日常生活中，大家對口腔潰瘍並不陌生。今天，就和大家一起聊聊口腔潰瘍是怎麼回事兒。
什麼是口腔潰瘍？
口腔潰瘍也稱為口瘡，是一種常見的口腔黏膜疾病，指各種因素導致舌、頰、唇、牙齦、軟顎等口腔黏膜上形成的缺損或潰爛。它在口腔疾病中發病率高，健康人群口腔微生物種群數量大、種類多，大部分屬於口腔中正常微生物，當口腔菌群失衡、區域性炎性因子水平發生改變時，常誘導機體發生口腔潰瘍。
口腔潰瘍的症狀有哪些？
通常表現為口腔黏膜上的潰瘍或糜爛，導致口腔內的疼痛和不適感。
口腔潰瘍的症狀包括：口腔黏膜上的紅斑、糜爛、潰瘍和灼痛感。這些潰瘍通常是圓形或橢圓形的，中心為白色或黃色，邊緣為紅色。口腔潰瘍發作時疼痛劇烈，區域性有灼燒感，可影響食慾和言語。
發生口腔潰瘍的原因有哪些？
發生口腔潰瘍的原因多種多樣，包括：區域性創傷、免疫系統問題、感染以及營養不良等。口腔潰瘍大多因生活狀態不佳導致。
口腔潰瘍有哪些危害？
口腔潰瘍大多具有周期性、複發性和自限性等特徵，通常與免疫功能、遺傳、機械損傷、感染、內分泌變化、環境因素、遺傳因素、食物過敏、壓力過大等因素有關。雖然一般口腔潰瘍會引發不適，但預後效果普遍良好。如果口腔潰瘍長時間不癒合，疼痛又不明顯，邊緣凹凸不平，基底部不平整，應警惕，建議及時去正規的醫療機構就診。
如何科學預防與治療？
口腔潰瘍的發生包括自發性及非自發性的病因。非自發性病因以創傷為主，一般由患者自己咬傷；保持口腔衛生也很重要，飯後需漱口，刷牙每天至少兩次，每次至少2-3分鐘，按正確的巴氏刷牙法刷牙，有效去除口內的菌斑以及食物殘渣，可減少口腔潰瘍的發作。
預防口腔潰瘍要適當減壓，避免過勞，保證充足睡眠。日常生活中，多吃新鮮水果和蔬菜，補充維生素和礦物質，多飲水，有利於口腔潰瘍的癒合。還可以透過飲食牛奶、雞蛋、小麥胚芽等食物來補充維生素A、鋅等。口腔潰瘍發病時多伴有便秘、口臭等現象，應注意保持排便通暢。
希望大家養成健康的生活方式，做好自己和家人的“健康衛士”。如口腔潰瘍久久不愈，建議及時來醫院檢查，在醫生的幫助下儘快恢復健康。
來源：藥物1期臨床試驗研究室
作者：張薇
薦稿：郝曉花 劉龍
排版：李春慧
責編：範曉 葉立煒
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