上午有位宮腔粘連患者，找我做宮腔鏡手術之前，已經做過兩次宮腔鏡手術了。她的情況是這樣的，之前2021年因為胚胎停育清宮了2次，2023年又一次中期引產清宮，之後就開始出現了閉經，診斷為宮腔粘連，在此前，本地的醫生已經給她做過了兩次宮腔鏡手術

在追尋健康的漫漫征途中，體重與身材的標準宛如閃耀的燈塔，長久以來吸引著無數人的目光，成為人們心心念唸的焦點。然而，就在近期，一項別開生面的研究如同一把神奇的鑰匙，開啟了全新的認知大門：瞧！在那些年過八旬的高齡老人群體裡，微胖且腰圍纖細的老者

（人民日報健康客戶端記者侯佳欣張瀚允）“叮鈴鈴、叮鈴鈴……”11月初，北京順義區醫院服務平臺值班員董英偉像往常一樣熟練地拿起電話接聽。誰也不曾料到，這通不同尋常的諮詢電話，挽救了一個的生命。11月15日，董英偉向人民日報健康客戶端記者講述了

（人民日報健康客戶端記者侯佳欣張瀚允）據人民日報健康客戶端不完全統計，本週（11月9日至15日）全國醫藥健康領域共發生9起投融資事件，其中創健醫療獲新三板掛牌上市。融資額超過億元的有2筆，萊芒生物、天鶩科技獲超億元投資，涉及免疫代謝治療、蛋

劉阿姨每天吃完飯都要去樓下遛彎去，最近被耳朵癢頻繁困擾的她，下樓時碰到了鄰居，便隨口抱怨了一句。“最近這耳朵不知道咋了老癢，掏又掏不出東西來，真真愁死我了！”鄰居張阿姨勸她：“實在難受的話，就去找醫生看看吧，可能是身體發出的求救訊號！”很多

網上有一句很流行的話說：“一個人以什麼為樂，便有著什麼樣的人生導向。”正所謂：“有所得是低階快樂，有所求是高階快樂。”但我們往往容易陷入“低階快樂”中：睡前打算看十分鐘短影片，一晃眼卻已到深夜兩點半；本想吃兩口炸雞解解饞，一不小心卻吃掉半個

你可能非常贊同這句話：無論是在職場中還是生活裡，只有屬於自己的時間才會決定我們人生的高度。如果你想探索自己渴望的人生：那麼，利用好下班的時間，學習一項可持續發展的技能，更好地為生存賦能，發揮自己的創造性，你的生活才會有更多的可能性。近幾年來

周明和妻子結婚八年了，孩子也已六週歲。夫妻倆都屬於有事業心，又有家庭責任感的人，每天各自忙工作、接送孩子、忙家務事，把家庭和工作都打理的井井有條。有天，妻子突然問周明：“覺不覺得日子就像白開水，好像缺了什麼。”周明安慰老婆：“別瞎想，日子不

作者：紅色（女，60歲，民航員工）二十年前我被診斷為中度抑鬱症，同時伴有焦慮。當時的症狀主要有失眠、情緒低落、自卑等。服藥一年多後，因為藥物副作用導致胃部受損嚴重，被迫停藥。之後也是尋找各種辦法治療，但收效甚微。這二十年我一直身心疲憊地走在

（圖片來源於網路）在生活中，感冒發燒、出疹子、鬧肚子再常見不過了，尤其是兒童和青年朋友，抵抗力還沒有完全發育完善，很多生活的小細節不夠注意，就很容易生病。但很多朋友都沒有引起足夠的重視，覺得這些都是小病，忍一忍就過去了。殊不知，有些人過後居

作者：金星營養健康科普作者中國註冊營養師原浙江大學附屬二院臨床營養師。專業擅長：體重管理、疾病營養評估及治療、營養科普。文章首發與：營養師金星已授權《中國臨床營養網》釋出在《中國超重/肥胖醫學營養治療指南（2021）》中對各類人群的減肥問題

糖對於健康來說，常被稱為“甜蜜的負擔”。的確，糖吃的太多會給身體帶來很多麻煩。近日，《科學》雜誌上刊登了一項研究指出，早年吃的糖，晚年會“買單”。該研究發現，生命早期攝入較少糖的人，成年後罹患2型糖尿病和的風險分別降低了35%和20%，同時

從健康角度出發，女性平日裡所要注重的細節，往往要比男性多得多，比如在生理週期時要養成良好的生活習慣，避免攝入冷食冷飲、避免冷水澡以及游泳等，除此之外，還有一件比較重要的事情是女性需要留意的，那就是關於內衣內褲的清洗。對於內褲而言，大多數人都

肝臟這一器官，可以說是人體內最忙碌的器官之一，因為它肩負著眾多使命，我們每天的吃、喝、拉、撒，幾乎都需要依賴於肝臟才能完成，就以肝臟的解毒功能來說，它可以對酒精以及其他有害物質（肝臟認為對身體有害的）進行分解，從而避免身體受影響。此外，肝臟

最近改版，容易找不到尹哥的文章，大家記得把尹哥設為星標⭐️哦~參考資料：[1]ZhuX,LiJ.GastriccarcinomainChina:Currentstatusandfutureperspectives(Review).Oncol

不用看你是否能倒立，是否能深度後彎，是否能完成各種手平衡體式，這些都是瑜伽高手才能完成的體式動作。對於新手來說怎麼看，還是看一個站立前屈體式吧，這個體式一看一個準，如果你堅持練，前屈差不了，如果兩三天沒練，前屈就吃力了。站立前屈體式是非常基

今日練習劉某，女，51歲。患呃逆5年，揉按胃皖或進食生冷可誘發或加劇。迭經中西醫治療，病情時輕時重。昨日因飲食不慎而發，證見呃逆頻作，揉按胃院即連呃數十聲，神疲乏力，畏冷，口淡無味，食後上腹滿悶。舌淡，苔薄白，脈遲緩。處方：——。答案下期公

今天想和大家聊聊肝病，不管是想要調理脂肪肝，還是肝囊腫、肝炎等等這些肝病，大家通常都會糾結於肝臟本身。但是這樣往往療程長還有依賴性，不妨把目光放到大腸。倪師曾講到治肝，一定要治大腸。因為中醫上講“見肝之病，知肝傳脾，當先實脾”，就是說肝病很

近日多地開啟了“斷崖式降溫”，你感受到寒冷了嗎？據中國天氣網報道，11月15日起至18日，一股強冷空氣將攜雨雪、降溫、大風席捲我國中東部大部地區，各地氣溫將普遍下跌6℃至10℃，區域性地區氣溫下降超14℃，並且會大面積創立秋後氣溫新低。其中

塑形營學員對比照平臺期，減肥到崩潰生完二寶後，經歷超級能吃能喝的哺乳期，我的體重飆升到人生巔峰75公斤！減脂前的我從2月份開始控制飲食減肥，4月體重63公斤，不要問我經歷了神馬，我自己都不想回憶每天800卡的熱量攝入能吃點啥，晚飯基本就幾口

你吃過天貝(Temphe)，或者“丹貝”嗎？這是一種源自印度尼西亞的發酵，一般是用大豆為原料製作的，大豆去皮後蒸熟，接種特定的黴菌進行發酵製成。聽起來是不是和之前給大家推薦過的因為難吃上熱搜的“”很像？事實上，你完全可以用納豆菌在家自制天貝

*僅供醫學專業人士閱讀參考如何打破診療困境？撰文|Key✦+引言胃癌是全球第五大常見惡性，每年新發病例超過100萬。然而大部分患者在確診時已步入中晚期，錯過了寶貴的最佳治療時機。這一現象不僅反映了胃癌早期症狀的隱匿性，也凸顯了我國胃癌篩查體

腰椎間盤突出是一種常見多發病，嚴重影響人們的生活質量。現在，腰椎問題似乎不再是中老年人的“專利”，越來越多年輕的辦公室一族也開始深受腰椎病的困擾。2024年11月12日，北京老年科技大學第79期教學活動在北京科學中心舉辦。本期活動特別邀請了

*僅供醫學專業人士閱讀參考到底是什麼病？撰文：Liny3~12歲生長期的孩子，經常會出現“生長痛”的現象，這種疼痛通常在生長期出現1~2年便會消失，並且可以透過一些物理方法緩解。今天病例的主人公也是一位處在生長發育黃金階段的男孩，7年前男孩

近日，由福建省科協、福建省委宣傳部、福建省文旅廳聯合主辦的第三屆福建省科普作品創作大賽圓滿落幕。經專家評審、社會公示等程式，《知識就是力量》的原創科普作品《白眼圈小天使——繡眼鳥》喜獲文章類一等獎。《白眼圈小天使——繡眼鳥》這篇作品以故宮博

*僅供醫學專業人士閱讀參考週四大咖談呼吸，霧啟加碼免疫力2024年5月7日是第26個世界哮喘日，今年哮喘日的主題是“為哮喘教育賦能”，強調加強普羅大眾對哮喘的認識。哮喘作為兒童期最常見的慢性呼吸道疾病[1]，你對兒童哮喘瞭解多少？你是否能夠

上篇文章谷老師跟大家分享了減肥餐中最簡單的一鍋出，真的是有手就會做，這篇文章我們來拆解一鍋出中的餅，為啥先講它？它太快手了，早上時間緊張，有個十分鐘就能吃上，早上的減肥餐都能吃好，直接讓一天的減肥信心爆棚。一、配料說明主食麵粉、燕麥麩皮、燕

*僅供醫學專業人士閱讀參考每週心評論：本期《心聞週刊》特別邀請廣東省人民醫院陳紀言教授、浙江大學醫學院附屬浙江醫院毛威教授和北京大學第三醫院海淀院區張福春教授，共同解讀《2024ESC慢性冠脈綜合徵管理指南》。“每週心評論”主要內容：評析新

*僅供醫學專業人士閱讀參考從現在起，動起來！撰文：地心“我從跑步開始，出現了讓我自己特別喜歡的狀態，我越是累急了的時候，特別是腦子累急了的時候，情緒不好的時候，我越要去跑步。六七公里跑下來之後，發現一切都沒有那麼重要，就像服了一副藥一樣……

*僅供醫學專業人士閱讀參考11月15日上午8時，“華西-梅奧國際重症醫學大會2024”在四川成都盛大開幕高山流水候知音錦城深秋迎遠客2024年11月15日上午8時，由四川省國際醫學交流促進會主辦，四川大學華西醫院、四川省國際醫學交流促進會重

抑鬱症是最常見的精神疾病之一，據估計，全球有5%的人口受到抑鬱症的影響。抑鬱症的治療方法包括心理治療、藥物治療，也可能包括電休克療法或經顱磁刺激療法。然而，僅靠這些治療方法並不足以改善某些人的抑鬱症狀。當出現這種情況時，就被稱為難治性抑鬱症

*僅供醫學專業人士閱讀參考（NSCLC）領域圍術期治療模式的當前科學理解。二十年來，可切除NSCLC的治療手段主要是手術和輔助化療。隨著免疫療法和靶向藥物的引入，治療方式正在發生根本性變化。2023年，是早期NSCLC治療的一個“里程碑”。

*僅供醫學專業人士閱讀參考一文帶來最新藥訊速遞～撰文|蒲玥2024年11月13日，鎦[177Lu]特昔維匹肽注射液（177Lu-PSMA-617）經中國國家藥監局（NMPA）藥品審評中心（CDE）官網公示，其上市申請已獲受理。此前，177L

寶子們，有沒有覺得另一半那方面的“興致”突然就down下來啦？在今年的第11場茶話會中，我們的社群帶領者性學研究僧童立老師跟學員們一起探討了這個困擾著很多人的話題——伴侶的y望低，如何相處以及改善親密關係？先說說一個人在什麼情況下會變得無慾

*僅供醫學專業人士閱讀參考PARP抑制劑助力治療走向新篇章關鍵資訊：卵巢癌，作為女性生殖系統中第三位常見且致死率最高的惡性腫瘤，對女性生命健康構成嚴重的威脅。約70%的卵巢癌患者在治療2～3年內會復發[1]，更為棘手的是鉑耐藥問題，目前卵巢

僅供醫學專業人士閱讀參考每天學個熱搜藥蒙脫石在臨床上常用於急、慢性腹瀉，主要成分為雙八面體蒙脫石粉末，口服後可均勻覆蓋於整個腸腔表面，維持6小時，產生吸附、屏障作用。它具體的用法用量是怎樣的？遇上哪類特殊人群需要調整劑量？快和界小藥去看看吧

*僅供醫學專業人士閱讀參考抗血小板治療方案的個體化策略正在平衡出血與缺血風險上展現新前景，為患者帶來更安全、精準的抗栓管理選擇無論何種治療策略，抗血小板藥物都是冠心病二級預防的基石。雙聯抗血小板治療（DAPT）已成為急性冠脈綜合徵（ACS）

*僅供醫學專業人士閱讀參考本期兩場“抗栓大咖談”特邀專家學者結合新版NSTE-ACS指南和ESC研究，探討ACS患者高效抗栓策略新進展抗血小板治療是急性冠脈綜合徵（ACS）管理中不可或缺的核心環節，雙聯抗血小板治療（DAPT）透過聯合應用阿

*僅供醫學專業人士閱讀參考面對進行性雙上肢無力、疼痛和麻木的患者，你能想到哪些疾病呢？撰文：松柏今天的主人公是一名47歲的女性，暫且稱為劉阿姨，劉阿姨在跳廣場舞的時候不小心摔倒了，並且撞到了頭和脖子。由於當時並沒有什麼大礙，便沒當一回事兒，

來勢洶洶，GnRH拮抗劑為患者重燃希望。2024年國家中心公佈的2022年中國惡性腫瘤流行情況分析顯示，前列腺癌新發病人數達到13.4萬，死亡人數4.8萬，其在男性惡性腫瘤中發病排名第六位，佔比從2016年的3.5%上升至2022年的5.3

*僅供醫學專業人士閱讀參考多方聚力，引領神經纖維瘤病標準化診療。2024年11月10日，由中國罕見病聯盟、北京罕見病診療與保障學會神經纖維瘤病專家委員會共同舉辦的“神經纖維瘤病標準化診療專案東區啟動會”在上海圓滿結束，該診療專案旨在進一步提

*僅供醫學專業人士閱讀參考這個處方錯在哪？替格瑞洛是一種環戊三唑嘧啶（CPTP）類化合物，其主要代謝產物能可逆性地與血小板P2Y12ADP受體相互作用，阻斷訊號傳導和血小板活化。替格瑞洛與阿司匹林、氯吡格雷一樣，均為抗血小板聚集藥。但下面這

僅供醫學專業人士閱讀參考一起來揪出“真兇”撰文｜張泰勝2024年11月14日是世界糖尿病日，主題為“糖尿病與幸福感”。為普及糖尿病相關知識並提升糖尿病診療質量，本頻道此前發起了一場主題徵文活動，收到了不少讀者的積極反饋，在此感謝大家的傾情參

僅供醫學專業人士閱讀參考新版指南大變革撰文：尼莫近日，中華醫學會糖尿病學分會第二十六次學術會議（CDS2024）在南京隆重召開。會上，南京大學醫學院附屬鼓樓醫院朱大龍教授對《中國糖尿病防治指南（2024版）》（以下簡稱《2024版指南》）進

*僅供醫學專業人士閱讀參考多維提升T2DM“幸福感”，SGLT-2i蓄勢待發！當前，糖尿病作為無聲的健康“殺手”，正悄然影響著全球數億人的生活。僅在我國，糖尿病的患病人數就達到1.4億[1]，其中90%都是2型糖尿病（T2DM）[2]患者。

老陳今年53歲，因為半年前查出了、高血糖等慢性病，飲食上就變得特別注意，不僅僅減少了主食，連肉也都不吃了，三餐都以水煮菜為主。然而前段時間開始，他總說頭暈，身體也感到很疲憊，就連爬樓梯也越來越力不從心，上次出門去買菜，摔倒在樓道里，最後還確

今年，醫生薪酬待遇如何？職業滿意度怎麼樣？請看“醫學界醫米調研”團隊最新發布的2024年度《中國醫院人力資源現狀調研報告》。撰文|醫米調研責編丨汪航近六成醫生本年度收入下降。醫學界醫米調研今天釋出2024年度《中國醫院人力資源現狀調研報告》

*僅供醫學專業人士閱讀參考一項真實世界回顧性分析資料揭示了個性化治療在CDK4/6抑制劑經治後進展的療效優勢，為精準醫療提供了有力的實證支援。乳腺癌作為全球女性中最常見的，每年新發病例約230萬例[1]，其治療策略的革新已顯著改善患者預後，

參考資料：[1]Leng,Yueetal.“AssociationBetweenSleepQuantityandQualityinEarlyAdulthoodWithCognitiveFunctioninMidlife.”Neurology

題圖|Pixabay撰文|宋文法地中海飲食是世界上最健康的飲食模式之一，多項研究顯示，堅持地中海飲食可以延長壽命並預防許多慢性疾病。在地中海飲食中，是脂肪的主要來源，橄欖油含有多種生物活性化合物，食用橄欖油與多種健康益處有關。眾所周知，食物