肝臟對人體來說就像一個功能強大的“化工廠”，它在維持機體正常運轉等方面具有至關重要的意義。但與此同時，肝臟又是一個比較脆弱的器官，生活中很多無意識的行為與舉動，都可能導致肝臟細胞受損，從而危害肝臟健康。
一般來說，肝臟不好的人，身體或會出現“1紅、2痣、3黃”，大家不妨對照檢視，若你也有這些現象，最好要提高警惕。
一、1紅：手掌發紅
對於身體健康的朋友來說，手掌一般會呈現出均勻一致的淡紅色，但對於肝臟受損的朋友來說，則可能會出現手掌發紅的現象，這種現象在臨床上又被稱為“肝掌”。
而之所以出現此類現象，是因為在肝臟功能受到損傷後，其代謝功能會有所下降，此時便會導致雌激素的代謝滅活功能出現障礙，在這種情況下，就容易刺激到毛細動脈，從而使其充血與擴張，繼而出現手掌發紅的情況。
“肝掌”往往是肝硬化、慢性肝炎的重要標誌，大家一旦發現自己出現這種情況，千萬不要忽視。
二、2痣
1.蜘蛛痣
據調查資料顯示，在有蜘蛛痣的人群當中，大約85%的人會出現肝臟組織病變。一般來說，蜘蛛痣往往容易出現在胸部、臉部、頸部等毛細血管分佈比較密集的部位。它的形狀就像一個小點，但在周圍卻分佈著一些輻射狀的毛細血管，外表看起來就像蜘蛛網一般。
2.血痣
血痣的出現也可能是肝臟發生病變的標誌，一般來說，血痣的外表如同大豆一般，但它的顏色卻與普通痣不同，它一般呈血液般的顏色。對於皮膚上存在血痣的朋友來說，很有可能已經被脂肪肝、慢性肝炎以及肝硬化等疾病找上門，此時建議提高警惕，並儘早就醫，以防出現更嚴重的肝臟疾病。
三、3黃
1.鞏膜黃
中醫裡向來就有“肝開竅於目”的說法，因此，一旦肝臟出現了健康問題，那麼往往會在眼睛上有所體現。對於身體健康的朋友來說，眼睛應該是清澈明亮的。
但若是肝臟受到了損傷，那麼人體的鞏膜就可能會逐漸發黃。這是因為當肝功能受到阻礙後，體內的膽汁往往無法及時排出體外，在這種情況下，就容易導致人體中的膽紅素含量升高，隨著時間的推移，一部分患者就會出現鞏膜發黃的現象。
2.尿液黃
當肝功能受到損傷後，膽紅素的正常代謝就會隨之受到影響，此時一部分膽紅素只能被迫堆積在體內。隨著時間的推移，這些膽紅素可能會隨著尿液一同排出體外，在這種情況下，就會使人體排出的尿液深如茶色。面對這種情況，大家切不可大意。
3.指甲黃
在肝臟健康的前提下，我們的指甲往往能夠得到充足的血液供應與滋養，此時，它往往是光滑飽滿、富有光澤的。但在肝臟受損的情況下，指甲就難以得到血液的滋養，此時，一部分患者可能會出現指甲發黃的現象。
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