對於現在大多數人來說，無論是男性還是女性，皮膚都幾乎成為了一張人體名片，它既是人體外在形象氣質的體現，又是人體精氣神的一種展現。一般來說，皮膚狀態好的人，大多都會給人留下不錯的第一印象。
可是，隨著社會的不斷發展，人們在生活中養成的一些不良的作息和飲食習慣，往往都會導致皮膚衰老的速度加快，尤其是許多女性朋友，往往在如花似玉的年紀，就擁有著一張暗黃髮黑、皺紋叢生的臉龐。
而這3種水果算得上是肌膚最不喜愛的水果，對於女性來說，若是不想臉上細紋皺紋叢生，建議還是最好少吃。
1.牛油果
對於許多經常把減肥掛在嘴邊的人來說，相信對於牛油果這種水果並不陌生，雖然牛油果的口感吃起來並不美味，但是對於許多減肥的人來說，都經常會用這種水果來促進體內脂肪的燃燒，達到減肥瘦身的目的。
其實，牛油果可以減肥這種說法並不科學，相對來說，牛油果的熱量其實並不低，對於想要減肥的人來說，若是長期大量攝入這種水果，不僅不能加速體內的脂肪代謝，或還會導致體內的血液變得粘稠，嚴重影響正常的血液迴圈。
不僅如此，於女性來說，牛油果這種水果或還會加速皮膚細胞的老化，若是女性經常大量地攝入這種水果，或還會導致臉上的皺紋和細紋叢生，使皮膚衰老加劇，影響人體的外在形象。
2.柿子
無論在我國南方還是北方，柿子都是普遍比較受歡迎的一種水果。雖然柿子多半是在秋天成熟，但是隨著我國種植技術的發展，現在一年四季幾乎都能看到柿子的蹤影。
而柿子之所以能夠受到人們的喜愛，主要是由於，它不僅味道獨特、香甜軟糯，而且柿子還具有清熱生津、健脾養胃的功效。
可是對於肌膚來說，這種水果卻是最不受喜愛的一種水果之一。
這主要是因為，柿子性涼，對於大多數具有宮寒或是體寒的女性朋友來說，若是平日裡攝入太多這種寒性水果的話，或會對身體的新陳代謝造成嚴重影響，從而使得皮膚的狀態變差，導致臉上皺紋叢生。
3.檳榔
檳榔是我國沿海一帶比較常見的一種水果，同時檳榔也常被作為一種零食在全國範圍內流行。
眾所周知，檳榔中所含有的許多物質都會對身體產生嚴重的損傷，經常吃檳榔不僅會提高身體細胞癌變的機率，而且檳榔中的有害物質或還會對皮膚細胞造成嚴重的損傷，導致皮膚細胞活力下降。
尤其是對於女性朋友來說，若是經常攝入這種水果，或還會加劇皮膚的老化，使表皮細胞的皺紋和細紋叢生，嚴重影響女性的外在形象。
所以，對於女性來說，若是不想臉上細紋皺紋叢生，皮膚狀態變差，那麼建議最好還是儘量少吃以上這三種水果。
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