童立
中國性學會培訓會主任
大家好，我叫童立。
我接下來的話題將更加深入，我想跟大家分享的主題叫做x愛有道。
據說他們選我的原因，不僅僅是因為我的選題，而且因為我是一個男生，還是一個黨支部書記。其實我覺得我們今天這個話題，很有得聊，我想跟大家講一講。
性與女性幸福
我們先看一組資料好不好？從一組資料來給大家做一點展開。到2022年，我國各類成人用具的銷售額，已達到了1,600億。到了2025年，會突破2,000億。各類振動器的銷售額已經突破了千億。其中有800億是女性貢獻的。其中有60%的是已婚女性。那與此相對的，還有另外一個數據想要告訴大家。
有56%的女性告訴我們，她對自己的x生活感到不滿意。但是我想告訴大家，實際的比例會更高，因為告訴我們“她們的x生活很滿意”的女生只有14%。我不知道看到這樣的資料，大家做什麼樣的感想。但是作為一個男性，其實我感覺到壓力很大，也很慚愧。因為我覺得，如果男人不努力，他真的就不如一根震動棒了。但是作為一個性教育工作者，我也一直在思考，到底什麼樣的性的教育價值理念能夠幫助我們的女性收穫幸福和愉悅。
其實在我們的文化裡，女性的性的愉悅和快樂，其實是很少被提及的，甚至是被忽略的。但是一個女人的幸福，其實是非常重要的，它是一個家庭幸福的基石。當然現在，越來越多的女性去關注自己的性的健康，去享受自己的性的愉悅。
我有一個學員，她覺得自己最近很有想法，但是老公好像似乎沒有這方面的想法。她自己覺得，是不是我不太有性魅力，我也不懂什麼x技巧。於是，她專門去學了一堂性魅力的提升課。上課的也是一個年輕的女老師，這個女老師教她如何化妝，如何打扮自己，如何勾引男人。但到了晚上，老師還教了她一個爬床術。我這位學員聽了那個爬床術之後感覺很不錯，就定了一件性感內衣。
趁著一天晚上，她沐浴更衣，然後按照老師的指導，她首先站在臥房的門口gou引了一下她正在刷手機的老公。那個刷手機的老公看了她一眼之後就說，今天有點累，咱們早點睡。當時我這個女學員就感覺到很難受了，但是她想要聽老師的話，平復一下自己的心情。於是她關了燈，把臥房的門關上，然後按照老師的指導，她輕輕地、小心翼翼地、一點一點地像一隻小貓爬向了床頭的老公。她小心翼翼、躡手躡腳，她的老公看著她有點懵，有點迷茫，然後說了一句：你幹嘛？神經病嗎？哇，我的那個學員當時一股無名的怒火就燒了起來。她說：你才神經病。然後馬上抓過被子，把自己裹了起來。在我看來，這位同學學了性的術，但是沒有了解性的道。
接受性是快樂的
今天，我想跟在座的朋友們分享什麼是x愛之道，再從三點幫大家去踐行x愛之道。所謂性之道，是指性是兩個人用身體作為載體，以慾望作為推動，表達親密和愛，從而達到生命和人格的整合。是不是聽起來還是有點抽象？但是要踐行這個道，其實要做的第一點就是理解性，性不是羞恥的，不是骯髒的，性的本質是快樂的。潘綏銘教授在《性之變》這本書中說，性何止是愉悅的，性是快樂的，是天昏地暗，是如痴如狂，是物我兩相忘。他說未來我們一定會成為性的快樂，會成為性的主流。
有一天，我走進湖北省性學博物館，我看到了很多的壓箱底和春宮畫。我不知道在座的朋友們，你們有沒有看過。那在這一塊的時候，我會發現中國古人就在用非常直白的方式去表達性的愉悅和性的快樂。而且古人一直在用性養生，強調性的積極作用。我記得那個展區有一個名字，叫做中國古代的性教育。現代的性教育的理念又會認為，我們每一個不同年齡的階段的人都會需要性教育。作為成年人來說，實現性的和諧和美好就是非常重要的事情。
但是，我們每一個人都可能會有一種對性的羞恥，或者是關於性的不太舒服的感受和體驗。這種體驗叫做性的羞恥和愉悅感，性的羞恥感和性的汙名化。實際上，在我們的性教育工作中，有一個很重要的工作，就是去掉性的羞恥和性的汙名。大家有沒有想過，如果一個人帶著性的羞恥和汙名，那他又無法剋制住自己身體本能的慾望，投身到性活動中去，那這個感覺其實就像帶著鐐銬跳舞一樣，他沒辦法釋放自己和開啟自己。就像我們剛剛那位女學員，她為什麼那麼生氣呢？因為她最原始的羞恥感被老公激發了。她覺得，你看我都這麼性感了，你還拒絕我。
我不知道今天在座的夥伴們，你們想不想去除一點你們的羞恥感，去除一點性的汙名化。如果你們想的話，我接下來想帶大家做一個這方面的訓練。因為在我們這個專業上，我們做去性的羞恥化，就是做脫敏性的訓練。接下來，我想邀請大家跟我一起說三句話。在說這三句話的時候，我邀請你去感受一下你自己身體的變化，覺察一下自己到底是什麼樣的體驗和感受。第一句，“性是自然的”。第二句，“性是快樂的”。還有一句，“我是性感的”。
好，謝謝大家。非常好，把掌聲也送給大家。
但是我剛剛也看到了，其實有人不好意思，有人也低下了頭。對吧？你想想，你真的能接受自己是性感的？自己是快樂的嗎？你想一想我是性感的這句話，如果你今天回去碰到你的媽媽，你跟媽媽說，媽媽你是性感的，她會怎麼回你？所以我們每一個人接受性是快樂的，我是性感的，其實並不是一件容易的事情。
但是，我們只有在底層上接受性是快樂的，我是性感的，我們才有智慧，有創造性地去享受x這樣一件事情。以上是我今天想跟大家分享的第一點。
好奇心會形成性和愛間的紐帶
我想跟大家談的第二點是，我們的身體和性都是自己的，我們要帶著好奇心去認識自己，和伴侶去溝通。在我們的專業上有一個詞彙，叫做性別的刻板印象。我剛剛聽席瑞也有講到這個詞，說的是我們對男人和女人都有很多固定化的思維，那麼那些固定化的思維就會讓我們對一個人缺乏好奇心，讓我們用固定化的思維去判斷一個人、理解一個人。
比如說前面那個老公，我們都會覺得如果一個男人說不想要，那一定是這個男人要麼對我沒興趣了，要麼不喜歡我了，要麼他就在外面有人了。但真的是這樣的嗎？我跟那個學員說，你老公說累，你有沒有帶著好奇心去問問他為什麼累啊，他發生了什麼。後來我的這個學員就告訴我，原來呀，他最近這個40歲的老公，一直在為自己力不從心感到很苦惱。他甚至想要偷偷去吃藥，甚至想要去看醫生了。但是呢他覺得自己沒辦法跟自己的妻子講，因為他發現了一件事情，最近妻子對這件事情好像越來越有興趣了。
這怎麼說呀？不能說，對不對？你看到的是，當那個女人爬向那個男人的時候，那個男人的感覺是，我好害怕呀，我怕自己表現不好，我想，他們也許需要的不是性感內衣，也不是爬床術，而是深入彼此心靈的溝通。透過這種溝通，會看到男人女人都有慾望，會看到彼此的需要，會看到男人的脆弱和無力。當我們被看見、被接納的時候，愛就產生了。愛產生以後，性就會隨之而來。那語言上的溝通和靈魂的碰觸也會帶來肉體的碰撞和共融。那與此相對的，我們的心靈也會產生彼此更多的震盪。
簡單來說，x愛其實是身體和靈魂的溝通。我們在兩性之間，不僅僅是慾望的滿足，也不僅僅是這樣的一個情感的共融，有的時候在我們跟伴侶之間互動的時候，如果我們跟他有更多的注視，我們更多的滿足感來源於人與人，來源於我們一起的注視撫摸，還有擁抱，還有一起的欣賞讚美鼓勵，還有共同的一些經歷創造以及探索。
所以，我們的性和愛如果有好奇心穿插，這個好奇心其實會形成性與愛之間的紐帶。換句話來說，性和愛之間，會形成一座橋樑。那好奇心，也會讓我們彼此有更多的尊重。這是我想跟大家分享的第二點。
我們在談論性的時候，其實通常都不會說我們自己，我們還會說我有一個朋友。我也有一個朋友，她發現了一件事情。她在和伴侶發生發生x愛的時候，發現伴侶撫摸自己的眼睛，特別是她的下眼睫毛的時候，就會有一股暖流穿過她的身體。這種感覺讓她意識到，這是從來沒有過的體驗。她就意識到，也許女性的c點從來都不在女性的y道里。
當我們如果對於我們的身體有更多的好奇的時候，對我們的性有更多的好奇的時候，我們就會有更多的理解和尊重，這是我要說的第二點。
性的核心是愛
今天想跟大家分享的第三點，是關於性的核心是愛。學會愛，就會做好愛。
關於愛，我有一個小故事想分享給大家。話說，有一對年近古稀的老夫妻，他們倆在一起生活了很多年。有一天，他們像往常一樣吃飯，那個老頭就把一條法式麵包的一頭切下來放在盤子裡，微笑地遞給了自己的太太。這個白髮蒼蒼的老人看到這個盤子裡面包的這一頭，突然就不說話了，然後淚流滿面地說，為什麼結婚這麼多年，我們在一起這麼多年，你每一次都把這個麵包的屁股給我吃？我想說的就是，也許愛真的會是一種能力。有的時候，我們總是想把我們覺得對方喜歡的給他，但其實真正的愛是把他想要的創造一切的可能性去給他。但愛是一種能力，我們前面提到的案例中的那個男人，其實他也是在自己的世界裡，沒辦法開啟自己的世界，沒辦法面對自己的脆弱和無力。所以，他既不會愛自己，也沒有辦法去愛他的老婆。
做了性教育這麼多年，我發現，其實男人比女人更需要性教育。因為性教育不僅僅是生理衛生的教育，也是愛的教育。
總體來說，愛就是一種能力。在我們專業上，有另外一個術語，叫做性的系統。說的是我們的性活動由我們的大腦組織，我們的感官系統以及皮膚粘膜，會參與到所有的性的活動中，所以腦才是我們最重要的性器官。那有了腦作為我們重要的性器官之後，你會發現，也許我們之間的這樣一個互動，需要更多的就是彼此的交流和討論。
弗洛姆在《愛的藝術》這本書中說，掌握所謂的性技巧也是因為愛情的結果，是因為有性和有愛才會讓很多的人有更好的性愛的體驗。我總結一下就是，愛是性的情感昇華，性是愛的藝術表達。
性教育任重而道遠
總體而言，x愛有道，性是兩個人用身體作為載體，以慾望推動表達親密和愛，從而達到生命和人格的整合。潘綏銘教授講到，在未來我們會進入性的自然主義時代，也就是我們的性會多樣化、主體化，然後我們每一個人都會對性有負責任的能力，都會有自主選擇的能力，這也是我們作為性教育工作者的理想境界。
但是，我覺得我們對這樣的理想主義，還有很長的一段路要走。因為，在目前，女性的x生活的滿意度還不高，就是因為專業和有趣味的性教育沒有得到有效的傳播。
今天剛剛在後臺有一位媽媽說，童老師，當你要講的時候，我就要帶著我的孩子先走了，你這個尺度有點大。我說您完全放心，我這個尺度您的孩子聽完全沒有問題。因為也許你的孩子並不記得，或者並不能理解我們講了什麼。但是他一定記得有一個人，他很大大方方地談性，大大方方地說這樣一件事情。我想今天也是很多70後、80後、90後甚至00後，第一次在公開的場合，這樣去談論性這樣的一件事情，對嗎？
所以最後，我也想祝願各位大朋友們都有性生活，祝願各位小朋友們都有科學和趣味的性教育。
最後祝願大家：做人不缺愛，做a不缺人。
謝謝大家！
感謝你們的等待~
期待你們與WOMEN大會再次碰撞，共創，
用Idea改變世界！
