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尿毒症是吃出來的?這樣的熱搜讓人尷尬,請別再汙名化腎病!

2024-02-01 21:21:12

今天在微博上看到一個醫學類的熱搜,說“是吃出來”,閱讀量驚人。

可能這樣的“科普”本意是好的,提醒人們健康飲食,呵護腎臟。 但這些內容嚴重歪曲了事實,任由這種偽科普橫行,腎病 更加汙名化了。

不明真相的大眾會誤以為一個人之所以患上 “腎病 ”患上 “尿毒症 ”,都是因為他們自己作出來的,誰叫他們長期亂吃東西呢?

這就跟很多人還誤認為“腎病都是那方面做多了才得的”,這些嚴重背離事實的誤解都是對疾病群體的汙名化和傷害。

在我國,尿毒症病因排在前3位的是:原發性腎小球疾病、糖尿病腎病和腎病。其次還有梗阻性腎病、間質性腎炎、遺傳性腎病等等其他多種腎病。

來源著名腎臟病學期刊:AJKD

尿毒症的發展過程複雜,如此多病因,不是用一句“吃出來的”就能簡單粗暴歸納的。飲食重要,但在腎病中不起決定性因素。

在我國,導致尿毒症最常見的病因是原發性腎小球腎炎,它又分很多種型別,發病機制複雜,涉及到一個人的基因、免疫調節、內分泌、環境因素、表觀遺傳學等多個因素。你可以說得病的人確實是“運氣不好”,但請不要說“都是他作出來的”,因為得病患者剛好存在得這個病的易感基因,身體在處理某些環境誘發因素時發生了錯誤的免疫反應,這都不是患者自己單方面能決定的。

希望所有得腎病的小夥伴們,抬頭挺胸,不要過於自責和懊悔,誰都不想得病,但人吃五穀雜糧,哪有不生病的,任何人都可能在生命中的某個階段遭遇疾病,不是這個病也可能遇上那個病,我們腎友可能只是比別人早一點體味到人生考驗。

中國有句老話叫做,“既來之,則安之”,與其鑽牛角尖,越想越迷茫、 沮喪、 逃避,不如退一步,接受疾病的到來,正視疾病。

不妨把目光轉向對腎病的科學管理,努力配合正規醫生複查、吃藥,積極控制尿蛋白、高血壓、貧血等導致腎病進一步惡化的因素,平時不亂吃腎毒性藥物,健康飲食、積極鍛鍊增強體魄,不熬夜睡好覺,知足常樂,疾病的到來讓我們提前“養生”,養成良好的生活習慣,不僅可以預防腎病加重,還幫我們規避其他很多疾病發生。

正如一位心理學家所說:決定我們幸福程度的,並不是我們遭遇了什麼樣的事情,而是取決於我們看待這些事的態度。

有的病友能把腎病,化作生命的恩賜,更敏銳的體會到陽光、清風、明月、奔跑、鳥鳴這些習以為常之物帶來的幸福感,也更能感恩自己已經擁有的一切。

腎上線祝大家新年快樂。

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