穿越歷史的煙雲，中華文明歷經數千年風雨生生不息、歷久彌新。從《黃帝內經》“法於陰陽，和於術數”，到《傷寒雜病論》的辨證施治，至唐代孫思邈提出“上醫醫未病之病”，並把“食治”作為“安身之本”，再到後世無數中醫典籍與臨床實踐的智慧結晶，中醫藥學以其獨特的理論體系、豐富的診療經驗和深厚的養生底蘊，護佑中華民族，惠澤蒼生百姓。
進入新時代，隨著醫療模式以“治病為中心”轉為“以健康為中心”，人們對身體的關注從“已病圖治”轉變為“養生保健，未病先防”。2019年，湖南中醫藥大學中醫養生學專業首屆招生；2021年，湖南省獲批國家中醫藥綜合改革示範區，這不僅標誌著湖湘中醫藥事業迎來了新的發展機遇，更為中醫藥的傳承保護、創新發展提供了前所未有的歷史機遇。
在這一背景下，國家首屆青年岐黃學者、湖南中醫藥大學中醫養生學專業負責人孫貴香教授團隊與“湖南醫聊”平臺開展深度合作，積極推廣以“治未病”為核心的“養聯體”模式，共同打造“香瀾醫聊”養生專欄，以傳承中醫文化精髓、普及科學養生知識、提升公民健康素養為初心，為大眾提供權威、實用的養生指導。
欄目以推進中醫養生學學科建設為己任，以推廣“養聯體”模式為抓手，以護佑人民健康為宗旨，以中醫體重管理為核心，以傳統24節氣為主線，以社會熱點健康問題為導向，深入講解食養食療、情志養生、經絡養生、功法養生、起居養生等中醫養生方法，同時推廣穴位敷貼、膏方、藥膳、艾灸、扶陽罐等中醫養生適宜技術，透過通俗易懂的科普，傳播中醫“治未病”的健康理念，引導讀者樹立正確的養生觀念，構建良好的生活方式，實踐科學有效的養生方法，幫助人們呵護身心和諧，最終實現生活品質、身心狀態的全面提升。
銘記古訓，方能致遠。華夏文明悠悠千載，恰似肥沃土壤，孕育了中醫養生學的蓬勃發展與繁榮昌盛。秉承“未病先防，欲病救萌，既病防變，瘥後防復”，之古訓，“香瀾醫聊”以構建“養聯體”模式為目標，以發揮中醫“治未病”的獨特優勢為使命，致力於推廣全生命週期健康養護理念，全力助推健康中國戰略的實施，以期達成 “天下少病、天下無病” 的美好宏願，為構建一個更加健康、和諧的 “人類衛生健康共同體” 添磚加瓦。讓我們並肩同行，在這片底蘊深厚的文化天地裡，一同探尋中醫養生的深邃奧秘，共赴健康美好的人生旅程。
總策劃：孫貴香 劉柱
稽核組：熊暑霖 邵將 陳軍 曾慶佳 田夢影 歐陽峰松 肖斌斌 符逢春 寧偉英 楊同砥 周翹楚 汪雨娜 肖維 金關兵
編輯組：曾三峽 周奕璇 楊濤
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作者單位：湖南中醫藥大學、湖南省中醫藥和中西醫結合學會治未病與健康管理專委會
