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分享5道家常食譜,做法超級簡單,味道鮮美可口,大人小孩都喜歡吃,感興趣的朋友快來試試吧!

2024-12-07 19:27:49

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“從手到口,從口到心,中國人延續著對世界和人生特有的感知方式。只要點起爐火,端起碗筷,每個平凡的人,都在某個瞬間,參與創造了舌尖上的非凡史詩。”

大家好這裡是喂尚美食,每天分享好吃的家常菜。分享5道家常食譜,做法超級簡單,味道鮮美可口,大人小孩都喜歡吃,感興趣的朋友快來試試吧!

一、雞蛋湯

準備食材:、雞蛋、黃瓜

做法步驟:

1、將洗淨的西紅柿切成薄片,切點黃瓜菱形片備用。

2、碗中打入三個雞蛋,用筷子朝同一方向攪散。

3、鍋中水開加入適量精鹽、雞精、胡椒粉,淋入水澱粉勾芡,把雞蛋液慢慢淋入鍋中,邊淋入邊用勺子攪動。

4、下入西紅柿黃瓜片,用勺子攪勻,最後滴幾滴香油,盛出裝入盆中即可。

二、蛋黃焗南瓜

準備食材:南瓜、蛋黃醬

做法步驟:

1、把去皮的南瓜切成均勻的長條,鍋中水開下入南瓜條,焯燙20秒左右撈出控幹水分,放入盆中加入一把玉米澱粉,翻拌均勻,讓每根南瓜條都均勻裹上一層玉米澱粉。

2、鍋中燒油,油溫六成熱下鍋炸,剛下鍋先不要著急攪動,待其定型後用漏勺輕輕攪散,炸至金黃酥脆撈出。

3、鍋留底油,放入一勺海鴨蛋黃醬,小火炒至冒泡泡,放入適量白糖,下入炸好的南瓜翻炒均勻出鍋即可。

三、白灼芥蘭

準備食材:芥蘭、蒜末、蔥絲、辣椒絲

做法步驟:

1、準備清洗乾淨的芥蘭,摘掉老葉,削去根莖部位的老皮,放入淡鹽水中浸泡10分鐘。

2、鍋中燒水加入一勺鹽,再滴幾滴食用油,水開下入芥蘭焯燙好撈出,整齊擺放入盤中。

3、碗中放入蒜末、蔥絲、辣椒絲,澆上熱油激發出香味,加入適量的白灼汁,攪拌均勻,淋在擺好的芥蘭上即可。

四、蔬菜水果沙拉

準備食材:苦菊、草莓、櫻桃小蘿蔔、紫甘藍、玉米粒、沙拉醬

做法步驟:

1、把清洗乾淨的苦菊切成段,草莓對半切開,切幾個櫻桃小蘿蔔,紫甘藍用手撕成塊。

2、水中加一勺鹽攪勻化開,放入切好的食材,清洗乾淨,撈出控幹水分,放入容器中。

3、加入玉米粒,放入適量的沙拉醬,從下往上輕輕翻拌均勻即可。

五、素炒香菇

準備食材:香菇、青紅椒、蔥花、蒜末、小米辣

做法步驟:

1、清洗乾淨的香菇改刀切成片,青紅辣椒斜刀切成絲。

2、碗中根據個人口味加入蠔油、生抽、老抽、鹽、雞精、白糖、清水、水澱粉,攪勻備用。

3、鍋中燒水,水開下入香菇,焯燙1分鐘,撈出控幹水分。

4、鍋中燒油,油熱放入蔥花、蒜末、小米辣爆香,放入焯燙好的香菇和青紅辣椒絲,翻炒片刻,淋入調好的料汁,快速翻炒均勻,盛出裝盤即可。

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