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越來越多人得癌症,提醒:洗碗時的幾個壞習慣,看看你佔了幾個?

2024-01-27 09:30:27

剛吃完晚飯,劉阿姨兩口子又吵了起來。

原來丈夫看到她把洗潔精收起來,就問她:“你怎麼把洗潔精收起來了?洗碗不用洗潔精能洗乾淨嗎?”

劉阿姨告訴丈夫聽說長期用洗潔精洗碗可能會致癌,就想著洗潔精不能用了。

一聽這話,丈夫便吐槽她聽風就是雨,總是信別人說的話,兩人說著說著便吵了起來。那我國癌症高發,真的與洗潔精也有關係?

一、越來越多人得癌症,是洗潔精惹的禍?

據世界衛生組織國際癌症研究機構釋出的資料顯示,2020年我國新增癌症患者457萬人,癌症死亡患者300萬人,新增人數和死亡人數都位列全球第一。

我國成為了名副其實的癌症大國,有人更是將癌症高發歸因於洗潔精的使用。

《GB 14930.1-2015食品安全國家標準洗滌劑》根據產品用途不同分為A類、B類兩種。A類洗潔精可以直接用來清洗食品;B類洗潔精用於清洗餐具、容器、包裝材料等。

A類和B類洗潔精的成分類差別不大,不過國標對銀離子類表面活性劑、防腐劑、著色劑、香精等新增成分的限制不同。

洗潔精中的風險成分主要是甲醛和陰離子表面活性劑,國家相關法規規定A類洗滌劑中甲醛檢出量要小於0.05%。

不過有些小廠家可能會過量新增甲醛來保證洗潔精不變質,而經常使用這些不合格、甲醛超標的洗潔精就可能會致癌。

而其中的陰離子表面活性劑是低毒性物質,正常接觸洗滌劑並不會引發中毒,資料顯示,用了洗潔精的餐具沖洗三次後也幾乎沒有殘留。

二、這樣洗碗細菌增加70倍,全吃進肚子裡

不少家庭中洗完的餐具都是摞著放的,然後用的時候再拿出來。但有說法稱摞著放的餐具可能會出現二次汙染,真的是這樣嗎?

家用電器研究院曾經做過一項試驗,一組餐具清洗完後摞起來放到碗櫃中,另一組餐具則清洗後立起來放到置物架通風處。

三天後對比發現摞起來放的餐具細菌數量達到了560000cfu/套,而立著放的餐具菌落總數是8000cfu/套,摞起來放的餐具菌落數量是立著放的70倍之多。

北京協和醫院基本外科主任醫師林國樂提醒:餐具放置不合適可能會滋生病毒、細菌,從而影響身體健康。

1、短期內急性影響

像沙門氏菌、大腸桿菌、輪狀病毒、諾如病毒等致病菌,可能會引發急性胃腸炎,輕則上吐下瀉,重則危及生命。

2、長期影響

碗筷等餐具是幽門螺桿菌的傳播媒介,會增加胃潰瘍、胃病及胃癌的發生風險。而且,長期攝入黃麴黴素等黴菌,會增加肝癌、食管癌、胃癌等的發生風險。

因此,一定要重視餐具的消毒及存放的正確方式,一般細菌滋生需要適宜的溫度、營養物質和一定水分。

想要避免細菌滋生,建議將碗盤立起來,水分更容易瀝乾,不利於細菌的滋生。

三、5種洗碗方式可能越洗越髒,很多家庭中招

現實生活中有很多人喜歡做飯,但卻不喜歡洗碗,甚至有些人存在很多洗碗誤區。

1、洗碗布不乾淨

據《中國家庭廚房衛生調查白皮書》顯示:抹布中會有白色念珠菌、大腸桿菌、沙門氏菌、金黃色葡萄球菌等19種致病菌。

抹布上的微生物會汙染餐具,增加疾病發生風險,用得越久細菌越多,建議平常抹布要區分用途,專布專用,用完後要放在通風處自然晾乾,最好半個月左右更換一次。

2、飯後堆疊碗

不少人都有飯後堆疊碗的習慣,這樣的做法會讓餐具內外都有了油汙,洗刷工作量變大,還可能會引發交叉感染。建議飯後儘量不要堆疊碗,洗碗的時候記得清洗碗底。

3、碗筷長期不消毒

碗筷最好定期進消毒碗櫃消毒,也可以將餐具放到水裡煮沸消毒,竹製筷子等餐具儘量要定期更換。

4、洗潔精不稀釋

很多人洗碗都是直接將洗潔精擠上洗,這樣的做法會導致洗潔精用量超標,很容易有殘留,時間長了會影響身體健康,建議洗碗前可以將洗潔精稀釋下再用。

5、洗後不控水或擦乾

洗完的餐具不控水就放到碗櫃中,會滋生細菌,建議洗完後最好先瀝乾再收納。

木質餐具使用完後,清洗時要避免久泡,不要放到洗碗機中洗,要用紙巾擦拭,之後可以塗抹植物油來保養;金屬餐具、鐵鍋等,可以在剛炒完菜的時候用溫水去除油汙,洗完後用乾淨抹布擦乾。

日常生活中很多人習慣用開水燙碗,希望藉此來將致病微生物來殺死,但其實開水燙碗並不能保證殺滅微生物,要煮沸或蒸汽消毒來能更好的殺滅微生物。

很多人將我國癌症高發歸因於洗潔精的使用,但其實合格、正規的洗潔精並不會致癌、導致人中毒,平常購買時一定要選擇正規途徑。

洗碗要遠離一些錯誤的習慣,儘量不要將餐具堆疊放置。

參考資料:

[1]《這樣洗碗,細菌增加70倍!全吃進了肚子裡…》.科普中國.2022-04-11

[2]《4小時不洗碗等於吃毒?五大洗碗誤區,太多家庭中招……》.我是大醫生官微.2019-04-29

[3]《碗沒洗對病從口入,4種洗碗方式可能越洗越髒!》.健康時報.2023-01-18

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