春節假期結束，很多小夥伴已經開始復工啦。剛開始上班，難免會有各種節後綜合徵。比如起床困難、工作記憶力不集中、沒精打采、便秘、黑眼圈、長痘痘等。我們要怎樣遠離節後綜合徵呢？這篇文章谷老師就來支招啦。一、節後綜合徵是病嗎？▲圖：攝圖網在百度裡搜

（人民日報健康客戶端記者楊林宋）2月7日，人民日報健康客戶端記者檢索發現，2024年1月至2025年1月，多種花類中藥材價格上漲明顯。據康美中藥網資料，‌芫花、玳玳花、‌洋金花、桃花價格年度漲幅超100%，其中芫花漲幅高達128.57%，1

這是食慄派過去兩年製作的“抗炎”食譜的午餐合集，早餐和晚餐食譜可在當日推送中檢視。身體長期處於慢性炎症會對健康造成很多危害，會讓人老得更快，還會促進、導致多種疾病。慢性炎症，跟很多因素有關。疾病、衰老、環境汙染、社會壓力等等。我們每天吃的飲

《自然》雜誌2月5日發表了一項來自丹娜-法伯研究所科研團隊的論文，9名高風險腎細胞癌患者在接受切除手術之後，接受了個體化癌症疫苗的治療。最新研究結果顯示，個體化癌症疫苗能夠有效作為高風險腎細胞癌患者的術後輔助治療，在40.2個月的隨訪中均無

王大爺今年64歲，今年一家老小都回來過年令他開心不已，每天都樂呵呵的。意外發生在年初二那天，正吃著飯呢，他的右邊身子突然出現了麻木症狀，連筷子都拿不起來。學醫的孫女感覺情況不對，趕緊讓家人把他送去了醫院。經檢查確診為，好在送醫的時間及時，沒

短暫的春節假期過完了，大家是不是都開始拖著長胖的身軀和空白的大腦都陸續開工去了？雖然今年有8天假期，但我想必大家暴飲暴食、不按點吃飯都無法避免，再順便熬個夜，飲食和生活習慣完全被打亂了。現在返回工作崗位，很多人表示自己沒啥胃口，精神狀態也渾

（人民日報健康客戶端記者周學津劉靜怡）開年以來，DeepSeek在各行業的應用場景的討論熱度不減。2月6日，人民日報健康客戶端記者發現醫渡科技、、恆瑞醫藥等公司引入DeepSeek，稱將應用於資料探勘、智慧供應鏈、精準醫療等領域。“節後第一

（人民日報健康客戶端記者劉靜怡）截至2月7日，多家跨國藥企、創新藥企業釋出2024年業績預告或年報。在創新藥領域，PD-1產品成績亮眼。禮來2024年財報顯示，禮來與國內創新藥企信達生物的合作產品，PD-1信迪利單抗（達伯舒）2024年全年

*僅供醫學專業人士閱讀參考《中國PIK3CA基因突變檢測專家共識（2025版）》重磅釋出！乳腺癌是全球最常見的女性惡性之一，嚴重危害女性健康。PIK3CA基因突變在乳腺癌中的發生率約為30%-40%，是影響乳腺癌發生發展的重要因素[1,2]

*僅供醫學專業人士閱讀參考撥雲見日，一文了解抗體藥物偶聯物（ADC）在肺癌腦轉移治療領域的研究進展。肺癌腦轉移是導致患者死亡的重要原因，儘管近20年靶向治療或免疫療法的出現為肺癌腦轉移患者帶來了療效提升，但仍面臨耐藥後後續治療選擇有限的難題

*僅供醫學專業人士閱讀參考如果能早期識別，後果是可以避免的！撰文|景勝傑一個8歲男孩因眼部色素斑求診，卻被誤認為良性色素痣而未引起足夠重視。誰能想到，兩次眼部活檢後不久，鮮活的生命就戛然而止。男孩突然昏倒，心臟驟停……直到屍檢大家才恍然大悟

僅供醫學專業人士閱讀參考每天學個熱搜藥鹽酸納洛酮是一種阿片受體拮抗劑，透過競爭相同的受體位點來拮抗阿片效應。其可逆轉阿片類藥物的作用，包括呼吸抑制、鎮靜和低血壓。它還可以逆轉阿片激動劑（如噴他佐辛）的擬精神病和煩躁作用。具體用途有哪些？1、

治療抑鬱症和雙相情感障礙等情緒失調症需要採取綜合治療的方法。整合新資訊可提高治療效果。以下是治療情緒障礙患者的十大建議。1.確保診斷準確。準確的診斷需要全面的評估，包括詳細的患者病史、症狀記錄以及注意潛在的併發症。2.仔細管理藥物。在用藥過

“胃”出了毛病2017年9月，滕先生忽覺右上腹疼痛，後發現有黑便，因年輕時身強體壯，故沒有太在意。直到吃不下飯，去醫院檢查後，病理報告顯示：瀰漫性浸潤性。“癌”這件事，在滕先生看來，不過是硬著頭皮過“獨木橋”。“手術+化療”一股腦用上，癌沒

有人說“性自信”是玄學，有人說這是技術活。在我們百性研習社開設的這場「深夜坦白局」裡，我們的十位小夥伴在性學研究僧童立老師的帶領下撕開標籤，一起探索關於“提升性自信”的硬核方案~百性研習社專屬活動【x自信提升小組】活動截圖這次大家聊了很多，

2025年鄭州市衛生健康工作會議召開。撰文丨梁露露來源丨大河健康報選擇鞏義、中牟、金水、惠濟作為“三明醫改經驗”市級攻堅示範縣區；開展領導人員年薪制試點探索；依託鄭州市中醫院建設世界（中國）中醫針灸中心；推進鄭州市中醫藥立法……鄭州市202

*僅供醫學專業人士閱讀參考“QRS波終末那明顯的畸形，是個什麼東西？是變形的ST段？還是變形的QRS波？”撰文：何金山酒能有什麼壞心思，喝個酒能有多大的事呢？這可能是所有喝酒人士的常用說辭。酒精的危害無需多言，且不論對身體多個系統的損害，就

僅供醫學專業人士閱讀參考每天學個熱搜藥進入冬季以來，我國發病人數逐漸增加，許多患者在流感後出現咳嗽症狀，甚至影響到了睡眠，嚴重者咳上一兩個月，對日常生活造成很大影響。感染後咳嗽發生機制較為複雜，目前尚未完全研究清楚，也無特異性治療方法，主要

*僅供醫學專業人士閱讀參考彙總本週醫療行業新鮮事~1.政府與醫療機構、醫生與患者，權衡利弊下行業未來不甚明朗！在當前醫保控費的背景下，藥品與醫療器械全面進入集中採購的時期，醫療行業正面臨著前所未有的挑戰與機遇。醫療行業在面對資金流和資源配置

*僅供醫學專業人士閱讀參考AGGF1成缺血性視網膜病變治療新突破，為失明患者帶來治療新希望。撰文丨劉可稽核專家丨陳莉明教授糖尿病視網膜病變（DR）是工作年齡人群首位的致盲眼病。作為糖尿病的主要微血管併發症，DR所導致的盲和低視力已成為重大公

養生最健康的方法涉及多個方面，以下是一些關鍵點：1.均衡飲食：多樣化：確保攝入多種食物，包括蔬菜、水果、全穀物、優質蛋白質和健康脂肪。控制份量：避免過量進食，尤其是高熱量、高糖、高鹽的食物。定時進餐：保持規律的飲食時間，避免暴飲暴食。2.適

常大伯從年輕時起就喜歡喝酒，自己也覺得身體沒什麼問題，還美滋滋地逢人就炫耀“小酌怡情”。但近段時間他發現自己總是疲乏無力、走路吃力，連膚色都看起來黃了不少，兒子帶他到醫院檢查，醫生問診後發現是長期飲酒所致的不適症狀，勸常大伯儘早戒酒。為了自

*僅供醫學專業人士閱讀參考6大要點全面解析撰文丨主任醫師陳泉峰鈉-共轉運體蛋白2抑制劑（SGLT2i）是最近幾年推出的新型，其以良好的降糖療效和安全性以及日益明確的心腎保護作用，被眾多指南推薦用於治療成人2型糖尿病（T2DM），目前已經廣泛

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這個情況，我們首先要搞清楚是不是p。首先，如果是p，我們先說說這背後可能的原因。1.生理結構的原因從生理結構上看，女性的*道和直腸離得特別近。親熱的時候，尤其是進行“納入”行為的時候，或者z勢換來換去的，就很可能壓迫到直腸，把裡面的氣體給擠

點選↑↑↑藍字關注康復醫學網ID:cnkfyx商城直播課堂認證刷題考試2025康復考試5人團http://cnkf.cn/mrpt一起為新的一年做好準備！“初七人日，從旦至暮，月色晴朗，夜見星辰，人民安，君臣和會”。古時這天講究不出遠門，不

花1分鐘思考一下，你健身，是為了什麼？為什麼沒法做到始終如一的堅持呢？可能很多人是為了減肥，為了穿上好看的衣服，為了追求自形體上的“美”，而我的初衷是為了“強身健體”，聽上去多少有點荒唐可笑，但卻也最實在。抱著希望能在人馬君的督促下增強免疫

（人民日報健康客戶端記者孔天驕）《自然》雜誌2月5日發表了一項來自丹娜-法伯癌症研究所科研團隊的論文，9名高風險腎細胞癌患者在接受切除手術之後，接受了個體化癌症疫苗（PCV）的治療，最新研究結果顯示，個體化癌症疫苗（PCV）能夠有效作為高風

炎症感染，是我們腎友經常要面對的“敵人”。即便一個不起眼的小感冒，都有可能導致腎病加重，出現蛋白尿增多、肉眼血尿，甚至有的人還會導致肌酐升高的情況。各種各樣的感染，在多種慢性腎炎的發病、發展中起著非常重要的作用。儘管有的人在感染恢復後，腎病

酸甜苦辣鹹，腎臟最怕“鹹”。醫生和營養師提醒咱們腎友少吃零食，其中主要一個原因就是市售零食，很多是“隱形鹽”重災區。比如，只是吃兩顆話梅，攝入的鹽就有1g了，而我們還覺得並沒有吃什麼。當然，上述這些零食不僅僅是鹽的問題，還有新增劑的問題，鉀

如果大家想化驗腎功能，基礎的包括三項：血肌酐、尿素和尿酸，在這三項裡面，血肌酐是反應腎功能最實用也是最常用的指標。除了血肌酐，在必要的時候，醫生還可以透過化驗胱抑素C、腎臟ECT、肌酐清除率來進一步驗證患者的腎功能情況。開工大吉夥伴們！今天

肥胖是全球範圍內越來越嚴重的公共衛生問題，特別是在現代社會中，不良的生活方式與飲食習慣導致肥胖率顯著上升。研究表明，肥胖是多種慢性疾病的重要危險因素，其中最為顯著的就是糖尿病。01肥胖人群更容易患糖尿病許多肥胖者體記憶體在一種特殊的病理狀態

寒假期間，孩子使用電子產品時間增長，導致視力問題日益突出。為強化兒童青少年護眼觀念，株洲愛爾眼科醫院在假期開設“愛眼探索營”，透過眼科小醫生職業體驗，讓孩子們親身感受，提高愛眼意識。寒假開始，醫院迎來一批批熱情活潑的“小醫生們”，在工作人員

俗話說得好每逢佳節胖三斤趕上春節胖十斤在這闔家歡樂、大快朵頤、一醉方休的日子一不留神就容易“暴飲暴食”忙著最後一波“狂歡”的你可千萬當心節後綜合徵常見的一條——人已復工，腸胃“罷工”大年初六，小張與好友相約在一家熱門夜宵店共度佳節。面對滿桌

春節期間，北京世紀壇醫院兒科病房依然忙碌如常。兒科護士們堅守崗位，悉心照顧著每一位住院小患者。曾在兒科住院化療、現已結束治療的患者小樹（化名），帶著爸爸媽媽給兒科病房的護士們送來了護手霜、給病區的小朋友們送來嶄新的玩具，大家互相加油鼓勁，共

1科學小記者訪談問題集錦屹卉《知識就是力量》科學小記者（北京）：“它是如何透過隕石測量地球的年齡呢？”許晉彰《知識就是力量》科學小記者（北京）：“石頭上這層黑黑的東西是怎麼形成的？”屹卉《知識就是力量》科學小記者（北京）：“嫦娥六號從月球背

“除與太陽之間的距離適宜和行星大小適中外，地球之所以宜居的一個重要因素就是擁有動力十足的地球內部物質迴圈系統。”地球並不是一個靜態的行星，而是一個不斷變化的系統，這對我們理解地質、地球物理和海洋等學科知識至關重要。紅海衛星地形圖（圖源：《知

*僅供醫學專業人士閱讀參考表層鞏膜炎經過區域性激素點眼大多可自愈，為何這位患者卻反覆治療無效？是診斷有誤嗎？撰文|李鵬偉王叔叔的看病經歷59歲的王叔叔來眼科醫院就診，主訴為“突發左眼疼痛，眼內側紅斑”。既往體健，否認眼睛外傷、手術史。王叔叔

春節的歡騰漸漸落幕，當我們準備迴歸日常工作生活時，“假期綜合症”卻悄然來襲。彆著急，湖南省人民醫院的營養專家為大家準備了貼心攻略，助你迅速找回最佳狀態：一、規律作息，重煥生機每晚提前1-2小時上床，告別熬夜追劇、打遊戲的夜生活，讓身體逐步適

湖南益陽62歲的高先生不慎誤食魚刺，魚刺不僅刺破了食管，還卡在了主動脈附近，一旦扎破主動脈，後果不堪設想。高先生家人表示，當時高先生正在吃黃骨魚，一個不小心將魚刺吞入，急忙前往當地多家醫院就診，然而因手術風險極高而建議轉診省級醫院。心急如焚

新院區將佈局和發展高峰優勢學科，充分釋放華西優質醫療服務潛能。撰文|汪航責編丨汪航節後首個工作日（2月5日），四川大學華西醫院錦江院區正式開診，門診診室全部開放，相關檢驗檢查專案同步開啟。錦江院區是華西醫院首個床位規模在1000床以上的醫療

今天初八，祝大家開工大吉，我們現在已經進入了立春節氣，俗話說一年之計在於春，假期結束、返回工作崗位的“打工人”該如何調養身心，開啟新一年的工作大計？下面湖南省醫院就來帶大家一起看一看立春養生小妙招。1、慢減衣物巧“春捂”“春捂秋凍，百病難碰

*僅供醫學專業人士閱讀參考你知道是什麼病嗎？撰文|醫學小白8歲患兒，女，主因咽痛、流涕5天，加重伴發熱1天入院。診斷過程可謂波折，怎麼一回事，我們往下看。患兒被誤診為急性扁桃體炎患兒5天前無明顯誘因出現咽痛，流清涕，偶訴乏力，家屬自行予“藍

八大處整形醫院基本外科不缺人手，但缺乏既懂臨床又懂宣傳的多面手。撰文|燕小六責編丨汪航“求減重代謝外科手術主刀主治醫師”“還有沒找到工作的普外科醫生嗎？”最近兩個月，中國醫學科學院整形外科醫院基本外科主任藺宏偉在某醫學論壇上連發6條招聘資訊

僅供醫學專業人士閱讀參考用藥小貼士甘露醇是臨床上廣泛使用的脫超純水利尿藥，其靜脈作用快，且很少發生反跳現象，在顱內壓降低、急性腎功能衰竭的預防與腦水腫治療方面，屬於常用和優選的藥物[1-2]。臨床工作中，甘露醇的藥物配製有哪些注意事項？哪些

（人民日報健康客戶端記者劉靜怡）截至2月7日9:00，國產動畫電影《哪吒之魔童鬧海》總票房已升至中國電影票房總榜首，票房超60億元。征服觀眾的除了熱血的成長主題，電影中，還隱藏著中醫藥文化的“密碼”。電影《哪吒之魔童鬧海》導演餃子，本名楊宇

春節是闔家團圓、共享美食的喜慶時刻，但對患者或高尿酸人群而言，這場“舌尖上的狂歡”卻可能暗藏危機。據統計，春節期間，痛風急性發作的病例較平日增加20%以上，這與節日期間的飲食、作息習慣密切相關。如何既享受節日氛圍，又避免痛風“突襲”？這份科

在我國，腦卒中已成為居民致死、致殘的首位病因。很多患者在醫院度過急性期後，會回到社群或家中繼續康復。然而，在這過程中，不少人會陷入一些康復誤區，嚴重影響康復效果。今天，我們就來聊聊腦卒中社群/家庭康復那些常見的誤區。誤區一尋求有效或特效藥物

（人民日報健康客戶端記者張瀚允陳琳輝）近期，兒科、營養科門診遇到不少前來諮詢的家長：孩子因感染流感病毒導致食慾減退，還有些因合併嘔吐、腹瀉出現體重下降。怎樣飲食才更有助於恢復健康？2月6日，天津中醫藥大學第一附屬醫院營養科副主任張克明告訴人

影像學是呼吸內科的根本和出發點。胸肺CT檢查可以發現細小部位病變，幫助醫生更好地診斷疾病。讀好一個胸肺CT片，對患者的診斷就清晰了一大步。小界這次專門整理了胸肺部CT直播回顧集錦，拒絕枯燥輸入，聽專家教授們趣味讀片教學，理論與臨床相結合，助