南方的朋友可能沒見過,北方人成箱囤冬菜的景象。
白菜、紅薯基本都是50斤起拍,再加上大蘿蔔就是東北人過冬的“三大件”。
因為囤的多,光是蒸著吃、烤著吃沒意思,有時候你也得搞點花樣出來。
像是今天這個脆皮紅薯小方,我們家近期消耗紅薯的主力軍。基本人人都能做,做出來還很好吃!
因為是用紅薯泥加,所以小方的口感就是那種軟軟糯糯的。
紅薯本身就是甜的,所以連糖也不用了,就這麼吃就很能解饞!
- 無油脆皮紅薯小方 -
· 參考月齡 ·
18個月以上,對食材不過敏的寶寶
· 食材準備 ·
紅薯260克 / 糯米粉
輔料:
以上食材僅代表製作量
不代表寶寶的一餐食
· 操作步驟 ·
01
其實我這個人對吃挺挑的,最近幾年我們家買的都是比較甜的煙薯、蜜薯、烤著吃、蒸著吃、做點其它的搭配也不用加很多糖。
02
搗好的紅薯泥如果有很多水分就晾一晾,感覺還可以,就能直接加糯米粉了。如果你們拿捏不好加的量,就少量多次的往裡加,最後攪到沒有乾粉就可以了。
*需要提醒大家一下,糯米粉不要替換成麵粉,會有一種生面粉的味道。也最好不要放太多,不然考出來的口感就是脆的、硬的。
03
因為這種紅薯麵糰還是很粘手的,所以我建議你們在雙手上噴點油,這樣揪出小糰子,再塑形的時候都很方便。
04
又該搬出空氣炸鍋了,你們擺紅薯小方的時候最好也拉開點距離,不容易粘到一起。
05
想要紅薯小方的顏值高一些,表面刷清水,撒點黑芝麻、白芝麻,造型一下子就不一樣了。
06
不管是空氣炸鍋還是用烤箱,都是180度,烤20分鐘。唯一注意一下的,就是空氣炸鍋需要你多翻個面。
07
烤好的紅薯小方是這樣微微鼓起來的造型,出鍋還能聞得到很香的紅薯味兒。
08
其實孩子是很願意吃這種糯嘰嘰的東西的,吃起來也很上癮。
烤好的紅薯小方稍微有點韌韌的感覺,裡面又軟軟糯糯的還很甜。除了紅薯之外,像是南瓜、山藥、紫薯都可以拿來做,味道也都不差。