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研究顯示:生活中綠色空間越多,兒童骨骼越強韌

2024-02-09 10:55:12

參考訊息網2月9日報道 據阿根廷布宜諾斯艾利斯經濟新聞網報道,綠色空間有助於強化兒童的骨骼。

報道稱,國際骨質疏鬆基金會表示:“在全球範圍內,50歲以上人群中,有1/3的女性和1/5的男性會因骨質疏鬆而遭遇骨折。”面對這一估計,科學家們正在尋求找出防止情況變得更加嚴峻的機制。

骨量的積累受環境和生活方式因素的影響。骨量是由骨數量和礦物質密度組合而成的指數,是人一生中骨骼強度的關鍵決定因素。

其峰值出現在成年早期,並取決於骨骼生長和發育過程中骨量的積累。因此,兒童時期骨量積累不理想與衰老引起的骨質流失一樣,對於發生骨質疏鬆的機率影響很大。對此,科學家分析了兒童居住地附近綠色空間的影響,以確定它們是否有助於創造更強壯的骨骼。

在生命早期階段對骨量積累進行特定干預可以降低後期骨折和骨質疏鬆的風險。

除了遺傳因素的影響外,生命早期的生理因素、生活方式(如營養和體力活動)和環境因素也可能在骨量積累中發揮重要作用。

發表在《美國醫學會雜誌·網路開放》上的一項研究揭示了兒童成長環境與骨骼健康之間的有趣聯絡。根據新的發現,如果兒童生活在綠色空間較多的區域,他們的骨骼礦物質密度似乎更高。這對於反思大城市生活方式和城市規劃都是一個重要的出發點。

在生活中與大自然接觸有益於健康,有大量科學研究證明了這一理論。然而,現在首次有研究揭示出其對情緒和心臟健康之外的影響。比利時哈瑟爾特大學的專家表示,生活在植被較多地區的兒童比生活在混凝土較多地區的兒童骨骼更堅固。

327名4至6歲的兒童參與了這項研究。主要測量指標是透過定量超聲評估橈骨的骨骼礦物質密度。每個孩子家周圍的綠色空間面積則用地理資訊系統軟體進行量化。

研究結果顯示,兒童與綠色空間的接觸與其骨骼礦物質密度之間存在明顯正相關。

具體來說,半徑500米範圍內綠色空間面積增加21.2%,則骨骼礦物質密度超聲聲速增加27.38米/秒。綠地總量和其他較高大的綠色空間(例如綠牆)的這種關聯更為緊密。低矮的綠地也顯示出顯著的關聯,但只在較大的半徑範圍內。

骨骼礦物質密度低的風險與接觸綠色空間呈負相關。即使在考慮了螢幕使用時間、維生素攝入量、乳製品消費量和收入等潛在協變數後,這種關聯仍然很明顯。

這項研究的結果強調了綠色空間在幼兒期對於長期骨骼健康和預防骨質疏鬆症等疾病的潛在重要性。

研究人員建議,推廣這些預防策略或許可以降低未來遭遇骨折和骨質疏鬆症的風險,從而為個人和族群帶來財務、身體和心理方面的好處。他們還強調環境因素在生命最初階段發展中的重要性,這為有關公共衛生和城市規劃的討論增添了新的維度。(編譯/蘇佳維)

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