職業培訓。

TA們透過7個多月的學習和考核後開啟了助人的生活。

從學習專業的心理知識技能,到透過專業老師的實操指導提高技能運用,再到透過考核,最後成為心理傾聽師,TA們發生了太多太多的變化:

深入學習心理學知識,更讀懂自己,開始更堅定探索自己喜歡且擅長的事業;

更客觀看待外界,溝通能力提高,對原本的工作幫助很大,升職的同時還能發展多份副業,多份收入來源;

下班後做助人的工作,很多人都感受到巨大的價值和精神滿足,也一點點地被滋養、療愈著,重新養育自己。

當來訪者給予TA們肯定和感激時,TA們總能感受到巨大的價值和精神滿足,這種體驗是在之前任何職業都沒有過的:

(傾訴來訪給予傾聽師的評論)

因此,如果你也 想把對心理學的興趣發展為職業,為自己帶來更多收入和發展可能;但還有猶豫或困惑,不知道自己是否適合

你可以先支付1.9元,領取【傾聽師學習規劃大禮包】,不滿意可無條件退費。

傾聽師的職業,歡迎任何專業的你,只要你對心理學有愛,且是大專及以上學歷,都可以來嘗試。

現報名學習可參與

雙十一學費減免活動

↓戳圖,先1.9元領取↓

1對1指導規劃+傾聽師潛質測評

(不滿意可無條件退費)

↓測測你是否適合成為傾聽師↓

① 平臺專業靠譜

壹心理作為深耕心理服務13年的專業平臺, 自有使用者超4000萬,新媒體使用者超1800萬,使用者覆蓋137個國家和地區。

平臺目前累計培育心理從業者數量2.3萬+,同時聯合海內外資深大咖老師,研發100+專業培訓課程,賦能超過10萬名心理行業從業者的成長與發展。

② 提供執業平臺和持續培訓

完成學習內容,並透過考核,可入駐壹心理【即時傾訴】平臺,以傾聽師身份線上接單,職業規劃清晰,成長空間大。

同時,還能0元參與平臺的小紅書ip打造培訓,從零到一運營自己的賬號,打造爆款筆記,成為有影響力的個人ip。

③ 內容專業 注重實操

《心理傾聽師培養計劃》包含一階+二階的課程,學習過程是真正的師徒制的實操學習。

一階學習,以自我賦能為主要目標;二階學習,以實操為主,為執業賦能。

一階覆蓋3大模組:核心技能、生活中的實踐和自我探索與成長。

在一階中,你能學到相關技能,並刻意練習應用到生活、職場中,從而也能在生活中幫助親朋好友、賦能職場生活。

二階主攻帶教實操, 錄播+直播課結合。

由經驗豐富的資深心理老師小班教學,模擬心理傾聽師的工作場景、實操練習。

以保證學員考核透過、畢業之後去到壹心理的【即時傾訴】平臺能接得住使用者,真正為求助者提供心理輔導。

④ 資深心理老師坐鎮授課

本培養計劃還特邀多位具有紮實的理論基礎和豐富的臨床經驗資深心理老師領銜授課。

從理論到技術,從技術到實操環環相扣,讓學員們都能學以致用,提升自己的同時,更好地幫助他人。

因此,無論你是想透過心理學提升自我,同時能幫助他人的心理學愛好者;

還是想掌握新職業技能,多一份就業選擇的上班族;

或是擁有諮詢師培訓證明卻無法開展個案工作的心理學持證者......

只要你是大專學歷及以上,對心理學感興趣,熱愛探索自我,信奉終身學習,喜歡幫助他人......

你都有機會進入心理行業,開啟助人助己的道路。

關於學習計劃,以及後續就業/副業的發展,你可以支付1.9元,新增老師,不滿意可無條件退費。

老師會給你一對一 做心理傾聽師從業/副業諮詢,還有「傾聽師潛質測評」,測一測你是否適合成為心理傾聽師;

評估你成為傾聽師的潛能,精準定位你的傾聽天賦,並提供更好成為傾聽師的建議。

現報名學習可參與

雙十一學費減免活動

↓戳圖,先1.9元領取↓

1對1指導規劃+傾聽師潛質測評

(不滿意可無條件退費)

*學習效果因人而異,由於學習積極性、投入程度等因素可能有所差異

熱門資訊
  • 54歲女子,堅持每天生吃洋蔥抗腫瘤,6個月後她的身體情況如何? | 2024-01-29 19:02:00
  • 痛!未滿12歲男孩密謀殺害了4歲女童,原因竟然只是因為女孩和他妹妹常常因玩具而吵鬧... | 2024-01-29 19:23:27
  • 【動態】1歲幼童吞入金屬塊,首兒所多學科協作化險為夷 | 2024-01-29 19:23:29
  • 6個“過冬神器”秒變“傷人暗器”!年年都有發生 | 2024-01-29 19:28:05
  • 適度飲酒與滴酒不沾,誰更長壽?柳葉刀再次調查51萬人,得出答案 | 2024-01-29 19:31:10
  • 人老“矮三分”,為什麼上了年紀身高就“縮水”了? | 2024-01-29 19:31:16
  • 經常放屁就是肝不好嗎?醫生直言:屁多可能是3大原因所致 | 2024-01-29 20:09:10
  • 線下沙龍 | 這一夜,讓僧僧陪你過 | 2024-01-29 20:18:24
  • 無t內s+緊急避孕藥=??? | 2024-01-29 20:18:27
  • 誤服保健品,男子噁心、嘔吐、乏力...... | 2024-01-29 20:18:32
  • 腫瘤溶解≠治癒!典型病例與治療策略,一文讀懂腫瘤溶解綜合徵 | 2024-01-29 20:18:46
  • 衰老指標與抗衰老措施 | 2024-01-29 20:18:48
  • 高血糖“來勢洶洶”,新型降糖藥“增效減副”攻克降糖難關 | 2024-01-29 20:18:54
  • 尿路結石的預防措施 | 2024-01-29 20:19:02
  • T2DM合併肝硬化,預混胰島素控糖不佳,治療方案如何最佳化? | 2024-01-29 20:20:32
  • “三明治”型寰樞椎脫位你瞭解嗎?一文總結 | 2024-01-29 20:20:43
  • 2023年度“臨床研究獎”花落誰家?“價值醫療泰山獎”等你提名…… | 2024-01-29 20:22:48
  • 不論男女,身體若有這4種疼痛,可能是癌症的訊號 | 2024-01-29 20:22:51
  • 柳葉刀:中國“飲食殺手”不是油和糖?這3種吃法危害大,儘快改 | 2024-01-29 20:22:54
  • 喜歡吃豬油渣的人,究竟是會對血管有好處,還是會帶來壞處? | 2024-01-29 20:22:59
  • 阿司匹林空腹吃好還是餐後吃好?醫生:需根據藥物選擇,謹遵醫囑 | 2024-01-29 20:23:02
  • 冀連梅 | 流感高燒不退是怎麼回事?孩子發燒需要叫醒服退燒藥嗎?吃退燒藥的注意事項有哪些? | 2024-01-29 20:23:08
  • 年僅45歲!又一位麻醉醫生猝死 | 2024-01-29 20:23:13
  • 年輕女子一次體檢竟發現兩個早期肺癌!這個習慣要趁早戒掉 | 2024-01-29 20:23:16
  • 死刑犯的最後一天會經歷什麼?一文帶你體驗一遍,看完漲知識了 | 2024-01-29 20:43:17
  • 一位單身女青年的疑問:同房時,男人尿尿和射精會同時發生嗎? | 2024-01-29 20:43:20
  • 天氣寒冷,更需謹防腦血管病復發 | 2024-01-29 20:43:29
  • 裸睡到底好不好?揭秘:有3個好處,別害羞,男女都應該試試 | 2024-01-29 21:02:59
  • 第五屆“泰山獎-醫療管理獎”提名通道已開通,速來! | 2024-01-29 21:03:02
  • 他是離諾貝爾獎最近的中國人,正在研究癌症早篩…… | 2024-01-29 21:03:05
最近發布
突發!TVB知名女星毫無預警宣佈與未婚夫分手,結束長達八年情 面對被黑,蘭姐強勢迴歸。小菲狀態好轉,發宣告。更多內幕揭曉! 中國男籃決戰日本隊,首發五人曝光,廣東隊大贏家,徐傑第一後衛 孫穎莎奪女單冠軍!採訪謙遜立足拼,劉國樑給中國選手頒獎笑開花 分析 馬威交易取消後的影響:湖人還有什麼選擇?只能等休賽期? 火箭vs猛龍前瞻:範弗裡特有望復出戰舊主,火箭欲終結六連敗 梅西轟動宏都拉斯!當地媒體:這是世紀體育盛事! 登記開啟!金中、29中、13中等校動了! 開年暴擊!南京又一家機構跑路了? TechInsights:AI PC未能提振筆記本市場 2024年僅增長5% 睡覺時突然腿抽筋,就是缺鈣?錯!還有這4個原因,別輕易忽視了 泡泡瑪特又贏麻了!此前被調侃是“境內最大的博彩公司” 再也不用扎手指!5億糖尿病患者有福了 傳《尼爾:機械紀元》續作、新《古墓麗影》今年公佈 有工作經驗的畫素畫師如何寫簡歷? 離譜!Xun被搶3條龍,JDG仍然獲勝!Peyz力挽狂瀾,WBG痛失好局 將耗死在國際空間站?59歲美滯留女宇航員求救:喪失重要身體機能 華為FreeClip耳機玫瑰金開售 開放式聆聽設計 CBA俱樂部杯-山西淘汰北控晉級4強 原帥18分 小紅書上移民的中產:曾經北京七套房, 羨慕海外一張床, 如今卻...... 不可抗力停課2天以上退一半保教費,佛山幼兒園收費新規釋出 紅棉襯醉美,2020番順醉美青餅評測 華為FreeClip耳夾耳機玫瑰金配色開售:1299元 64歲寧波老闆,跨界無數次,給員工發8億,即將擁有第三家IPO? 卡友資訊股東持股情況變動 廣州“城市合夥人”:城市與人才的雙向奔赴 有人說孫穎莎粉絲是飯圈文化的時候 卻有些人用真金白銀愛孫穎莎! 男生剪“短髮”髮型乾淨利落,試試這3款,剪完帥氣提升顏值! 7個臀部訓練最佳動作,打造迷人的蜜桃臀! 偉大的4-2!林詩棟奪冠:新科世界第1誕生、超越王楚欽,狂攬3冠 新疆完美了!新小外強於皮特森+黑根斯,承認補強大外良性競爭! 林詩棟奪男單冠軍!採訪大談不容易太謙遜,單獨拍照露出笑容! 國乒最新戰報!林詩棟第2局11-8,衝3冠王,梁靖崑救2局點仍輸球 替補奇兵!快船大將5記3分助隊贏球 哈登好幫手 爆冷!北控男籃吊打奪冠大熱門球隊,外援決定比賽的走向 官宣離任,胡明軒宣佈重要決定,廣東宏遠遺憾,杜鋒祝福 又一個賈德松!崔康熙看人很準,魯媒:卡約又要錯過中國聯賽了 劉國樑憔悴!黑眼圈很重,擋住蒯曼被提醒,孫穎莎王楚欽被裁判整 林詩棟逆轉梁靖崑奪冠,成就三冠王,綜合實力更加突出 CBA最新外援註冊資訊,遼籃4人,新疆補充新援,廣東男籃放棄萊斯 大滿貫收官獎金排名:林詩棟三冠60萬第1,孫穎莎第2王曼昱10萬第9 臺灣律師分析大S遺產劃分,S媽要錢得看汪小菲臉色,打臉光頭安排 臺媒曝大S家人鬆手,讓出撫養權給汪小菲,希望馬筱梅善待孩子 二線白酒暴雷,狼真的來了! 搭上比亞迪,自動駕駛獨角獸,利潤大增170%! 炸裂!外資吹響“加倉中國”集結號背後:科技格局重塑與資產重估 這波夢幻西遊副本積分兌換真是血虧,四賜福的山賊值得買嗎? 《星戰亡命之徒》高階美工又回到CDPR 開發《巫師4》 《哪吒2》登陸北美,首映禮現好萊塢!有觀眾哭花眼妝:特效超預期,買票靠搶 曝張蘭被封年損失近4億,麻六記絕地自救太壯觀,員工曬張蘭近況

©2024 時時頭條 版權所有

隱私政策 | 服務條款 | 聯繫我們