高先生今年35歲，事業有成、家庭幸福，父母都有退休金，名下車房都是全款買的，已經超越了很多同齡人。
家庭事業雙豐收的他，卻在前段時間確診了，而且已經出現了腹膜轉移。
如此年輕的人，到底是怎麼走到腸癌這一步的呢？來聽聽患者怎麼說。
一、患者自述：我是如何一步步走向腸癌的！
1、有家族史，卻沒有引起重視
說起來，我們家有腸癌家族史，只不過此前對這個問題並沒有重視。
我的姑姑在46歲時因腸癌去世，我爸爸幾年前曾發現腸道息肉，那會兒發現後就直接切除了。
此次我被查出腸癌，爸爸也在醫生建議下做了腸鏡檢查，結果也被確診腸癌，好在是早期及時切除了。
2、忽視早期症狀及身體的“訊號”
回想起來，兩年前身體就發出了求救訊號，那會兒大便次數變多，還有裡急後重感，後來甚至有了間斷性便血，只不過當時以為是，沒放在心上。
由於長期久坐不動，體重蹭蹭上漲、大腹便便，我就堅持鍛鍊了好久，看到兩個月體重降了20斤，還以為是減肥效果不錯，卻沒成想是作祟。
直到最近腹痛持續不緩解、膿血便，身體乏力，才到了醫院就診，其實之前這些症狀都是身體發出的求救訊號。
3、盲目相信體檢結果，3次拒絕腸鏡檢查
剛開始忽視了身體的求救訊號是一方面，其實此前有症狀時到了醫院，醫生曾經三次建議我做腸鏡，但我拒絕了。
因為之前做過公司安排的身體體檢，顯示腫瘤標誌物正常，我就認為自己沒有患癌。
而且，作為普通老百姓，對於腸鏡這類檢查，有著天然的恐懼感。
在種種因素加持下，我一拖再拖，最終看著自己一步步走向了腸癌這一無可挽回的局面，但是說後悔也晚了……
二、腸癌多是拖出來的，身體這些異常別忽視
排便習慣改變、便便異常等可能是腸癌的訊號，但很多人即便有異常症狀，也不會太在意，甚至覺得做腸鏡尷尬，就一直拖著不去醫院。本來或許剛開始小病吃點藥就能好，拖著拖著就成了癌症。
河北省老年病醫院普外肛腸科閆志學提醒出現下面幾個症狀，要警惕腸癌來臨！
1、便血次數無故增多
腸道出現腫瘤可能會引發出血，而且腫瘤與大便摩擦也可能會導致破潰、出血，導致便血次數變多，要區分腸癌所致的便血和痔瘡。
2、排便次數突然增加
一般正常人每天排便一兩次，如果腫瘤在腸道內變大，就可能會刺激腸道黏膜，導致患者便意頻繁。如果同時伴有大便性狀改變、腹瀉便秘交替出現等症狀，要提高警惕。
3、腹部疼痛
腸道腫瘤可能會引發腸道梗阻，導致患者出現腹痛、腹脹等症狀，如果中下腹部出現進行性的腹痛症狀，要警惕腸癌來臨。
4、放屁次數突然變多
排除飲食等所致的放屁次數變多，如果無故放屁頻繁，且味道刺鼻的話，要警惕腸道腫瘤引發直腸阻塞所致。
5、肛門處疼痛
腫瘤如果發生在肛門附近，那就可能會導致肛門墜脹、疼痛，出現異常消瘦、大便習慣改變等症狀。
三、不想腸癌“找上門”，4個惡習趁早改掉
想要遠離腸癌，一定要改掉不健康的生活習慣，高危人群定期做好腸鏡檢查！
久坐不動：久坐不動會導致腸道蠕動變慢，代謝物中的致癌物等有害成分會堆積，並刺激腸道黏膜，從而增加腸癌風險。
不愛喝水：據統計每天喝水2500毫升，能降低45%的腸癌風險，不愛喝水、飲水不足不利於大便的排出。
三餐不定：據調查，經常三餐不定、壓力過大的人，患腸癌的風險是正常人群的2-3倍。
吃肉不吃菜：光吃肉不吃菜，會導致膳食纖維補充不足，不利於腸道健康。據統計，每天攝入25-30克膳食纖維為宜，而多數人膳食纖維攝入不足。
腸癌的治療效果並不理想，與其治療不如提前做好預防。
建議慢性腸炎患者、有腸癌息肉史或腸癌病史、長期久坐不動、長期飲酒、高脂肪飲食等的高危人群，要定期做好腸鏡檢查。
發現腸息肉一定要重視起來，因為80%的腸癌是息肉發展而來的。
很多腸癌都是拖出來的，一旦出現腸癌的一些相關症狀一定要提高警惕，儘快就診排查。
想要遠離腸癌，平常要改掉不健康的飲食習慣，高危人群要定期進行腸鏡檢查，一旦發現息肉，一定要儘早切除。
參考資料：
[1]《肝癌是“省”出來的，腸癌是“拖”出來的，胃癌、乳腺癌是......吃飯、睡前4習慣都是在“養癌”，不懂規矩吃大虧》.家庭醫生.2022-11-07
[2]《提醒 | 遠離腸癌，從生活習慣開始！》.佛山市第一人民醫院.2019-08-26
[3]《男子腸道長了200多個息肉，醫生摘了3小時！從息肉到癌變僅4步！》.健康時報.2023-07-31
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