記者丨沙西雪兒樊英 王婷婷 鄧文博 尹可然 許雯
實習生丨馬姝圓
放假有一段時間了
近期
有家長在後臺找到我們
說孩子作業不多
但寒假有近一個月
如何做規劃
才算一個有意義的寒假？
為此，成都商報教育釋出記者特別採訪了多位成都小學的名師校長，總結了一份具有高度參考性和實用性的名師名校長的“寒假育兒規劃”。
今天來看《小學篇》
絕對是簡單易學又實用
還在焦慮的家長們
快來“抄作業”
四川師範大學附屬實驗學校
初中部副校長陳小磊：
“放權”孩子參與規劃
“專案式”實踐設計幫助孩子過好寒假
我的孩子是男生，今年12歲，目前是小學六年級。這個寒假，是孩子小學階段最後一個假期，為了鼓勵和鍛鍊孩子自主能力，對於假期安排，我們特別邀請了孩子參與，充分參考孩子自己的想法。寒假之初，我們開了家庭會議，和孩子一起規劃寒假時長的分配。在這個過程中，我們讓孩子把他寒假期間想要做的事情形成清單，然後根據自己的意願和安排，嘗試自主填入寒假日曆中。
當然，對於孩子而言，如果完全“放權”，孩子的規劃或許就會全從自己興趣愛好出發。比如，在孩子自己的規劃中，我們就發現缺少了體育鍛煉方面的規劃。發現問題後，我們便立即和孩子進行商量，最終加入了“徒步走路去3公里外的花市”的計劃。
在此基礎上，我們也為孩子設計了“專案式”寒假生活實踐計劃。比如，在參與勞動方面，我們就規劃了“在家必做的20件勞動”清單，簡單的勞動例如掃地、理被子、澆花、領快遞，複雜的勞動例如削水果、切菜、清洗空調濾網、做簡單早餐等，每做一樣家務勞動，就在勞動清單上打勾。
在閱讀方面，我們規劃了“閱讀名著”的活動，要求孩子每天進行自由閱讀，並把當天閱讀的內容編成故事，講給我們聽。透過孩子的講述，我們也會幫助孩子增加閱讀積累，查漏補缺。
在外出遊玩方面，今年我們特別把孩子“捲入”旅行計劃設計中，從旅行規劃、住宿選擇、交通規劃、車票比價等多方面，讓孩子計劃出不同遊覽路線和方案。在出發前，也讓孩子搜尋文字和觀看影片，提前瞭解目的地的相關知識和風俗文化。孩子在參觀時候，給我們家長當好“小導遊”，做好解說和介紹工作。同時，他自己也有一個單獨揹包，攜帶好自己的出行物品。
從孩子興趣出發，設計的“專案”將更加吸引孩子的加入。孩子特別喜歡養多肉植物，但每到冬天有些多肉就會枯萎，因此，我們也給孩子提出了“怎麼幫助肉肉過冬”這一問題。利用空餘時間，我們會和孩子一起查閱養殖書籍、前往花市諮詢商家等方式，把多肉植物過冬的解決方案寫下來。同時也讓孩子把同一類肉肉採用不同的過冬方式做實驗，做好實驗觀察和記錄，總結最佳的“過冬”方案。
成都市錦西外國語實驗小學
副校長 劉翔：
寒假計劃讓孩子全程參與制作
涵蓋旅遊、閱讀、社會實踐等內容
宇宇今年8歲，讀3年級，要讓他自己完成寒假計劃，還不太現實。所以他的寒假計劃，是我和孩子媽媽還有宇宇一起探討完成的。之所以要喊宇宇全程參與，在我們看來，孩子和大人思考的角度是不一樣的，倘若大人一廂情願的制定計劃，孩子不一定能接受，推行起來效果也不好，所以我們邀請宇宇來主導，且全程參與，充分尊重他的意見，畢竟這是他的假期。
我們共同制定的寒假計劃有五大板塊。第一個板塊就是旅遊，安排在春節後。旅遊的目的地由宇宇決定，他說想去北京看天安門升國旗，還想去爬長城。我們計劃是5天的北京遊，在宇宇的安排的基礎上，我們增加了故宮遊覽，希望帶他去尋訪歷史足跡，感受文化底蘊。
第二個板塊是閱讀，計劃是完成兩本書，目前書名還沒有確定，但方向上會有一本他喜歡的科幻類讀物，以及一本文字性比較強的書 。一、二年級繪本讀物居多，到了三年級就需要做一些閱讀內容的轉變，相比圖文並茂的繪本，文字居多的書難免少了一些趣味，但這也是一個過程，所以我們會陪著他一起去閱讀。
第三個板塊就是寒假作業，讓他依據學校安排作業按質按時完成的同時，我們也會提出要求，比如，帶著他一起鞏固上學期的重要知識點，同時對他存在的困難點進行梳理並解答。
第四個板塊則是春節。傳統的中國年，是我們的文化底色。每年的走親訪友、家庭團聚是這個假期裡主要的任務，我們會帶著他在享受團圓中國年的同時，也透過走親訪友學習春節相關的習俗，以及關於春節的傳統文化。
第五個板塊是社會實踐。在假期裡，我們計劃透過“文明興蓉”這個平臺，去參與到更多社會實踐活動，給他積累經驗、增加見識。當然，這個過程中，我們也會全程陪著他一起參與社會實踐，豐富他的寒假生活。
我們認為，寒假是孩子放鬆的時間，不宜把他逼得太緊，除了寒假計劃的安排外，體育鍛煉是常態化的。具體的作息時間表我們沒有過多要求，有個大概的時間去推動各項計劃就行了，等到開學前兩週，我們也會重點給他調整作息，讓他更快融入到新學期的學習之中。
成都高新雲芯學校
黨支部專職副書記 王翔宇：
夫妻有共識，尊重孩子意，全家總動員
愛玩是每個孩子的天性，如何讓孩子度過一個愉快好玩又有成長意義的假期呢？我有兩個孩子，兒子上六年級，女兒上一年級。我的帶娃秘訣就是：夫妻有共識，尊重孩子意，全家總動員。
在時間規劃方面，我把假期分成了三個階段：年前、年中和年後。在年前階段，我將時間分為前半段和後半段。前半段注重身心健康和興趣培養，兒子選擇了書法、賽艇和管樂，女兒則選了舞蹈、鋼琴和書法。而後半段則主要是完成學校佈置的假期作業。
年中時節，我們會帶孩子們回老家，上墳祭祖，感恩先人；探望親人，弘揚親情；去農村探訪孤寡老人，送上新春祝福和慰問，培養孩子們的仁愛之心。我們也會去趕集，品嚐傳統美食，結交新朋友，共度歡樂祥和的春節。
年後，回到成都，我們會先處理假期作業，完成一些社會實踐任務，比如參觀博物館，探索成都的文化遺蹟。同時，也會為新學期做好準備，整理物品，調整心態，最佳化作息時間，並舉行一次家庭會議，規劃孩子們新學期的成長計劃。
在人文落實方面，我認為放假並不意味著放縱，因此需要有適當的作息時間安排，讓孩子們養成良好的生活和學習習慣。在我的計劃中，我打算在寒假期間閱讀三本書，同時和夫人每天一起進行親子閱讀。此外，我還會和兒子一起討論國內外熱點新聞，再次完成繞城高速綠道騎行一週；與女兒完成親子閱讀和親子繪畫；並陪同孩子們觀看兩場音樂會和兩場電影。
在假後覆盤方面，我計劃在假期結束時，與孩子們一起回顧這段時間的自主管理情況。在輕鬆的氛圍中，談論在假期中的快樂和成長，同時思考留下了哪些小遺憾，以便在下一次的假期中做出最佳化。
成都市泡桐樹小學
德育管理部主任 林曉俊：
把假期自主權還給孩子
每個假期都被冠以“彎道超車”的名義，讓孩子們在本該享有的輕鬆自由時間裡，被塞滿了知識含量極高的各種學習任務。我認為這是對孩子對學習熱情的消耗，也會阻礙內驅力的形成。
雖然孩子才讀小學，但我更願意把假期的自主權交給孩子，不做太多的成人化設計和控制，只為他提供一些建議和引導，陪伴和協助，創造能夠幫助他實現自己的願望和想法的環境。
與孩子朝夕相處，很容易互相干擾，互相侵佔彼此的空間，久而久之，大人和孩子都會感到窒息和煩躁。因此，我們約定在一天之中，除了一起閱讀、玩耍和做家務的互動時間，我們也要尊重彼此的喜好，互不干擾地度過一兩個小時。
我相信每個生命最終都是在適度自由的空間裡自我成長、自我塑造、自我完成的。在這個時間裡，我們可以沉浸在自己喜歡的事情上，互不打擾。等這個時間過後，我和孩子都好像獲得了能量補給，在我們互動的過程中就更能回應對方的需求。
旅行也是假期生活中必不可少的一環。因為今年寒假比較短，所以我們沒有制定遠行計劃，只計劃“在成都的街頭走一走”，去沒有去過的街區走走，去博物館、圖書館轉轉，去新建的公園綠道看看。帶孩子長見識的方式和途徑有很多，不是一定要行萬里路才算數，把真實不虛、豐富多彩的生活還給孩子，就是見世面。
我們常說好的教育是一種賦能，讓孩子確信人生是曠野，不是軌道。假期生活不必太多定勢，“必須”“一定”“如何”“怎樣”才叫不虛度光陰。我認為讓孩子真實的感受和度過當下的每一天，都是大有裨益的。
成都市郫都區博瑞實驗學校
高中生物老師 鄒運：
寒假，把自己活成一個“動詞”
我的孩子讀小學一年級，這是孩子第一個真正意義上的寒假，我希望能跟孩子一起，把寒假過得充實而有意義，讓生活充滿動感，就像一個充滿活力的動詞。
第一階段：調整與學習
寒假伊始，我希望孩子可以享受一段輕鬆的時光，稍微晚點起床，做自己喜歡的事情。但同時，學習也是寒假的重要部分。利用這段時間，計劃高效完成大部分寒假作業，同時透過閱讀、聽英語等方式，鞏固知識，提升自己。家長會跟孩子一起看英文電影，練習書法，在輕鬆中學習。
第二階段：文化與探索
春節將至，我們全家將一起貼春聯、放鞭炮，感受濃濃的年味。還會帶孩子去武侯祠逛廟會，體驗中國傳統文化的魅力。此外，全家還計劃了大理古城和昆明滇池的出遊，讓孩子在大自然的懷抱中放鬆心情，開闊視野，增長見識。
第三階段：收心與準備
隨著假期接近尾聲，我們會幫孩子調整作息，準備迎接新學期。完成剩餘的作業，預習新課程，整理學習用品，一起為新學期的到來做好準備。
成都市溫江區21世紀學校小學
二年級年級組長 陳文靜：
點亮寒假的色彩
作為家長，我會以孩子的需求和興趣為導向，為他們安排一個有意義的寒假生活。透過共同制定計劃、提供資源和支援、鼓勵探索與創新以及加強親子互動等方式，我希望能幫助孩子在寒假中獲得成長與進步。同時，我也會關注孩子的身心健康，確保他們擁有充足的休息時間，度過一個愉快而充實的假期。
1. 制定目標：我會與孩子討論他們在寒假想要達成的目標，例如提高數學成績、學習一門新技能或者完成一個小專案。這將幫助他們明確方向，併為此制定具體計劃。
2. 學習與複習：我會引導孩子制定每天的學習計劃，包括複習上學期學過的知識以及預習下學期的新內容。合理安排每天的學習時間，確保他們在假期中鞏固所學，併為新學期打好基礎。
3. 參與家務與社群服務：我會鼓勵孩子參與家務活動，如打掃房間、洗衣服等，讓他們學會承擔家庭責任。如果有機會，我也會鼓勵他們參與社群服務，如探訪孤寡老人或參加志願者活動，培養他們的社會責任感。
4. 興趣與愛好：我會鼓勵孩子發展自己的興趣和愛好，如繪畫、音樂、運動等。為他們提供資源和機會，讓他們在興趣中得到快樂，提升自己的能力。
5. 戶外活動：我會安排一些戶外活動的時間，讓孩子親近大自然，進行徒步、登山或者野營等戶外活動。這些活動有助於提高他們的身體素質，增強團隊協作能力。
6. 閱讀與電影：我會與孩子一起挑選一些適合他們年齡段的書籍和電影，共同閱讀和觀看。這不僅能增強孩子的閱讀能力，還能提供一個親子交流的機會。
7. 健康生活：我會督促孩子保持規律的作息時間，確保充足的睡眠和合理的飲食。引導他們養成良好的生活習慣，培養健康的生活方式。
8. 親子時間：我會抽出時間與孩子進行親子活動，如一起做飯、玩遊戲或者旅行。這些活動有助於增進親子關係，讓孩子感受到家庭的溫暖。
9. 鼓勵探索與創新：我會鼓勵孩子嘗試新事物和探索未知領域，激發他們的好奇心和求知慾。提供資源和支援，讓他們在探索中成長和進步。
10. 放鬆與休閒：最後，我不會忽視孩子需要休息和放鬆的時間。我會給予他們足夠的自由時間，讓他們可以做自己喜歡的事情，享受假期的快樂時光。
成都高新區新川科技園小學
後勤保障中心主任 代惠平：
讀書看展 查漏補缺 體育鍛煉 一樣不少
我的孩子讀五年級，為了讓他度過一個充實而又有意義的假期，我和孩子爸爸精心準備了一份寒假生活安排。
首先，寒假是閱讀的好時光。根據五年級下冊的推薦書單和五年級下期課文涉及到的作家，我們為他準備了一份書單。不僅注重閱讀內容，我們還想培養他的閱讀興趣和閱讀習慣。（書單如下）
其次，根據孩子的期末考試成績，我們為他設計了查漏補缺的學習任務。針對數學計算，我們會讓他進行計算練習，提高他們的計算能力和數學思維能力。對於語文閱讀素養提升，我們會鼓勵他適當完成一些適合他的閱讀練習，提高他的閱讀理解能力。
我們還鼓勵他去參觀博物館，學習人文知識。博物館是一個充滿歷史和文化的地方，透過參觀博物館，他們可以更加深入地瞭解歷史和文化，拓寬視野。目前，我們計劃參觀至少三個博物館。成都博物館我們去了好多次，目前又上新了新的特展，可謂是常刷常新。寶墩遺址展館博物館，“寶墩文化”是成都平原首個新石器時代文化的命名，人們對成都平原人類活動的認識向前推進了800年。第三個一定要去的博物館就是火爆的三星堆博物館。
還有一個寒假安排是孩子自己強烈要求的，那就是羽毛球訓練。他對羽毛球很感興趣，我們也也很支援，不僅可以鍛鍊身體，還可以培養他的團隊合作精神和個人興趣愛好。
希望透過這個安排，他們能夠度過一個愉快而又有意義的寒假，全面發展，健康成長。
