說到陳皮這味中藥材，相信大家都比較熟悉，它其實就是將成熟後的橘子皮，經清洗、曬乾後的中藥材。從中醫角度出發，陳皮藥性辛、苦，主要歸於人體內的脾胃經以及肺經，在養生保健方面，這味藥材能夠發揮突出的作用。
在日常生活中，也有很多人習慣於在茶水中新增適量陳皮，以此來達到健康養生的目的。那麼，適當飲用陳皮水對人體健康的好處究竟有哪些呢？是否所有人都適用於陳皮養生呢？對此，我們不妨一起深入瞭解一下。
一、陳皮泡水喝的好處
1.健脾
對於脾虛的患者來說，大多都會存在體內溼氣過重的情況，並且會因此影響自身的健康狀況。
而陳皮這個藥材歸入脾經和肺經，平日裡合理運用，能夠使得其健脾功效得到較大發揮，而且陳皮本身還能夠發揮較好的燥溼作用，能夠幫助人們很好地去除體內溼氣，因此，適合脾虛且溼氣過重的人適當飲用。
2.美容抗衰
陳皮中所含有的天然抗氧化物質較為豐富，而這些成分在進入人體後能夠有效清除體內自由基，在美容養顏以及延緩衰老等方面能夠發揮積極作用，在日常生活中，堅持用陳皮泡水飲用，能夠使人體衰老的速度明顯變緩，對於女性以及有美容需求的人來說，不妨試試此方法。
3.止咳化痰
陳皮中還含有一定量的揮發油，這一物質具有一定的刺激性，能夠在祛痰方面發揮積極作用，幫助人們將體內堆積的痰液輕鬆咳出，除此之外，揮發油還有利於擴張支氣管，能夠起到止咳平喘的作用。如果平日裡有咳不出的痰液，也經常感到氣喘，那麼也可以運用此方法來進行改善。
二、這些人不能喝陳皮水
1.體熱患者
由於陳皮能夠發揮燥溼的功效，因此對於體內熱氣較大，在生活中有著口乾、便秘以及發燒等症狀的人，就不適合用陳皮來養生，否則有可能導致體內的火氣不斷加重，這反而不利於病情的恢復。
2.正在用藥的人
陳皮中所含有的相關成分可能會與藥物中的某些成分相互衝突，因此對於正在用藥的人來說，也要謹慎使用陳皮水。如果自己拿不定主意，不妨在飲用陳皮水之前與醫生溝通，最終確定是否能夠飲用。
3.胃酸過多的患者
陳皮能夠幫助人們很好地增強食慾、改善消化功能，但對於胃酸分泌過多的人來說，盲目使用陳皮可能會導致胃部工作負擔加重，甚至還會有腹痛、腹瀉等相關不良反應。因此，這類人在陳皮的使用上也一定要謹慎小心。
【本圖文由“本草世界”新媒體獨家原創出品，作者莂枳，未經授權，請勿轉載、複製】
