戴t、換z勢都會不舉，怎麼辦？

粉絲來信

小僧答疑

1. 你對自己有一定了解，明白了你“ed”原因。不過，我更希望你能相信自己沒有“ed”，因為偶爾的不舉其實很正常，大部分男人都難以避免。

2. 關於性的焦慮會影響我們對x刺激的感受和關注，進而中斷我們的“x反應”，進而也中斷了bo起神經反射過程，這時我們要做的就是減少焦慮和增加刺激。

3. 焦慮的原因正是因為我們對ed過於擔心、過於關注。此時，我們可以多使用幻想，幻想一些讓自己有感覺的場景，又或者和伴侶進行一些dt......用一些方式讓x刺激填滿我們的大腦，從而讓大腦不再被焦慮佔據，這樣我們就可以有更好的表現。

4. 你提到的兩種具體的情景下會出現軟的情況，道理也是一樣：x刺激不到位，與此同時，你可能也在“順便利用”這個間歇期為自己不行而“焦慮”。此時，最好的做法就是保持、增加x刺激。

PS：關於如何做好姿勢串聯，同時如何在串聯的時候避免不舉的情況出現，我們也曾經在相應訓練營中為大家進行過詳細指導，大家可以諮詢助理學習（助理微訊號：safezhushou 發暗號“姿勢進階”報名學習）。