“瞭解自己是一段充滿發現的旅程，學習心理學就像給你一張地圖，指引你在這個旅程中更好地前行。”
這是卡爾·羅傑斯最愛說的一句話。
他認為，瞭解自己，是每個人一生中最重要的課題。
一個人對自己認識得越深入，瞭解得越全面，走的彎路就越少，也越有可能過上滿意的生活。
為此，許多人終其一生都在研究這個課題，嘗試去理解自己。
可這個課題意味著什麼呢？
我們應該以什麼樣的姿態去認識自己呢？
為了搞清楚這個問題，越來越多的人開始學習心理學，希望透過心理學收穫個人成長。
知乎上有個熱門問題：
“心理學對普通人有意義嗎，對個人成長和生活究竟有哪些幫助？”
這裡給大家選取了一些有趣的回答：
@-陳陳陳
對自己來說，你可以更瞭解自己，從而對未來有一個更正確的規劃，會變得更豁達；
對於孩子，你能掌握教育孩子的技巧，知道什麼時候該獎勵，什麼時候該無視，瞭解人在每個階段的心理發展規律，可以更好地陪伴孩子成長；
你也更能站在別人的角度考慮問題，會有一個好的人際關係。
我覺得每個人掌握一定的心理知識是很必要的。
@ 紅豆
它讓我學會了理解別人的感受，學會用一種理性的方式去思考問題，獲得一顆更加包容和善解人意的心。
現在也不能說自己很成熟，但是在遇到極其慘痛的打擊時至少不再逃避和怨天尤人了。心理學帶給我的，更多是在生活面前站起來的勇氣吧。
@ 我是Wiyo
同理心。
學會站在別人的位置思考問題，理解身邊人異於自己的行為與思想，不再求同，不再妄議他人，這是心理學的功勞！
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事實上，人人都應該學習心理學。
它就像一把“鑰匙”，一旦你掌握了，便能解鎖生活中各種問題。
比如情緒問題，抑鬱、焦慮、強迫等詞彙逐漸走進了大眾視野；
比如關係處理，我們慢慢知道了原生家庭、戀父/戀母情結、依戀模型，也漸漸開始關注孩子的教育，夫妻關係的處理等現實問題。
學習心理學，讓我們可以用心理學的視角去看待事物。它可以讓我們知道一件“不可饒恕” “令人憤怒”的事情發生，不僅僅是因為一個人，還有周圍環境、社會和他人的影響；
再生活化一些，網紅店、直播帶貨、廣告設計等等……這些都離不開心理學的運用。
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但同時，我們也要注意：在沒有正確指導的情況下，學習心理學是可能出現偏差的。
心理學是一門科學，它的研究和發展是用於造福人類的。
如果沒有良好的科學素養，心理學很容易會被濫用，比如，令人唾棄的PUA、鍵盤俠的網路暴力、任意給他人下標籤等，都是我們不願看到的現象。
那麼，0基礎的心理學愛好者，該如何入門專業心理學，去哪裡能找到專業人士指導呢？
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