在益陽市中心醫院呼吸與危重症醫學科病房內，護士正耐心地引導患者參與一項看似簡單的活動——吹氣球遊戲。這項活動不僅是娛樂，更是對患者肺功能恢復的重要助力。
吹氣球這一簡單動作實際上是一種高效的肺功能鍛鍊方法。透過深呼吸並將氣球吹至充盈狀態，患者能夠有效鍛鍊呼吸肌肉，增加肺活量，改善呼吸功能。
具體操作為：準備一個氣球，深吸一口氣後憋住，用嘴堵住氣球口將氣體吹入，待吹氣完成後放鬆兩腮，然後重複此過程。每次練習15-20分鐘，每天進行2-3次，即可達到良好的鍛鍊效果。
吹氣球這種鍛鍊方法，對於慢性支氣管炎、慢性阻塞性肺氣腫、慢性肺源性心臟病等慢性呼吸道疾病患者以及手術前後需要預防墜積性的患者來說，尤為適用。它不僅可以改善患者的呼吸功能，提高生活質量，還能促進患者的康復程序。
醫護人員會根據患者的具體情況和手術型別，制定個性化的呼吸功能鍛鍊計劃，同時密切監測患者的呼吸狀況和舒適度，適時調整練習的強度和頻次。
起初，許多老年患者面對手中的氣球感到困惑甚至尷尬。護士們耐心地陪伴在他們身邊，手把手指導他們如何調整呼吸節奏，控制氣息輸出。經過一次次的努力，之前吹不起來氣球的老人，在護士們的專業指導下，逐漸掌握了吹氣球的技巧，從最初只能艱難吹出一口氣，到如今能連續幾口氣將氣球吹得圓滾滾的。每當看到自己的成果，患者們的臉上都會流露出成功的喜悅和自豪。
吹氣球這種充滿童趣的治療方法，不僅鍛鍊了患者的肺功能，也提高了患者的生活質量。每一次氣球的充盈，都是生命力量的復甦，是健康希望的綻放，更是我們護理團隊對“以人為本，服務至上”理念的生動詮釋。
湖南醫聊特約作者：益陽市中心醫院 梁紅關注@湖南醫聊，獲取更多健康科普資訊！
（編輯Wx）
