（人民日報健康客戶端記者 喬芮）“12月21日是冬至，按照節氣來看，現在可以開始貼引九貼啦！”12月13日，人民日報健康客戶端記者從北京、黑龍江、江蘇、湖北、廣東等多家醫院瞭解到，近日諮詢“三九貼”的民眾顯著增多，部分醫院已陸續開始貼敷“三九”引九貼。
“在三九天這一年中最寒冷的時節，將特製的‘三九貼’敷貼於人體特定的穴位，可以溫通經絡、扶正陽氣，幫助人體抵抗外邪，起到冬病冬治的效果。”12月13日，廣州中醫藥大學第一附屬醫院針灸推拿康復中心主任中醫師陳振虎告訴人民日報健康客戶端記者，“引九”通常在“三九天”開始前的幾天進行，引九貼可以使三九貼的療效更佳，提前調理身體，增強抵抗力，減少冬季常見疾病的發生。
12月12日，市民在廣州中醫藥大學第一附屬醫院貼敷引九貼。受訪者供圖
“連續三年貼引九貼幫助我遠離寒邪，今年來的人格外多”“阿叔，貼完後不要洗冷水澡呀！”……自12月12日開始，廣州中醫藥大學第一附屬醫院為方便白天上班的市民，將三九貼的引九灸延長貼敷時間從早上8點至下午6點半，延長至晚上8點半，同時舉辦天灸夜市，結合天灸療法與冬季養生防病知識科普，讓市民逛養生夜市、體驗健身功法。
“聽說引九貼開始了，於是週末休息我就第一時間來醫院進行貼敷。”12月13日家住武漢的張芳（化名）告訴人民日報健康客戶端記者，被痛經困擾多年的她已堅持三九貼三餘年，“痛經明顯改善了許多，而且冬季手腳冰涼的程度也減輕許多，打算一直堅持下去。”
武漢中西醫結合骨科醫院康復醫學科（針灸科）主任張齊娟向人民日報健康客戶端記者介紹，“三九貼”期間每時段敷貼1次，全時段貼至少3次，4次均貼效果更佳，連續敷貼3年以上為宜。
“中醫養生觀念認為‘正氣存內，邪不可幹’，保養得當不易患病。然而保健不等於治療，如已發生疾病症狀，必要時仍需遵醫就診。”張齊娟提示，此外，不建議大家自行購買網上的三九貼進行貼敷。一方面，部分“三九貼”藥物成分不明，可能根本不是常規的中藥調製的溫熱藥物，配比成分沒有依據，更容易造成皮膚破損；另一方面，如果不在專業醫生的指導下進行貼敷，很難自行找準穴位，無效的同時可能錯過最佳治療時機。
“三九貼屬於中醫外治法，和內服中藥一樣，需要辨證論治，還是需要在正規醫院有中醫醫生診斷清楚再進行貼敷。”張齊娟說。
責編：陳龍飛
主編：林敬
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