如今，開啟微信、微博總能看到許多人曬美食、名牌、新手機、旅遊照等。越來越多的人與大家分享自己擁有的東西，其中不乏一些愛炫耀的人。
2010年，《中國青年報》社會調查中心聯合搜狐新聞中心進行的一項調查顯示，50.9%的人反對網路炫耀，86.7%的人擔心網路炫耀使社會風氣變浮躁。關於炫耀的原因，74.3%的人認為是虛榮心作怪，66.2%的人認為“多數是炒作”，20.9%的人認為與“尋求自我肯定”的心理有關。
《生命時報》記者就此採訪了陝西省人民醫院心理科主任張天布和廣東省社會醫學研究會心理諮詢委員會主任委員馬健文。首先，從需要層次理論看，現代人吃穿不愁，生存需要得到滿足，希望實現更高層次的需要。網上更新動態是希望向朋友展示自己的生活，得到關注，滿足被尊重的需要；透過“曬”讓久未聯絡的老友、老同學找到談資，互相瞭解近況，滿足交往的需要。其次，一個人炫耀什麼往往說明內心缺什麼。如曬名牌包、新手機的人可能缺自信或頭腦空空如也，需透過炫耀物質提升價值。再次，人在幼年心理成長過程中要經歷一個“他評”階段，即把父母、老師等對自己的評價作為自我價值。這個時期遇到挫折，容易在成年後極度渴望他人的回應、關注。
馬健文指出，炫耀是一把雙刃劍。適度炫耀讓人更自信，身心愉悅；過度炫耀則可能陷入妄想，走向極端。想走出炫耀的心理怪圈，一要清醒起來，別讓幼時形成的錯誤價值體系代替現實生活。二要接納自我，學會滿足。看看自己當下擁有的，比很多人都富足。三要積極彌補匱乏的東西。多讀書，努力為事業、學業打拼，獲得的滿足感會高於開豪車、背名牌包。只有精神富有的人才能吸引大家的目光和注意，獲得真正的快樂。
文章來源：汕頭市愛家心理研究所、北京《生命時報》採訪稿（2013年9月17日）
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