看了這些圖才知道，瑜伽體式有多美！

有一種美，叫練瑜伽的人

真的真的太美太美太美啦！

不信請看圖

從瑜伽照片中

你能感受瑜伽人骨子裡的氣質與優雅

和一種發自內心的平靜力量

練瑜伽的女人

有身材的健康美

練瑜伽的女人

有體式的力量美

練瑜伽的女人

有體式的延展美

練瑜伽的女人

有體式的柔軟美

即使是最簡單的體式

也能看練習者深厚的功底

後彎體式很深入

卻讓能讓人感到釋懷的美

倒立體式很有挑戰

卻能讓人感到力量和勇氣

扭轉體式很深入

卻能讓人感到很放鬆

支撐體式很酷炫

卻能讓人感到平衡的美

柔軟的人在瑜伽裡找到力量

剛強的人在瑜伽裡找到柔軟

緊張的人在瑜伽裡找到放鬆

怨恨的人在瑜伽裡找到釋懷

練瑜伽真正厲害的不是

能夠做出多高階的體式

而是將每個簡單的體式

詮釋的高階美

瑜伽本身，就是優雅的存在

練瑜伽的女人

可以一輩子美下去

瑜伽這事，無需雞湯

你若覺得好，練就是了

畢竟好的是你，美的也是你