隨著年齡的增長，中老年人的骨骼健康逐漸成為關注的焦點。骨骼不僅支撐著我們的身體，還參與著各種生理活動。想要保持良好的骨骼狀態，飲食起著至關重要的作用。今天，就為大家介紹8種有助於養骨的菜餚，並附上詳細做法，讓您輕鬆享受美味與健康。南瓜蒸雞腿
12月21日冬至節氣，冬至不僅僅是二十四節氣之一，還是中國民間的傳統節日。民間有“冬至大如年”的傳統說法，冬至節發展成節日宴飲，形成一些約定俗成的慶祝方式，冬至節氣，不同的地區，有不同的傳統習俗。12月21日冬至節氣，記得“吃二肉一果，喝一
歲月輾轉，大自然的腳步從不停歇，而冬至則是個重要的節點，其是太陽直射北移的標誌，從整個冬季來看，其拉開了後半場的序幕，民間又將其視為數九的開始。溫度大幅下降，寒潮活動頻繁，使得整體的氣候變得非常冷，冰天雪地也不足以形容寒冷的自然環境。此時萬
鹽池灘羊十大品牌排名如下：鹽灘貴族：中羊科技（寧夏）集團有限公司旗下旗下品牌，以飼草料種植、灘羊養殖、灘羊肉深加工和銷售為一體綜合集團公司。邊塞風鹽池灘羊：以羔羊蠍子等冷凍羊蠍骨脊骨火鍋食材著稱。寧鑫：提供鹽池灘羊肉片，品質和
寧夏不大，但在吃羊這件事上。完全可以冠以“吃羊大省”的稱號。各種統計寧夏人每年能吃多少羊?多少羊不能活著離開寧夏?都太過抽象，只需要走進一家餐廳，看看選單上的突出位置，基本都能看到“羊肉”兩個字，把這個“吃羊大省”幾個字就具像化了。別說其他
這是小漁的行旅日記，走走停停，和我一起看陝西。我可太喜歡逛西安環城公園了！抬頭就是幾百年的城牆，低頭就是護城河。明明地處鬧市，廣闊的環城林帶卻隔絕了城市喧囂，讓這裡顯得寧靜、愜意。天氣暖和的時候，健身的、跑步的、遛鳥的、下棋的……公園裡到處
冬日時節，經霜歷雪的青菜蘿蔔格外好吃。宋代詩人劉子翬在《園蔬十詠·菘》裡這樣寫青菜：“周郎愛晚菘，對客蒙稱賞。今晨喜薦新，小嚼冰霜響。”早上起床，開門望去，大雪封山，原野一片白。鄰居送來一籃自家菜園種的青菜，新鮮翠綠，皓齒細嚼，有著冰雪的清
自然裡的奶油冰淇凌！一個盡情安利自我的公眾號以下是沒事幹研究院的風物研究報告請放心食用一種內外兼修的小水果，好看，好吃，且吃了不胖，尤其適合這個季節的空調房、暖氣房，現在還有限時冬日吃水果86折！大家路過別錯過本薯的吆喝啊！這個冬天，它它它
明天就是二十四節氣中的冬至節了，俗話說的好：冬至大如年。由於我國地大物博，南北方地區傳統習俗有著很大的差異，屬於冬至吃的傳統美食更是多種多樣，北方的餃子和南方的湯圓等各具特色。明天冬至節氣，記住“吃二食，喝二湯，食一果，忌一事”習俗，安康度
99元秒原180元招牌雙人套餐點選進入貪吃商城搶購，立省81元*在法律允許範圍內活動解釋權歸品牌所有穩居廣佛兩地川菜榜①的「花椒俏」，憑藉著一道超人氣老壇酸菜魚，成為了老廣們心中的白月光。這次吃貨們有福咯，花椒俏強勢推出￥99秒招牌雙人套餐
習慣喝茶的朋友都知道，絕大部分的武夷山岩茶，是裝在小包袋裡的。包袋上有個小撕口，但你沿著撕口撕的話，要麼撕不開、要麼撕得狠難看，有時還會撕豁邊（上海話），好好的茶葉撒一地。起先以為是我喝茶年份不夠手藝不精，後來看到廣州足球大佬彭偉國也撕得不
說到無錫人特別喜愛的免費熱門景區渤公島、漁父島還有被稱為無錫小三亞的蠡湖之光一定位列其中這三個區域相互連線成環構成了一處獨具特色的巨無霸風景區可謂是蠡湖36公里環湖觀光帶中最好逛的一部分而這裡在不久的將來就要通地鐵了！！它便是不少人已經熟知
12月17日，肇慶星湖西堤的紫荊花紛紛盛放，十里長堤被裝點得奼紫嫣紅。北方冬季看雪，南方冬季賞花。在肇慶，一年四季從來不缺繁花點綴。近日，曾美到上央視的紫荊花海震撼上線，再次火爆朋友圈。紫荊爛漫，湖堤飛花。蜿蜒近十里的星湖西堤沿途全是盛開著
來源：環球時報【環球時報綜合報道】據歐洲新聞網16日報道，瑞士伯爾尼近期開通了全球最陡纜車，其坡度高達159.4%，可以從山腳的施特歇爾貝格村直達雪朗峰頂著名的“007旋轉餐廳”。這條新纜車線是瑞士阿爾卑斯山脈纜車旅遊線路工程專案的一部分，
編者按：隨著“有一種叫雲南的生活”日益深入人心，雲南再次向全球遊客發出旅居雲南的邀請。文山州以其獨特的“三個相對”——海拔相對高、緯度相對低、降雨相對多，成為全省最適合發展康養、旅居的州（市）之一。文山州將把康養旅居作為旅遊發展的“引爆點”
粉條，古稱索粉，又名細粉、線粉、絲粉，在我國有著悠久的食用歷史。早在北魏時期，賈思勰所著的《齊民要術》中就有關於粉條的明確記載。最初，粉條是以豆類澱粉為主，後來隨著玉米、紅薯、馬鈴薯等作物的傳入，粉條的種類變得更加豐富多樣。如今，無論是土豆
後天就是冬至節氣，冬至是二十四節氣的第二十一個節氣，古人有“冬至大如年”之說，冬至過節源於漢代，盛於唐宋，相沿至今。冬至有許多習俗和傳統，冬至時節飲食宜多樣，谷、果、肉、蔬合理搭配，吃出養生，吃出健康。後天冬至節氣，“吃二食一果，做一事，忌
明天（12月20日）是澳門迴歸25週年紀念日謹以此文，獻給萬種風情的澳門提起澳門彷彿盡是流光溢彩的印象娛樂場霓虹閃爍，燈火通明（澳門娛樂場，圖片來源@視覺中國）各色美食琳琅滿目融匯東西，任君挑選（澳門美食合集，攝影@Fiorelad
12月17日，由文化和旅遊部資源開發司、文化和旅遊部新聞中心、黑龍江省文化和旅遊廳、哈爾濱市人民政府共同主辦的2024年“冬日勝景”全國冬季旅遊宣傳推廣活動暨歡樂冰雪旅遊季啟動儀式在黑龍江省哈爾濱市舉辦。活動上，“跟著電影去旅行”合作專案簽
福克蘭群島、南喬治亞島&南極半島注：中國比阿根廷時間早11小時集合日期：2026年2月22日集合地點：上海/北京/廣州行程特色南極大陸最大最遠的半島——南極半島世界盡頭的英倫小鎮——福克蘭群島南極野生動物的天堂——南喬治亞島世界新七大奇蹟之
“白菘似羔豚，冒土出熊蹯。”北宋大美食家蘇軾對盛讚有加，將白菜與羊羔、熊掌相媲美，而白菜最好吃的季節就是冬季，經過霜打後的大白菜香甜爽脆，百吃不厭，有“百菜不如白菜”的美譽。北京城有一種大白菜的吃法叫“乾隆白菜”，首創這道菜的“都一處”，相
來源：光明日報作者：本報記者郭俊鋒宋喜群《光明日報》（2024年12月15日11版）山東榮成煙墩角村裡儲存完好的海草房。成群的大天鵝在山東榮成煙墩角村海濱休憩。山東榮成煙墩角村工作人員為天鵝投食。山東榮成煙墩角村民宿一角。志願者向遊人宣講保
現代快報訊（記者張然）國家移民管理局12月17日釋出公告，將過境免籤外國人在境內停留時間延長至240小時（10天），並新增21個口岸作為過境免籤人員出入境口岸，進一步擴大停留活動區域。訊息公佈後，吸引大量海外遊客關注和預訂入境機票、酒店等產
來源：環球時報【環球時報駐韓國特派記者莽九晨】韓國聯合通訊社日前報道稱，12月3日的緊急戒嚴事件之後，外國遊客聚集的首爾市明洞等商圈正逐漸萎縮。有人擔心，在以化妝品、美食等為代表的韓國旅遊產業在疫情後逐步復甦之際，如果政治局勢不穩長期化，損
進入冰雪旅遊旺季，在部分地區，遊客滿懷憧憬奔赴“詩和遠方”，卻因遭遇強制消費，熱情被潑了冷水。近年來，旅遊市場強制消費現象時有發生，不僅損害了遊客的權益，還抹黑了旅遊目的地形象，破壞了旅遊市場秩序，相關亂象亟待整治。 這些年，有關部門
12月21日冬至節氣，俗話說：“冬至大如年”，冬至也是冬至節，一個比較重要的節氣，它意味著新的一年即將到來。因為地區的不同，冬至飲食也有很大的不同。12月21日冬至節氣，一定“吃一肉一魚一鍋，忌一事”，平安健康過寒冬！一、吃一肉這道菜南方叫
天時人事日相催，冬至陽生春又來。冬至是二十四節氣的第22個節氣，冬至不僅是四時八節之一，自古以來更是被視為冬季的重大節日，民間常有“冬至大如年”之說。此日北方家家戶戶洋溢著包餃子的溫馨，南方則祭祖宴飲，習俗多樣，有的地方還會品嚐湯圓，又被稱
冬至，作為一個重要的節氣和傳統節日，不僅有著濃厚的文化底蘊，還有著豐富多樣的美食習俗。在這一天，除了品嚐香甜軟糯的餈粑，不妨為家人準備八道硬菜，讓溫暖與美味相伴。鴨肉蘑菇湯所需材料：鴨、幹小黃蘑1把、香菜、洋蔥、姜、鹽。製作步驟：1、需要準
冬至，是我國一個重要的傳統節日，在這一天，一家人圍坐在一起，共享美食，溫馨而又幸福。為您精心準備了八道硬菜，讓您的冬至餐桌豐富多樣，美味無窮！爆炒雞胗準備食材:雞胗，小米辣，泡椒，蒜苗，薑末，蒜末，薑片，蔥結。做法步驟:1、雞胗清洗乾淨切成
冬至，標誌著寒冷冬季的正式開始。在這個時節，為自己和家人準備一桌營養豐富、熱氣騰騰的美味佳餚，不僅能溫暖身心，還能補充能量，抵禦嚴寒。下面，就讓我為您詳細介紹這八道讓人活力滿滿的菜品做法！平菇青椒炒雞蛋原料：平菇一朵約200克、青椒2個、雞
樓宇之下·生活之上寫字樓中的打工人每天都要經受來自靈魂深處的拷問「今天中午吃什麼」近日，位於八角街道今鼎時代廣場C座的“今鼎大食堂”正式對外開放面對周邊所有樓宇企業員工中午11時，小石來到大食堂，飯菜已經陸續擺到售賣臺，紅燒魚、冬瓜汆丸子、
冬至，是一年中夜最長晝最短的日子，也是寒冷冬日的開始。在這個特別的節氣裡，為家人準備一桌熱氣騰騰、營養美味的熱菜，不僅能溫暖身子，更能傳遞家的溫馨。以下是八道適合冬至的熱菜做法，讓我們一起動手，為家人帶來冬日的溫暖。醋溜豆芽材料：豆芽：30
冬至，是北半球一年中白天最短、夜晚最長的一天。在這個寒冷的節氣裡，我們需要透過美食來補充能量，滋養身體。今天，就為大家推薦8樣冬至美食，並附上詳細做法，讓您在冬日裡品嚐到溫暖與美味。蘿蔔雞腳排骨湯材料：排骨500克；雞腳4只；白蘿蔔1根；枸
肥而不膩的惹味燒鵝皮爽肉滑的連骨頭都入味的爆汁乳鴿……跟著南小遊去“搵食”今天我們走進夢裡水鄉尋味那些讓街坊魂牽夢繞的老味道鴿天下農莊廣佛食客都來打卡最講究原汁原味原生態“一直被模仿，從未被超越”鴿天下農莊開業19年是裡水乳鴿界的天花板之一
番紅花，急需中國烹飪愛好者挖掘的“世界最貴”香料。（戳），我國已經在上海崇明島默默種植番紅花超過40年。只有在中國，我們才能用西方世界不到一半的價格，買到可能是品質最好的有機番紅花。不要看這克數少，1g大概是300根左右番紅花芯，用上幾個月
家門口開了第四家“砂鍋菜”了，趁著週末，走進了一家。醒目的招牌，統一的設計，明亮的燈光，雖說叫川味砂鍋，選單裡也有我從小吃到大的白菜豆腐粉絲、番茄肉丸，我想吃這幾口好久了。女朋友的資訊適時響起，問我在吃什麼。我拍了個招牌，說今晚吃點好的，“
2024年，餐飲市場在增長，川菜市場在“狂飆”。2025年，做川菜還能持續增長嗎？在完美落幕的世界川菜大會上，或許能找到答案。2024年，餐飲市場依然是增長態勢，根據國家統計局10月18日釋出的資料，2024年1-9月，全國餐飲收入3941
雞蛋，這個小小的食材，在我們中國家庭的餐桌上，可是佔據了舉足輕重的地位。它不僅是營養豐富的早餐必備，更是午餐、晚餐中不可或缺的美味元素。作為一名寶媽，我深知雞蛋在孩子的成長過程中的重要性，也深深感受到了雞蛋在我們中國文化中的深厚底蘊。記得小
豬油，這個看似簡單卻充滿故事的食物，在中國人的飲食文化中，佔據著不可替代的位置。作為一位寶媽，每當我在廚房裡忙碌，那熟悉而溫馨的豬油香，總能勾起我兒時滿滿的回憶。記得小時候，每當逢年過節，爺爺奶奶家總要殺年豬。那土豬肉的滋味，至今讓我難以忘
明日冬至，分享3種經典湯圓，甜的流沙、鹹的爆汁，一頓8個不夠吃！明天就是冬至節氣了，冬至吃湯圓，應該是我國大部分地區的習俗吧，有所不同的是，北方大部分地區喜歡甜的湯圓，比如豆沙餡、芝麻餡等，而我們南方大部分地區，則喜歡鹹的湯圓，要說甜的湯圓
冬至，這個一年中白天最短、黑夜最長的日子，總是讓我這個寶媽心生感慨。它不僅是一個節氣的轉換，更是一個家庭團聚、共享天倫之樂的美好時刻。在這一天，家家戶戶都會圍坐在一起，品嚐著各式各樣的美食，那份溫馨與甜蜜，彷彿能驅散冬日的嚴寒，溫暖每個人的
帶魚，古稱“刀魚”、“牙帶”、“白魚”，最早在南宋的《寶慶四明志》中就有記載：“修若練帶，名曰帶魚。”這形象描繪了帶魚那修長如帶的身姿，讓人不禁對它產生遐想。帶魚屬於硬骨魚綱鱸形目帶魚科，性兇猛，主要以毛蝦、烏賊為食，廣泛分佈於西太平洋、印
本文作者/週五琪小姐寫於：2024年12月17日寫文體會：感覺南寧，現在強得可怕！南寧，作為一個浸潤老友香的城市，不知咋的，2024年突然被螺螄粉攻佔了！好像今年螺螄粉店真的越來越多？在某書已經頻頻刷到一批又一批的新店，看著經常排隊吃的螺螄
本網訊（尹紹平）在茶的世界裡，雲南茶山宛如一座神秘而富饒的寶庫，吸引著無數茶人前來探尋。吳承融老師便是其中一位執著的追尋者。吳承融：國家評茶技師，高階製茶師。《中國茶全書，茶療卷》採編，茶療文化推廣大史。雲南承融民族茶道院院長雲南省民族茶文
當一場突如其來的雨打破寧靜，梁紅換上雨靴，小心地站進裝滿葡萄的大木槽中，開始踩踏。伴隨著果實破碎的聲音，紫紅色的汁液慢慢滲出，空氣中瀰漫著酸甜的果香。雨水和笑聲交織，山脈的神秘面紗悄然揭開。8000年前的陶器碎片、葡萄種子殘留，印證了喬治亞
近期有沒有要過生日的朋友，我高低要給你們安排一個小蛋糕。不用奶油也不用打發的純懶人版本，甚至連糖都不用你多加，很適合對健康有要求的朋友和小月齡的寶寶。草莓酸奶吐司蛋糕，光聽這個名字，就能把食材猜出個七七八八了。草莓我建議你們選大個還甜的，紅
在七八月份去征服折多山，其實並非明智的選擇，因為全程雨季，盤山公路會經常被雲霧籠罩，視野極其不佳，而這時本就殘雪不多的貢嘎神山，也變得更加難得一見。但就算如此，海拔4300多米的折多山觀景平臺仍是一副人山人海的模樣，如果沒有幾位當地交警在現
不經意間冬已深，翻看日曆才知冬至已經悄然而至，這樣意味著冬季進入下半場，而從氣候上來看，真正寒冷的時刻就此開啟。冬至屬“四立八節”，不僅僅是一個節氣，更具有傳統節日的重要屬性。寒冷的氣候與節日的氛圍感都讓人們對於冬至的傳統美食更加期待，而作