時時頭條
  • 娛樂
  • 體育
  • 財經
  • 科技
  • 旅遊
  • 軍事
  • 育兒
  • 時尚
  • 遊戲
  • 歷史
  1. 首頁

血脂高、手麻、腳抽筋,用這幾種植物泡水喝,降低血脂、血管健康

2024-11-04 11:37:04

上了年紀後,我們會發現,身體似乎越來越不受控制了,很容易就會出現各種各樣的不適症狀,比如,一旦飲食稍有偏差,就很容易導致血脂升高,有些時候,還會有手麻、腳抽筋的情況出現,雖然手麻、腳抽筋不一定跟血脂升高有關,但這種亞健康狀態無疑會讓我們的生生活質量變差,讓人看起來沒有精神。

那麼,對此,我們究竟該如何調理呢?生活中用這幾種植物泡水喝,就可以幫助我們降低血脂,讓血管更健康,同時也能緩解手麻、腳抽筋等不適症狀。

1.菊花

菊花是非常重要的一味中藥材,具有很好的降火之效,而且它降的火一般是肝火。在臨床上,血脂水平高其實與我們的肝臟有很大關係,在肝臟功能不好的情況下,血脂水平就勢必會有所增高,所以,此時就可以利用菊花的清熱降火之效,幫助我們緩解肝火因所導致的血脂升高。

此外,很多時候,我們身體之所以會出現手麻、腳抽筋症狀,也與肝火旺盛息息相關,因為當肝臟出現疾病時,就很容易誘發一些與肢體相關的症狀,比如,抽動、抽筋等都與肝臟密切相關,這在臨床上也叫肝風內動,所以,用菊花便能幫助緩解。

2.枸杞

枸杞也有很好的降血脂功效,但它之所以能夠降血脂,所發揮的是平抑肝陽的效果,也就是補肝腎、平肝陽,進而實現降血脂的目標,但對於一些原本就上火較嚴重的人來說,枸杞就並不是一個較好的選擇,如果上火比較嚴重,此時可以用枸杞搭配金銀花,因為金銀花不僅有消腫、消炎的功效,同時也能夠緩解上火症狀。

當然,大家還需要注意的是,如果血脂升高到比較嚴重的階段,同時還出現了一些其他的問題,比如動脈粥樣硬化等,那麼這時候單獨使用某一味中藥,或許達不到很好的治療效果,此時,最好需要求助中醫,使用一整個方藥來幫助自己緩解相關不適症狀。

當然,除了藉助藥物來緩解不適外,在生活中還需要透過調整飲食、改善生活方式以及運動等,來幫助我們更好的管理身體健康。

同時,還需要提醒大家的是,如果長期存在手麻、腳抽筋的症狀,一定要引起足夠的重視,就手麻而言,可能與身體的頸椎健康有關,頸椎出了問題就很容易引起手麻,而腳抽筋則很可能是缺鈣所致。

特別是對於一些上了年紀的人來說,更容易缺鈣,這些情況,大家都需要儘快處理,不能長時間拖沓,以免耽誤疾病治療。

【本圖文由“千金芳”新媒體獨家原創出品,作者彥頁,未經授權,請勿轉載、複製】

熱門資訊
  • 想讓孩子“高”人一等?這六大中醫助長“法寶”幫孩子“竄個子” | 2024-01-31 16:12:09
  • 【動態】每天開塞露隔天要灌腸,巨結腸危象患兒在首兒所獲新生 | 2024-01-31 16:12:11
  • 抽血化驗甲狀腺功能當天到底吃不吃優甲樂? | 2024-01-31 16:38:40
  • 糖友護腎要重視防和管 | 2024-01-31 16:39:12
  • 睡好覺養氣血 | 2024-01-31 16:50:55
  • 癌症出現“轉移”後,治療的“關鍵一環”! | 2024-01-31 16:51:00
  • 為什麼醫生老想打探病人的性生活?3個真相,別害羞知道 | 2024-01-31 17:20:45
  • 煙花最愛迷人眼!春節臨近,這份燃放煙花爆竹安全手冊請收好 | 2024-01-31 17:59:37
  • 一次成功的戒毒治療,離不開家人的全程參與 | 2024-01-31 17:59:40
  • 我國痛風患者超千萬,“禍根”是豆製品?這4種食物才是嘌呤大戶 | 2024-01-31 18:07:02
  • 醫學界發現:能活過80歲的糖尿病人,身上大多都有這5個特徵 | 2024-01-31 18:07:05
  • 代謝綜合徵:健康的隱形“殺手”,應該如何應對? | 2024-01-31 18:24:09
  • 互學互鑑!南華醫院護理部舉辦“2023年進修護士學習成果彙報會” | 2024-01-31 18:34:00
  • 掉牙和壽命有關?60歲的人,牙齒剩多少算正常?看看你達標嗎? | 2024-01-31 19:09:16
  • 為什麼一到醫院就抽血?抽血能查出哪些疾病?醫生為你解答 | 2024-01-31 19:25:01
  • “植物界的大熊貓”,你認得它嗎? | 2024-01-31 20:08:58
  • 15位院士共話病原學新未來,第一屆中國病原學發展大會召開 | 2024-01-31 20:42:28
  • 血肌酐從最高155降到82,治得這麼好多虧了... | 2024-01-31 20:42:30
  • 高質量、低價格、可持續的醫療可以同時實現嗎? | 2024-01-31 20:42:33
  • 體內有癌,手腳先知?手腳若有這4個變化,很可能是肝癌發出訊號 | 2024-01-31 20:42:36
  • 三甲院長受審:18年受賄116萬 | 2024-01-31 20:42:39
  • 這個炒菜壞習慣國人一定要改!馬上轉給家裡做飯的ta | 2024-01-31 21:18:13
  • 補碘能預防Graves病復發!怎麼補?華西專家一次說清 | 2024-01-31 21:30:58
  • 骨關節炎非藥物治療8項建議,EULAR指南時隔11年更新! | 2024-01-31 21:31:05
  • 專訪內分泌專家陳海冰:關注痛風,從吃飯開始 | 2024-01-31 21:31:26
  • 早上起得早,容易患神經性厭食症? | 2024-01-31 22:03:38
  • 以文會友|大咖共話:HR+/HER2-乳腺癌新輔助治療現狀及乳腺癌HER2異質性 | 2024-01-31 22:03:44
  • NEOTORCH研究重磅登頂JAMA:“3+1+13”創新中國模式,引領NSCLC圍術期免疫治療新格局 | 2024-01-31 22:03:55
  • 一文總結:9大靶點,22種靶向藥!聚焦肺癌精準治療 | 2024-01-31 22:03:59
  • 時長,手技,瑜伽式......lsp在一起最愛切磋什麼話題? | 2024-01-31 22:11:32
最近發布
突發!TVB知名女星毫無預警宣佈與未婚夫分手,結束長達八年情 面對被黑,蘭姐強勢迴歸。小菲狀態好轉,發宣告。更多內幕揭曉! 中國男籃決戰日本隊,首發五人曝光,廣東隊大贏家,徐傑第一後衛 孫穎莎奪女單冠軍!採訪謙遜立足拼,劉國樑給中國選手頒獎笑開花 分析 馬威交易取消後的影響:湖人還有什麼選擇?只能等休賽期? 火箭vs猛龍前瞻:範弗裡特有望復出戰舊主,火箭欲終結六連敗 梅西轟動宏都拉斯!當地媒體:這是世紀體育盛事! 登記開啟!金中、29中、13中等校動了! 開年暴擊!南京又一家機構跑路了? TechInsights:AI PC未能提振筆記本市場 2024年僅增長5% 睡覺時突然腿抽筋,就是缺鈣?錯!還有這4個原因,別輕易忽視了 泡泡瑪特又贏麻了!此前被調侃是“境內最大的博彩公司” 再也不用扎手指!5億糖尿病患者有福了 傳《尼爾:機械紀元》續作、新《古墓麗影》今年公佈 有工作經驗的畫素畫師如何寫簡歷? 離譜!Xun被搶3條龍,JDG仍然獲勝!Peyz力挽狂瀾,WBG痛失好局 將耗死在國際空間站?59歲美滯留女宇航員求救:喪失重要身體機能 華為FreeClip耳機玫瑰金開售 開放式聆聽設計 CBA俱樂部杯-山西淘汰北控晉級4強 原帥18分 小紅書上移民的中產:曾經北京七套房, 羨慕海外一張床, 如今卻...... 不可抗力停課2天以上退一半保教費,佛山幼兒園收費新規釋出 紅棉襯醉美,2020番順醉美青餅評測 華為FreeClip耳夾耳機玫瑰金配色開售:1299元 64歲寧波老闆,跨界無數次,給員工發8億,即將擁有第三家IPO? 卡友資訊股東持股情況變動 廣州“城市合夥人”:城市與人才的雙向奔赴 有人說孫穎莎粉絲是飯圈文化的時候 卻有些人用真金白銀愛孫穎莎! 男生剪“短髮”髮型乾淨利落,試試這3款,剪完帥氣提升顏值! 7個臀部訓練最佳動作,打造迷人的蜜桃臀! 偉大的4-2!林詩棟奪冠:新科世界第1誕生、超越王楚欽,狂攬3冠 新疆完美了!新小外強於皮特森+黑根斯,承認補強大外良性競爭! 林詩棟奪男單冠軍!採訪大談不容易太謙遜,單獨拍照露出笑容! 國乒最新戰報!林詩棟第2局11-8,衝3冠王,梁靖崑救2局點仍輸球 替補奇兵!快船大將5記3分助隊贏球 哈登好幫手 爆冷!北控男籃吊打奪冠大熱門球隊,外援決定比賽的走向 官宣離任,胡明軒宣佈重要決定,廣東宏遠遺憾,杜鋒祝福 又一個賈德松!崔康熙看人很準,魯媒:卡約又要錯過中國聯賽了 劉國樑憔悴!黑眼圈很重,擋住蒯曼被提醒,孫穎莎王楚欽被裁判整 林詩棟逆轉梁靖崑奪冠,成就三冠王,綜合實力更加突出 CBA最新外援註冊資訊,遼籃4人,新疆補充新援,廣東男籃放棄萊斯 大滿貫收官獎金排名:林詩棟三冠60萬第1,孫穎莎第2王曼昱10萬第9 臺灣律師分析大S遺產劃分,S媽要錢得看汪小菲臉色,打臉光頭安排 臺媒曝大S家人鬆手,讓出撫養權給汪小菲,希望馬筱梅善待孩子 二線白酒暴雷,狼真的來了! 搭上比亞迪,自動駕駛獨角獸,利潤大增170%! 炸裂!外資吹響“加倉中國”集結號背後:科技格局重塑與資產重估 這波夢幻西遊副本積分兌換真是血虧,四賜福的山賊值得買嗎? 《星戰亡命之徒》高階美工又回到CDPR 開發《巫師4》 《哪吒2》登陸北美,首映禮現好萊塢!有觀眾哭花眼妝:特效超預期,買票靠搶 曝張蘭被封年損失近4億,麻六記絕地自救太壯觀,員工曬張蘭近況

©2024 時時頭條 版權所有

隱私政策 | 服務條款 | 聯繫我們