據都市快報報道，近日有網友發現自己咳嗽了2、3個月，也去做了各種檢查、拍了CT，都沒發現什麼異常，中醫西醫都試了，就是沒治好咳嗽。
後來，發現家裡的馬桶下面有密密一圈黑色的黴菌，清理了一下重新封了膠，咳嗽竟然神奇地好了！
圖自都市快報
正常情況下，黴菌是肉眼看不到的，如果在環境中能夠看到，說明這裡的黴菌很多！
別小看黴菌對身體的影響。雖然它只是生長在環境中，但卻可以分生出數以萬計的孢子，飄浮在空氣中，隨氣流擴散，透過呼吸道進入人體。
但別慌，對於普通人來說，黴菌孢子會被免疫系統控制清除，所以不會造成病症；但如果存在潛在免疫問題，例如流感久久未痊、本身免疫系統較弱的人，很可能也會遭到黴菌的“荼毒”。 ①
黴菌對身體的危害不要忽視
據協和醫學雜誌，一項我國黴菌感染流行病學分析的多中心回顧性研究顯示，以麴黴屬引起的感染佔比最高為84.8%，其次是鐮刀菌屬、毛黴目和賽多孢黴等黴菌造成的感染，在黴菌引起的常見感染性疾病中以下呼吸道、耳部、眼部和皮膚感染較多見。 ②
1.侵入肺部
鄭州大學附屬鄭州中心醫院呼吸與危重症醫學科一病區主任主任醫師張華2023年在該院公眾號分享，麴黴菌菌絲入侵肺部的感染是肺麴黴菌病中最常見，也最嚴重的情況。尤其是如果還存在慢性肺病情況可能會更糟糕。
發病時會表現出發熱、乾咳、咯血、胸痛、呼吸困難等症狀。 ③
肺麴黴菌感染患者咳出的“真菌球”，黴菌菌絲團在一起。浙江杭州市西溪醫院圖
2.引發炎症
張華醫生2023年在該院公眾號分享，除了可以直接感染肺部，麴黴菌的孢子還是強過敏源，引發過敏性支氣管炎。肺麴黴菌病除了咳嗽、咳痰、胸痛、喘息等常見症狀，還可能出現一些常見的過敏反應，如鼻炎、過敏性皮炎等。 ③
3.導致癌症
麴黴菌中大名鼎鼎的黃麴黴菌，還能產生致癌物質，黃麴黴毒素。黃麴黴毒素的危害性在於對人及動物肝臟組織有破壞作用，嚴重時可導致肝癌甚至死亡。
比如，澱粉含量高的食物裡，花生、玉米等，澱粉在高溫和潮溼的環境下會滋生導致肝癌的黃麴黴菌。 ④
家中4個地方容易藏匿黴菌，意想不到！
看到黴菌，說明已經非常多了，要及時清潔。而家中四個地方往往容易藏匿黴菌，有些容易被忽視。
牆面上長的黴菌。陝西都市快報圖
1.衛生間
北京協和醫院變態反應科主任醫師王良錄2019年在健康時報刊文表示，黴菌喜歡高溫高溼的環境，衛生間很容易滋生這種產生黴菌的物質，尤其是暗衛，如臺盆上、肥皂盒、馬桶上、浴簾、下水道、牆角三角縫裡，而且它會以各種顏色、形態呈現，最常見的顏色是黑色，還可以表現為黃色、綠色、褐色、白色。
清潔竅門：
衛生間的牆角、瓷磚縫、瓷磚粘膠的地方特別容易滋生黴菌，用一份漂白劑兌上10份水（1:10）的比例，把餐巾紙在兌好的水裡浸溼，貼在長黴菌的地方給它悶上至少半個小時，然後揭開用刷子刷乾淨。
控制好衛生間的溫度和溼度，家裡是暗衛的可以加裝排風扇，洗澡後要長時間開排風扇，門口最好敞開，浴簾拉開晾乾。 ⑤
2.冰箱門
王良錄醫生介紹，冰箱門上的密封條塑膠和乳膠部分都可以滋生黴菌，而且黴菌會播散從而會汙染冰箱內的食物，一定要及時清洗乾淨。
清潔竅門：
把酒精和可樂以1:1的比例兌好，把吸水性強的紗布或紙纏繞在叉子上，蘸一蘸溶液，然後沿著冰箱門縫隙清除黴菌。密封條上的黴菌及毒素不能用漂白粉擦拭，否則密封條老化後密封效果會不好，影響食物貯存。 ⑤
健康時報圖
3.洗衣機
上海市疾控中心對家居使用中的洗衣機開展過一項調查，結果發現樣本洗衣機的細菌總數超標率為81.3%，總大腸菌群檢出率為100%，黴菌檢出率超過60.2%。 ⑥
所以洗完衣服後，建議用抹布擦乾水漬，蓋子開啟通通風，保持內部清爽乾燥；機中過濾袋時常取出晾曬乾燥。不要將洗衣機放在潮溼的環境裡。
清潔竅門：
可以選擇專用洗衣機清洗消毒劑，定期清洗洗衣機內筒，保持洗衣機清潔。但要注意，按照產品說明書兌換比例，切忌自行亂買消毒劑，以免腐蝕洗衣機。
如果洗衣機長久未清洗，執行時或清洗後衣物可能會聞到異味。說明洗衣機需要一次徹底的清洗消毒了，建議市民朋友們選擇專業人員，拆卸洗衣機內桶，進行徹底的清洗和消毒。 ⑥
4.陽臺
王良錄醫生介紹，陽臺也是家裡滋生黴菌比較嚴重的地方。很多人會在陽臺養花，養花需要肥沃的土壤，最好的土壤就是腐殖土，而腐殖土裡含大量黴菌。植物得病主要是黴菌引起，如果封閉陽臺上有大量植物的話，就會有大量的黴菌。 ⑥
清潔竅門：
如果家裡有人明確對黴菌過敏的話，室內、封閉的陽臺最好不要養花。同時，家裡養花草的人要注意及時清理落葉。
此外，長期在通風不良、環境潮溼、粉塵較多的區域居住或工作，或經常接觸發黴的食物及日用品，也容易被黴菌感染。
在清理已經形成的黴菌時，應佩戴N95防塵口罩遮蓋 鼻子和嘴巴。 ⑦
精選
文章
本文綜合自：
①2024-01-16 都市快報《久咳不愈找不到原因，直到看到馬桶下有一圈黑色…注意！你家可能也有》
②2023年3期《協和醫學雜誌》論著《我國黴菌感染流行病學分析：多中心回顧性研究》
③2023-08-22鄭州大學附屬鄭州中心醫院《幾場雨後，女子黴菌長到肺裡險丟命！潮熱天，家裡這些地方要小心！》
④2014-08-25健康時報《讓黃麴黴素滾遠點兒》
⑤2019-05-07 健康時報《家裡三個地方藏黴菌》
⑥2022-10-27上海疾控《洗衣機也該洗澡澡了》
⑦2023-08-02中國青年報《陰雨連綿黴菌滋生或致病 家裡四個地方是“重災區”》
⑧2022-10-15健康杭州《肺部“發黴”了！七旬大伯反覆咯血，還咳出“肉球”......》
編輯：任璇
審稿： 魯洋
