胃食管反流是一種常見的消化道病症，其醫學定義為：胃內容物反流至食管位置，繼而引起不適與其它併發症狀，若情況持續發展，還可能波及咽喉與口腔等部位的健康，誘發食管外病情。
據臨床統計資料顯示，在歐美國家中，成年人群出現胃食管反流的機率為10%左右，由於其影響人數較廣，因此，關於此類病情的研究與治療也逐漸被提上了科研日程。而在日常生活中，胃食管反流比較“青睞”這3類人！若有2個症狀，就要及時就醫了。
一、這3類人是胃食管反流的高危人群
1.有抽菸飲酒習慣的人
菸酒傷身的道理無需多言，相信大家都懂，而除了會損傷肝腎、脾胃、心肺之外，乙醇與菸鹼等成分還可能會刺激食道組織結構，加速食管括約肌的老化程序，繼而導致食管內壁鬆弛，生理活性降低。
而在胃部與食管之間，有一處特殊的組織結構，它能夠抑制食物反流程序，保障食物糜充分進行消化，當此處的括約肌受損後，身體調控食物流向的結構就難以繼續發揮功效，殘渣反流現象便會屢屢發生。
2.精神壓力過大的人
在日常生活中，我們會發現，當自身處於高壓緊張情緒中時，就會出現乾嘔、胃脹氣、反酸等病症，這便是精神狀態對消化道與食管影響的直觀反饋。
實際上，胃部有著豐富的神經組織架構，當大腦情緒異常時，胃內神經也會做出相應反饋。
在這種較強刺激下，反流抑制結構就會難以控制食物流向，患者便可能出現噁心嘔吐、食物反流等病情。
3.飲食習慣不佳的人
喜好甜食或辛辣刺激食物的朋友，罹患胃食管反流的風險也會更高。甜食大多屬於高能物質，不注意節制就會導致身材走樣、體重超標，這會給食道帶來過重壓力負擔，從而引發病情；而刺激類食物則會破壞食道內部的黏膜結構，進而損害食道括約肌強度，對食物反流起到促進效果。
二、若出現2種不適，需及早就醫檢查
1.
當食物未經過腸胃充分分解碾磨就反流會食道時，其中質地堅硬、顆粒較大的成分便可能對黏膜與內壁結構產生物理性損傷。同時，來自腸胃的消化液也會刺激脆弱的食道組織，繼而引起器質性損傷與出血症狀。
反胃後，發現嘔吐物帶血是胃食管反流的嚴重表現之一，有此類病況的患者應當儘早接受專業治療。
2.食管慢性病情
頻繁的食物反流症狀還會損傷食管粘膜，並誘發慢性炎症等表現。據臨床經驗可知，罹患慢性食管炎的患者，隨著病情的加深，會逐漸出現進食不暢、呼吸困難甚至間歇性窒息等病情，對生活質量的影響較大。
總之，要想防範胃食管反流，應當找準病因、聯合調養，在醫生指導幫助下，科學合理調理，或可痊癒。
【本圖文由“千金芳”新媒體獨家原創出品，作者棉花，未經授權，請勿轉載、複製】
