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觀看優質紀錄片猶如心頭流過一股清流，沒有口號，不說教。經久不衰的傳統文化，美輪美奐的大自然......真實又那麼有代入感。
今天，推薦給大家的是適合孩子觀看的20部寶藏級紀錄片，建議收藏。
透過生動的影像，將人文、歷史、地理、自然、藝術等領域的知識分享給孩子們。甚至連枯燥的數理化知識，也都和社會、文化、美學緊密結合，變得豐富且有趣。
不用死記硬背，孩子的知識儲備就能得到提升，思維方式也會隨之變得開闊。打通各科知識，讓孩子在思考和解決問題時學會融會貫通，是價效比超高的學習資源。
語文
《跟著課本去旅行》
豆瓣評分：8.6分
內容概要：以中小學課本或經典名著為線索，走近文化古蹟、實地實景講故事、身臨其境受教育，觸控歷史、感知文化，讓陳列在廣闊大地上的遺產“活”起來。
必看理由：影片涉獵領域之深廣，讓人驚奇：尋跡長安、蘇州園林、吐魯番、草原、山海關……探秘書本里的詩詞，感受各地的美食、建築、風土人情。
這部紀錄片短小精悍，每集18分鐘，完全在孩子專注力時間範圍內，建議每天陪孩子觀看一集，既能讓孩子足不出戶遍遊中國，還能讓孩子對閱讀增加興趣，絕對是一部寓教於樂的經典紀錄片。
《宗師列傳 唐宋八大家》
豆瓣評分：8.9分
內容概要：以情景再現、沉浸式體驗等多種形式講述八位文化宗師的傳奇故事，透過尋訪他們的文章與事蹟，展現文人風骨、探究歷史真相，以及刻在中國人基因裡中華文脈的精神力量。
必看理由：“唐宋八大家”是唐宋文化的代表者和集大成者，他們使詩文發展的陳舊面貌煥然一新，是中華文學史上承前啟後的關鍵人物。從他們身上不僅能夠領略先賢風骨，見證傳世名篇誕生的偉大瞬間，更能體會傳統文化的魅力，領略唐風宋韻。
“唐宋八大家”的很多作品曾是語文課的背誦內容，但孩子們往往對宗師經歷了怎樣的人生境遇、在什麼心境下完成創作不甚瞭解。該節目可以讓孩子們在享受視聽節目的同時，瞭解、感受中華優秀傳統文化所蘊含的時代價值和精神力量。
《河西走廊》
豆瓣評分：9.7
內容概要：《河西走廊》以位於中國西部的重要通道“絲綢之路”的黃金段——河西走廊為講述物件。
從政治、軍事、經濟、文化、宗教等多角度呈現了從漢代直至今天，河西走廊及其連線的中國西部的歷史，以及它在中國歷史和文明程序中所發揮的獨特作用。
必看理由：2012年，紀錄片《河西走廊》的創作團隊踏上了這條古老而偉大的通道，擷取河西走廊上的絢爛瞬間，以編年體史詩的形式，跨越漢、三國、兩晉、隋唐、宋元、明清、民國和新中國。
《河西走廊》是在“一帶一路”國家戰略大背景下推出的國際製作的紀錄片中的大片。
很多去過河西走廊的人也未必會看到過片中不同的地貌，這部紀錄片會讓孩子愛上西北這片神奇的土地。
《國家寶藏》
內容概要：大型文博探索節目《國家寶藏》——一場關於9家博物館、27件鎮館之寶的恢弘“特展”、27位與國家寶藏命運相依的“國寶守護人”的傳奇故事……
必看理由：讓100件大國重器“開口說話”，繼《我在故宮修文物》口碑爆棚之後，央視新推出的國產綜藝《國家寶藏》一夜刷屏，中國的國寶真的“活起來”了！
地理
《藍色星球》
豆瓣評分：9.6
內容概要：這部紀錄片深入探索了海洋深處的秘密。
透過在全球各處的海岸和極地海底的拍攝，帶我們見識海洋最恐怖與最具魅力的一面，欣賞各種奇異的海洋生物以及他們的生活。
必看原因：史詩般的海洋全紀錄，獨家拍攝的珍貴畫面，大衛·艾登堡的配音，帶我們見識令人歎為觀止的美麗海洋世界，探索新的物種，造訪無人所至的生態環境，目睹從未在鏡頭前出現過的求生實錄。
《藍色星球2》青出於藍，也極為精彩，不要錯過。
《地球脈動》
豆瓣評分：9.7
內容概要：這是一部絕美的自然風光高畫質紀錄片。
從南極到北極，從赤道到寒帶，從非洲草原到熱帶雨林，再從荒涼峰頂到深邃大海，將難以計數的生物以極其絕美的身姿呈現在我們面前。
必看理由：這是一場奇幻的環球旅行，去見識巍峨的高山、生命蓬勃的雨林，觀摩冰原上企鵝、北極熊、海豹相互依存。
紀錄片的拍攝也極為艱辛，攝影組為了一個短短的鏡頭，在烈日下曝曬數日。
《地球脈動2》青出於藍，也極為精彩，不要錯過。
《航拍中國》（第四季）
豆瓣評分：9.4分
內容概要：本系列是中國紀錄片史上首個從空中覆蓋全國、記錄當下中國真實面貌的大型系列紀錄片，片中呈現了北京、廣西、青海、湖北、香港、西藏、澳門、遼寧、臺灣、重慶、河南等11個行政區的自然生態、人文景觀、經濟社會發展面貌，展現出新時代的中國形象、文化精神及中國之治，透過航拍的視角向世人展示了一個熟悉又新鮮的美麗、生態、文明中國。
必看理由：該紀錄片深入挖掘了中國各地的文化和歷史背景。每集聚焦一個省份或地區，透過航拍展示其獨特的自然景觀和人文歷史，讓觀眾在欣賞美景的同時，也能瞭解到背後的歷史和文化故事。
生物
《王朝》
豆瓣評分：9.7分
內容概要：歷經4年的潛心探索，穿過印度叢林、撒哈拉沙漠、南極凍土荒原，首次以動物視角探索“人性”。
圍繞王朝統治更迭，記錄了世界上5種瀕危的動物——黑猩猩、帝企鵝、獅子、雜色狼和老虎的權利鬥爭與王朝背叛。
必看理由：是BBC歷時4年打造的動物史詩鉅製，被譽為BBC Earth系列自然歷史型別的里程碑之作。
《生命的故事》
豆瓣評分：9.7分
內容概要：由 David Attenborough 帶領我們探索神奇的生命。
《生命的故事》講述了動物為了生存做出的種種掙扎。
必看理由：本片是BBC第一部全程採用4K攝像機拍攝的紀錄片。
向我們展示了動物們是如何克服重重險阻，從而贏得了最終的勝利。
畫面、解說、配樂都幾近完美，大自然的無形之手讓萬物有靈且美。
天文
《行星旅行指南》
豆瓣評分：9.4分
內容概要：這是一部引領你追隨著鏡頭飛向浩瀚太空的作品。
片中透過大量珍貴圖片和最新的動畫特效技術，展示了行星各不相同的特點，是一部兼有知識性、趣味性和觀賞性的科普紀錄片。
必看理由：第一集：木星；第二集：火星；第三集：土星；第四集：冥王星及其外太空；第五集：天王星和海王星；第六集：水星和金星。
隨著每集的“太空旅行”之後，愈發感覺宇宙的不可思議與深不可測。常還會令人覺得我們所處的地球、生活的世界，似乎也愈發的不真實了。
知識沒有邊界，面對無限宇宙，人類也很渺小，但人類追求真相的腳步不會停止。
《瞭解宇宙如何執行》
豆瓣評分：9.6分
內容概要：宇宙是怎樣形成的？宇宙是怎樣執行的？
作為宇宙中的一分子，我們都希望可以對它有更深入的認識。
看完這部紀錄片後，相信你會找到以上問題的答案。
必看理由：《瞭解宇宙如何執行》將為天文愛好者拆解種種謎團，探究宇宙的基本要素，發掘迷人的天文現象併為大家逐一解釋其成因。
節目旁白Mike Rowe將帶領觀眾瞭解宇宙的結構、太陽系、銀河系，與大家一同探索這個奧妙神秘、浩瀚無邊的宇宙。
數學
《數學的故事》
豆瓣評分：9.0分
內容概要：紀錄片以數學教授馬庫斯走訪數學家的故鄉為主線，以數學故事為開端，講述了數學的進化史。真實的呈現了萊布尼斯、高斯等數學家探索著名理論的歷程，讓孩子瞭解、學習偉大數學家們是如何發現問題、思考問題、探究那些世紀難題的。
必看理由：面對問題如何思考和探究，比枯燥地背結論更有意義，激發孩子們探究數學世界的興趣。
《數學大迷思》
豆瓣評分：9.3分
內容概要：數學為什麼擁有如此巨大的力量？數學到底是一項發明還是被發現的？它到底是人類大腦的產物，還是宇宙自身的語言？
必看理由：這部紀錄片提出了很多驚人的發現，而這些發現散佈在大自然的各個角落，小到花瓣、蝸牛，大到天體，數學無處不在。從這些極富趣味的細節切入，展現了最有趣的數學，讓孩子發現數學之美。
物理
《神奇的費曼先生》
豆瓣評分：9.1分
內容概要：費曼先生作為一個理論物理學家，特立獨行，他所具備的不是“抽象思維”，而是非常生動的“形象思維”，而這正是在他童年時期受到了其父親的影響。
必看理由：這是一部值得親子共看的紀錄片，它給孩子帶來的絕不僅僅是理科知識，更是一種非常寶貴的學習態度。
豆瓣網友“鹿苑”評價——這個世界上曾有那麼多優秀、高尚的科學家出現過，用自己的學識和正直重新定義了整個宇宙。
《粒子狂熱》
豆瓣評分：8.9分
內容概要：近萬名物理學家合力，近百億美金的投入，二十年的運轉與建造，只為一個實驗。量子物理學家們相信，它能讓人類邁出認識宇宙真諦的最重要的一步，或全然改變當代物理學方向的基石。
這部紀錄片跟隨6名科學家一同見證了，史上最大也是最貴的實驗：使用歐洲大型強子對撞機（LHC）來複制宇宙誕生大爆炸時的環境，致力於解開宇宙的奧秘和物質來源的難題。
必看理由：物理一直都被認為是一門高深難懂的學科。此片並不燒腦，並展現出了物理的無窮魅力。
紀錄片中，一群執著、單純的科學家們懷揣著一個艱辛險阻的終極夢想。藝術和科學，看似對人的基本生存來說“最沒用”，但正因為它們，才讓我們成為獨特的人。
化學
《化學史》
豆瓣評分：9.1分
內容概要：Jim Al-Khalili教授在紀錄片中，帶領大家探究元素背後的故事。
必看理由：化學的歷史，是那麼有趣、那麼迷人。
從煉丹師、鍊金術師變成現代化學家，你知道這其中的故事嗎？“燃素”是否存在？這些問題都可以在《化學史》中找到答案。
《門捷列夫很忙》
豆瓣評分：9.1分
內容概要：以著名化學家門捷列夫的動畫形象為串聯，帶領觀眾瞭解元素髮現的歷史，認識對於宇宙和我們最為重要的氫、氧、碳、氮元素，領略有毒元素的威力以及它們的功用，知曉最活躍和最不活躍的金屬、非金屬元素的特質，聆聽對人類文明程序起到關鍵作用的碳、矽、鈾、鐵等元素的故事。
必看理由：這部化學知識科普類紀錄片，以圖片、動畫、實景外加專家解讀的形式，讓門捷列夫先生當導遊，把看似觸不可及的各種元素與人們的日常生活聯絡到一起。講述了構成宇宙萬物、人體自身、乃至身邊每一件物品的元素的故事。
一共5集，每集25分鐘，它是一部“讓人開心的化學紀錄片”！
藝術
《藝術的力量》
豆瓣評分：9.3分
內容概要：共8集的《藝術的力量》詳細講述了卡拉瓦喬、貝尼尼、倫勃朗、雅克、透納、梵高、畢加索以及羅斯科8位藝術家的生平，重現了這8位藝術大師的創作歷程。
必看理由：這部獨特而極具震撼力的紀錄片，榮獲國際艾美獎最佳藝術節目、2007年第60屆英國電影電視藝術學院獎最佳攝影紀實類等多項國際大獎。
《繪畫與革命》
豆瓣評分：9.3分
內容概要：這部紀錄片共4集，對印象派的緣起、主要畫家、主要作品的藝術性等內容都做了詳盡的介紹，藝術入門好片。
必看理由：紀錄片中的清流，用講故事的方式講述印象畫派的起源與發展，用有趣、生動、易懂的方式，讓大家全面地瞭解了印象派，知曉了藝術的本質。
《偉大的城市和音樂》
豆瓣評分：9.5分
內容概要：這是一部非常值得欣賞的系列古典音樂紀錄片。影片把所到的每座城市中，那些極美的風光，人文、建築、繪畫、音樂，與代表本地、本民族的音樂家們的古典音樂完美相結合，展現給大家一次難忘的視聽盛宴。
必看理由：音樂來源於生活，也註定是生活的一部分。在這部紀錄片中，我們就可以看到音樂是怎樣交融在一座座城市中的。
在這場難忘的視覺聽覺之旅中，我們既能看到各個城市絕美的風光，也能欣賞到音樂家們的風姿風采，可以說是景美，人美，樂更美！非常適合用來放鬆心情的時候觀看。
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來源丨今晚時間、環球物理、央視官網、星教師等
編輯丨智庫君
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