淋巴癌的預防方法

預防淋巴癌要從改善環境和改變不良生活方式等日常生活細節做起，儘可能降低其發生危險。

如增強自身保健意識，減少病毒感染的機會；遠離有毒環境和汙染環境，儘量不接觸有毒有害化學物質；不要頻繁染髮，避免化學藥物引起對淋巴結的刺激而誘發淋巴瘤；積極參加適度的運動鍛鍊，提高機體抵禦疾病的能力；調整生活規律，養成健康的生活方式和良好的飲食習慣；戒除菸酒；不要長時間熬夜，要勞逸結合；不要長時間使用手機、電腦，防止受過多的電子輻射；注意保持良好的心態，避免精神長期緊張。飲食上可多吃些葡萄、橘子、香蕉、海帶、番茄、大豆、菠菜等，對預防淋巴瘤很有好處。

此外，定期進行體檢，有利於早期發現淋巴癌的症狀，做到早發現、早治療。