一切有為法，如夢幻泡影，如露亦如電，應作如是觀。——《金剛經》一切有為法，如夢幻泡影，如露亦如電，應作如是觀世衛組織認定，走路是“世界上最好的運動”。 資料統計：每走一步，可推動人體50%的血流動起來，活血化瘀；可擠壓人體50%的血管，是簡單的“血管體操”；至少可運動50%的肌肉，有助於保持肌肉總量。 一起來看看走路的19條益處！1 增加記憶力 隨著年齡的增長，人的記憶力也在退轉，步行能夠增加記憶力，記住每天早上走路，記憶力會越來越強了。2 開啟經絡 長期坐在家裡或者辦公室，沒注意身體，經絡僵硬了，全身會有小疙瘩，堅持步行，疙瘩就少很多。3 疏通脈搏 經絡不通，脈搏自然僵硬，全身都很緊張，很僵硬，每天下午步行半個小時，全身放鬆了。4 身心輕安 身心不和，身心不安，身心不平，身心疾病都來自於氣血不通，氣血不通的原因就是經絡不通，所以，身心都不自由，透過走路，氣血通暢了，身心就自由了。有一次月考，我的三門課程考得都不太理想，我很內疚沒有考好，不知道回家怎麼和父母交代，在回家路上，我想對媽媽說出這件事，卻很難開口，最後，我還是決定對母親說出這件事：“媽，媽媽，我，我。。。我這次月考考差了。”沒想道，媽媽回了一句：等回家再說。”我暗想：唉，不知道這件事會有怎樣的結局呢？回到了家，我又說了這件事，媽媽並沒有責怪我，只是跟我聊了起來。媽媽說：曉峰，你覺得考得很差，那麼，你沒分析一下為什麼考的不好？”我想了一會，回答說：“我覺得我太粗心了，沒有最後再認真檢查一遍。”有一次，老師帶我們去散心，老師先叫我們女生去談心。我們女生談心好了以後，我們就去玩跳高了，玩了一會兒，傳來噩耗，我的姑爹的肺癌發作後不幸去世，我當時我就回想小時候，我們經常去姑爹家玩，姑爹還和我們玩的場景。我當時就哭了起來，回來時，老師看到了就問我：“你怎麼了？”我把事情的經過告訴了老師，老師用手搭在我的肩膀上，溫和的說：“每個人都要經過生離死別的過程，你要戰勝這個障礙，每個人的一生是不可能帆風順的，有挫折也有淚水，要堅強，加油！老師相信你，一定能行的。”我聽了老師的話語，就不哭了。媽媽緊接著說：“粗心和懶惰是人的大敵，粗心，會讓你把本來能夠做對的題寫，錯。生活中也是這樣，粗心大意有時也導致一些不可挽救的失誤。希望你能夠認真的對待這個問題。”回到臥室裡，我想了一會，覺得這番話富有哲理。我思量這番話以後，下定了好好對待以後的每一次考試，每一個問題……的決定。說起這三輪車，我還有一段有趣的經歷呢！有一次，我住在外婆家時，外婆得去醫院體檢一下，便帶著我一起騎三輪車去了醫院。路上坑坑窪窪的，還有很多的汽車、腳踏車，時不時就要一個急剎車，可是三輪車許是歲數大了，一停下就要“吭哧吭哧”地喘著粗氣，我坐在三輪車裡面的小板凳上，拿著一本書津津有味的看著，突然，外婆一個急剎車，我險些兒連人帶書的一起飛了出去，嚇得我花容失色，唉，輛三輪車，簡直快跟外婆一樣大了！這方面與步禪有
緣分沒有輪迴，真愛不能重來，相遇了就好好珍惜，誰也預料不到，明天是否還能在一起給彼此一個關心。
幾百年的輪迴換來今生的相遇。一個緣字讓我們相遇，在這世上，不是每個人都能隨便相遇的。因為緣，因為前世相欠今生才能相見，都是上天早有的安排。
一切有為法，如夢幻泡影，如露亦如電，應作如是觀。——《金剛經》一切有為法，如夢幻泡影，如露亦如電，應作如是觀世衛組織認定，走路是“世界上最好的運動”。 資料統計：每走一步，可推動人體50%的血流動起來，活血化瘀；可擠壓人體50%的血管，是簡單的“血管體操”；至少可運動50%的肌肉，有助於保持肌肉總量。 一起來看看走路的19條益處！1 增加記憶力 隨著年齡的增長，人的記憶力也在退轉，步行能夠增加記憶力，記住每天早上走路，記憶力會越來越強了。2 開啟經絡 長期坐在家裡或者辦公室，沒注意身體，經絡僵硬了，全身會有小疙瘩，堅持步行，疙瘩就少很多。3 疏通脈搏 經絡不通，脈搏自然僵硬，全身都很緊張，很僵硬，每天下午步行半個小時，全身放鬆了。4 身心輕安 身心不和，身心不安，身心不平，身心疾病都來自於氣血不通，氣血不通的原因就是經絡不通，所以，身心都不自由，透過走路，氣血通暢了，身心就自由了。有一次月考，我的三門課程考得都不太理想，我很內疚沒有考好，不知道回家怎麼和父母交代，在回家路上，我想對媽媽說出這件事，卻很難開口，最後，我還是決定對母親說出這件事：“媽，媽媽，我，我。。。我這次月考考差了。”沒想道，媽媽回了一句：等回家再說。”我暗想：唉，不知道這件事會有怎樣的結局呢？回到了家，我又說了這件事，媽媽並沒有責怪我，只是跟我聊了起來。媽媽說：曉峰，你覺得考得很差，那麼，你沒分析一下為什麼考的不好？”我想了一會，回答說：“我覺得我太粗心了，沒有最後再認真檢查一遍。”有一次，老師帶我們去散心，老師先叫我們女生去談心。我們女生談心好了以後，我們就去玩跳高了，玩了一會兒，傳來噩耗，我的姑爹的肺癌發作後不幸去世，我當時我就回想小時候，我們經常去姑爹家玩，姑爹還和我們玩的場景。我當時就哭了起來，回來時，老師看到了就問我：“你怎麼了？”我把事情的經過告訴了老師，老師用手搭在我的肩膀上，溫和的說：“每個人都要經過生離死別的過程，你要戰勝這個障礙，每個人的一生是不可能帆風順的，有挫折也有淚水，要堅強，加油！老師相信你，一定能行的。”我聽了老師的話語，就不哭了。媽媽緊接著說：“粗心和懶惰是人的大敵，粗心，會讓你把本來能夠做對的題寫，錯。生活中也是這樣，粗心大意有時也導致一些不可挽救的失誤。希望你能夠認真的對待這個問題。”回到臥室裡，我想了一會，覺得這番話富有哲理。我思量這番話以後，下定了好好對待以後的每一次考試，每一個問題……的決定。說起這三輪車，我還有一段有趣的經歷呢！有一次，我住在外婆家時，外婆得去醫院體檢一下，便帶著我一起騎三輪車去了醫院。路上坑坑窪窪的，還有很多的汽車、腳踏車，時不時就要一個急剎車，可是三輪車許是歲數大了，一停下就要“吭哧吭哧”地喘著粗氣，我坐在三輪車裡面的小板凳上，拿著一本書津津有味的看著，突然，外婆一個急剎車，我險些兒連人帶書的一起飛了出去，嚇得我花容失色，唉，輛三輪車，簡直快跟外婆一樣大了！這方面與步禪有
好好珍惜每一天，想念一個人是一種美。被別人想念是一種幸福。生活中最苦的是等待，最美的是幸福。
緣是天意，份是人為。下輩子愛與不愛都不能再見。請好好珍惜今生的一切，別讓自己後悔，更不能讓自己今生有遺憾！
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