在這個快節奏的生活中,我們總是在尋找那些既簡單又美味的佳餚來慰藉忙碌的心靈。提到麵粉,你的第一反應是不是還停留在傳統的包子、饅頭上?今天,就讓我們一起打破常規,探索一種全新的懶人面食吃法,它簡單到只需用筷子一卷,卻能帶來比涼皮還要過癮的美味體驗!
準備食材:
普通麵粉、開水、涼水、食用油、油菜、胡蘿蔔、素火腿腸、蔥花、豆瓣醬、綠豆芽、生抽、老抽、孜然粉、鹽
具體做法:
1.大家好,今天分享個簡單好吃的懶人面食,做一次能吃好幾頓。這些是400克麵粉,一半用110毫升開水燙麵,另一半用110毫升涼水和麵,攪成絮狀以後下手揉成光滑的麵糰,像這種軟硬適中的麵糰就行了,蓋上保鮮袋,先鬆弛十分鐘。
2.鬆弛好以後,把麵糰搓成長條,分成大小均勻的面劑,比平時包餃子的大一點就可以,上面撒點乾麵粉,防止粘連。
3.取一個面劑,先用手壓扁,再用擀麵杖擀成薄餅,儘量擀的薄一些,上面刷上一層食用油塗抹均勻。
4.用一根筷子從一頭捲起來,再把筷子抽出來,這樣依次把所有的面劑都處理好。
5.水開以後,把它們放進蒸鍋,蓋上蓋子大火蒸六分鐘,時間到了以後,直接取出來放涼。
6.準備點自己愛吃的青菜,胡蘿蔔切成絲,火腿腸切成片,這些是提前洗淨的豆芽和油菜。
7.麵皮放涼以後把每一張都展開,因為表面刷了油,裡面都不會粘連,而且每一張都很薄,能清楚的看到手指,這樣做好的餅子可以直接拿來卷菜,咱們今天換個吃法,五六張摞在一塊捲起來,再切成寬條。
8.鍋裡油熱,下入蔥花炒香,加一勺豆瓣醬,再把紅油炒出來,下入胡蘿蔔絲和火腿腸翻炒片刻,再把洗淨的綠豆芽下鍋,還有切好的麵皮,加點生抽、一點老抽上色,孜然粉、適量的鹽,繼續翻炒一分鐘左右,出鍋前放上洗淨的油菜,再翻炒片刻就可以裝盤了。
9.這種麵皮一次最好多做一些,可以冰箱冷藏儲存,早晨起床拿出來炒一下,或者抹上愛吃的醬料,捲上愛吃的青菜,幾分鐘就能搞定早餐,半燙麵做的,口感既柔軟又勁道,愛吃辣的話多放點辣椒。