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煮紅薯時,千萬不要直接上鍋蒸!教你一招,軟糯香甜,比烤的還好吃!

2024-11-29 10:08:28

✨寶子們,煮紅薯的時候千萬不要直接上鍋蒸哦!今天就來教大家一招,讓紅薯軟糯香甜,比烤的還好吃。

紅薯是很多人都喜歡的美食,但是如果煮的方法不對,就很難發揮出它的最佳口感。

首先,我們把紅薯洗淨,不要去皮哦。然後在紅薯表面劃幾刀,這樣可以讓紅薯在煮的時候更好地吸收味道。

接著,準備一個鍋,加入適量的水,放入一些冰糖和紅棗。等水燒開後,把紅薯放入鍋中。

用小火慢慢煮,讓紅薯在甜蜜的湯汁中充分吸收精華。煮到紅薯變軟,湯汁變得濃稠的時候,就可以關火了。

寶子們,快來試試這個方法吧,煮出的紅薯絕對會讓你驚豔。

這個陝西板栗紅薯和我們小時候吃到的那種粉面香甜的紅薯,一模一樣。

有著淡淡的板栗香,口感是幹,面,粉,甜,噎。而且少筋少絲,不影響口感。

吃起來就是小時候的味道。已經很久很久沒有吃到了!

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板栗紅薯,紅薯屆的“天花板” 新鮮,純綠色的產品烤熟或者煲稀飯,粉,糯,香,甜!公認的“粗糧之王”,老少皆宜,減肥代餐首選

板栗紅薯剛煮熟時,就能聞到一股板栗的清甜香。

紅皮黃心的板栗紅薯,皮薄如紙,用手輕輕一撕就能吃!

掰開板栗紅薯,可見金黃的糖心。 咬上一口,口感綿密,肉質細膩無筋,無纖維感,甜甜糯糯的,像栗子一樣。

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嚥下一口,薯泥順著食道下滑,一直甜到心裡❗️

每一口都像是在吃板栗一樣,自然的甜香已經足夠征服味蕾。甜甜糯糯的,卻不會過分膩;

粉糯不幹、潤而不水,再挑剔的嘴,都會愛上它煮熟後表皮會自動裂開,口感細膩,肉不帶筋,味道跟板栗一樣香甜粉糯

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它不光香氣濃郁口感好,還富含豐富的澱粉、維生素與纖維素等人體所需的營養成分

而它的熱量卻只有米飯的三分之一,而且所含的纖維素和果膠還具有阻止糖分轉化為脂肪的作用

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所以減肥的女性朋友想吃也不用擔心吃紅薯而發胖。

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