在忙碌的都市生活中,尋找一道既經濟又美味的家常菜,是許多家庭主婦(夫)的小心願。而在我家,就有這樣一道備受全家人喜愛的佳餚——西紅柿炒豆腐皮。每當這道菜端上桌,那鮮豔的色彩、誘人的香氣,總能瞬間勾起全家人的食慾,成為我們餐桌上不可或缺的美味。
準備食材:
豆腐皮、胡蘿蔔、青椒、白玉菇、西紅柿、鹽、木耳、生抽、老抽、胡椒粉、玉米澱粉、清水、蔥花、蒜末、幹辣椒、食用油
具體做法:
1.大家好,今天用豆腐皮做道簡單好吃的下飯菜,四張豆腐皮摞在一起,再對摺過來,先分成寬度約2釐米的段,斜刀切成菱形片,抖散以後裝盤備用。
2.一根洗淨的胡蘿蔔先分成長段,再斜刀切成菱形片。
3.一個洗淨的青椒去籽切成片,這種菜椒吃起來沒什麼辣味。
4.白玉菇洗淨以後再切成段。
5.一個去皮的西紅柿切成塊備用。
6.準備一鍋開水,加一勺鹽,先把胡蘿蔔下鍋焯水半分鐘左右,再下入豆腐皮,然後一起焯水一分鐘,焯水以後撈出來控水備用,不需要過涼水。
7.鍋裡水不要倒掉,下入提前泡發好的一點木耳,還有白玉菇,焯水一分鐘左右,既能去一下菌類食物的異味,也能減少炒制的時間,焯水以後也撈出來控水備用。
8.再來準備一份料汁,碗里加入兩勺生抽,一點老抽上色,胡椒粉,適量的鹽,一勺玉米澱粉,再加入少量的清水,豆腐皮本身帶著鹹味,這一步鹽不需要太多。
9.鍋裡油熱後下入蔥花和蒜末,再來幾個幹辣椒,先把香味炒出來,下入切好的西紅柿,用按壓翻炒的方法把西紅柿汁水炒出來,下入焯水後的木耳和白玉菇,翻炒片刻以後倒入豆腐皮和胡蘿蔔,倒入調好的料汁,把這些食材一起翻炒兩分鐘,讓它們入一下味,最後下入切好的青椒,翻炒片刻就可以裝盤了。
10.這樣炒出來的豆腐皮口感鮮香綿軟,用西紅柿汁水打底,帶一點西紅柿淡淡的酸味,吃起來特別開胃,雖然是一道簡單的素菜,但是這些食材搭配營養也很豐富,去掉辣的調味品和食材,孩子也挺愛吃,喜歡的朋友可以收藏一下,謝謝你的觀看。