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“助”好孕——排卵監測的方法有哪些?

2024-02-12 17:37:29

排卵監測是指透過各種方法對女性的排卵過程進行監測,以瞭解排卵的時間、卵子的成熟程度和受精能力等。排卵監測的方法包括:

01

基礎體溫監測

基礎體溫是指睡眠6小時以上,醒來後不進行任何活動所測得的體溫。在月經週期中,排卵前的基礎體溫較低,排卵後體溫升高5℃,我們成為雙向體溫。這種方法可以間接提示排卵情況,需要連續監測才有參考價值。

02

宮頸黏液監測

宮頸黏液在排卵前會變得稀薄、透明、易拉絲,而且會增加黏液的分泌量。透過觀察宮頸黏液的性狀和量,可以間接判斷排卵的情況。

03

排卵試紙監測

排卵試紙是一種透過檢測尿液中黃體生成素(LH)水平來判斷排卵情況的工具。在排卵前,LH會達到高峰,此時試紙會顯示強陽性。在排卵後,LH會迅速下降,試紙會顯示弱陽性或陰性。這種方法比較方便、快捷,也需要連續監測。

04

B超監測

B超是一種直接觀察卵巢和卵泡發育情況的監測方法。在月經週期的第12天左右開始監測,觀察卵泡的大小、形態、數量等,並定期複查,直到卵泡排出為止。這種方法比較準確,但需要到醫院進行監測。

05

內分泌激素監測

透過抽血檢查內分泌激素水平,如雌激素、孕激素、促黃體生成素等,可以間接判斷排卵的情況。這種方法需要到醫院進行抽血檢查,而且需要多次監測,一般不採用。

除了以上方法外,還有一些其他的方法也可以幫助女性瞭解自己的排卵情況。例如,透過記錄月經週期中的點滴出血時間來推算排卵期;透過感覺基礎體溫的變化來推測排卵情況等。這些方法雖然不是非常準確,但可以作為參考。

對於想要了解自己的排卵情況的女性來說,可以根據自己的實際情況選擇適合自己的方法進行監測。排卵監測需要連續進行多個週期才能獲得準確的結果,而且每個人的情況不同,需要個體化的監測方案。

春節在家備孕指南

春節期間在家可以採用基礎體溫、宮頸粘液、排卵試紙這三種方法自己進行排卵監測哦。

編輯團隊

孫志輝醫生

畢業於天津醫科大學

解放軍醫學院博士畢業

婦產科臨床工作近20年

擅 長

婦產科常見病、多發病的診斷、治療和預防,包括子宮肌瘤、子宮腺肌症、宮頸疾病、卵巢囊腫、輸卵管疾病、功能性子宮出血、多囊卵巢綜合徵、圍絕經期及絕經後疾病等。

龔曉明 醫學博士

沃醫子宮肌瘤微無創治療中心

前北京協和醫院婦產科 副教授

前上海市第一婦嬰保健院 醫師

微信公眾賬號:龔曉明醫生

新浪微博:@龔曉明醫生

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