很傷免疫力的6大行為，很多腎友還沒意識到！

我們既要理性看待科學證據和客觀檢查結果，必要時使用合理的藥物治療。但同時也別忘了，重視個體情感、心理、行為對身體造成的影響。

慢性腎病這樣的非傳染性疾病，如果患者能將不健康的生活方式調整為健康的生活方式，將消極抵抗的情緒調整為積極樂觀，對疾病康復有著重大意義。很多時候人們自己不注意，只想一門心思出了問題找醫生，醫生治療手段未必能讓患者滿意。

就比如像炎症感染對腎病影響較大，如果腎友自己不能積極改變不健康的生活方式，去運動鍛鍊、飲食合理等手段增強自身體質，即使醫生用再好的藥去控制，腎病也可能因為反反覆覆的感染不斷而加速進展。

醫生是幫你渡河的人，真正的撐杆在你自己手裡！

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