作者：楊珊浙大邵逸夫醫院營養科營養師審稿：馮麗君浙大邵逸夫醫院營養科主任。文章來源：邵逸營養食之有理已授權《中國臨床營養網》轉載（圖片來自微信公眾平臺公共圖片庫）花式早餐，哪一款是你的最愛？一些常見的搭配組合其實存在很多不合理你中招了嗎？容
從審計署抽調“重臣”到國家醫保局，2024年醫保基金監管高壓態勢繼續。整理丨王曉2024年1月20日上午，中央組織部有關負責同志出席國家醫療保障局領導幹部會議，宣佈中央決定：章軻同志任國家醫療保障局黨組書記。去年11月，國家醫保局首任黨組書
今日練習陳某，男，25歲，未婚，東馮城人。狂言妄道已逾兩載。長則十餘日一作，短則每日如斯，每作約三五分鐘，作畢，清醒如常，一忘所言也。今日來診，敘稱頭腦憋悶，有震動感，寐少夢多，納呆喜唾，噁心欲吐，痰涎甚多，二便正常，口苦。舌尖紅，苔黃黑而
隨著生活水平的越來越高，近些年來，患上脂肪肝的人群也越來越多。 脂肪肝屬於一種肝臟病理性改變，是由於在肝臟細胞當中堆積了過多脂肪導致。它分為輕度、中度和重度脂肪肝三種類型，如果屬於輕度的脂肪肝，患者並不會出現比較明顯的不適感。 但如
春節假期，大家走親訪友可能無法保證規律地運動和鍛鍊，分享幾個小動作，隨時都能做，保健效果還特別好！一、揉肚子湖北省中醫院推拿科主任趙焰曾在微信公眾號刊文中表示，腹部居於人體中間，腎經、胃經、脾經、肝經均在腹部有循行，肝膽脾胃大小腸等臟器也都
撰文丨陳奇銳同事託我為《逆向創新：價值醫療的實踐》寫一篇序言，我很高興地接受了這個任務。自我從2012年開始創業“醫學界網”以來，我們懷著“服務醫者、改善醫療”的夢想，開始了創業。12年來，“醫學界網”作為醫學資訊和醫生服務平臺，記錄了12
後臺收到小麗的私信：我和男朋友戀愛一年半了，一直處於“相敬如賓”的狀態，沒有發展到同房的地步。男朋友其實有多次表達自己同房的想法，還說有種種好處。但我對這個是有點抗拒的，我甚至懷疑他說的好處是不是編的呀？私信收到，但性生活講究個兩情相悅，抗
張先生今年59歲，生性愛睡覺，晚上8小時，中午1小時，雷打不動。老婆叫苦連天：你整天睡得跟死豬一樣也就算了，鼾聲如雷，非要把身邊人都趕走不可！“打鼾說明睡得通暢，如果連鼾都不打，一聲不響，你怎麼知道我是睡著還是死了？”張先生絲毫不當回事，還
“老頭子，我讓你買降壓藥，怎麼買回來的是維生素B2啊？”“降壓藥吃多了不好，我今天看了文章，維生素B2也能降壓，吃這個更好！”“你不會是看錯了吧？維生素B2有用又便宜，那藥企還出降壓藥幹嘛？”“不可能看錯，說的很清楚呢，維生素B2就是“剋星
*僅供醫學專業人士閱讀參考飲食細則，乾貨滿滿！作者丨南部戰區總醫院內分泌科李明珊春節，是一個全民歡慶、團圓和諧的節日。春節期間，全國各地都有著豐富多彩的習俗，寄託著對美好生活的嚮往和對新一年的期待。但在春節期間，面對一大桌美味佳餚，糖尿病患
*僅供醫學專業人士閱讀參考一文讀懂矮小症的診斷和治療……撰文丨王新軍身材矮小是一種常見的內分泌疾病。矮身材（shortstature）是指在相似生活環境下，同種族、同性別和年齡的個體身高低於正常人群平均身高2個標準差者（-2SD），或低於第
*僅供醫學專業人士閱讀參考血糖控制不佳，該如何“以患者為中心”，制定“柳暗花明”治療策略？我國糖尿病患病人數居全球首位，糖尿病防治任重道遠。隨著科技的進步，越來越多的新型降糖藥物問世並進入臨床應用，但是，即使降糖手段愈來愈豐富，達標率也不容
*僅供醫學專業人士閱讀參考臨床表現多樣、個體差異大、不明確的接觸史......撰文|自由基手足口病是常發生於兒童，主要表現為手、足和口腔發生水皰的病毒性皮膚病，最常見的病原微生物為柯薩奇病毒。皮損典型表現初為手足口部位的紅色斑疹，後發展為2
春節長假，到處張燈結綵、喜氣洋洋，空氣中瀰漫著“年”的味道。當人們享受團圓與親情的時候，他們無私奉獻，默默無聞，春節假期依然堅守在崗；他們舍小家、為大家，用有溫度的醫療工作，築牢人民群眾生命健康防線，用實際行動踐行著“救死扶傷、醫者仁心”的
劉大叔患有、高血脂多年，期間一直服用藥物控制病情。臨近過年家裡備了許多年貨，殺豬、殺羊的，劉大叔心想自己都剋制了1年時間了，在過年期間多吃點應該沒關係。開始時還是試探性吃一頓，發現身體沒有明顯異常後開始一天2頓、3頓的吃。上週，他在家中突然
當下，抽菸喝酒飲茶已然成為我們生活中不可或缺的一部分，甚至成為了很多人工作社交中的一個重要工具，於是就有了“菸酒茶不離家”的說法。雖然大家都知道抽菸、喝酒對人體有害，但總有人存僥倖心理，覺得只要適度就不會有事，還有人說喝茶可以抵消菸酒的傷害
在現代醫療實踐中，患者往往會同時接受中藥和西藥治療，特別是在中國及一些亞洲國家，這種治療模式相當普遍。中藥和西藥的結合使用在某些情況下可以提高療效，緩解症狀，但同時也存在一定的風險和挑戰。因此，理解中藥與西藥並用的原則至關重要。中藥與西藥的
劉大叔罹患腎病有2年時間了，期間一直遵醫囑服藥控制病情，但最近一段時間他身上莫名出現了水腫症狀，血壓也升高了不少。嚇得他趕緊去了醫院檢查，經檢查發現他的腎病加重了。對此劉大叔覺得十分疑惑，自己一直遵醫囑服藥的，怎麼會加重呢？瞭解過往史後，醫
*以下內容僅供醫學藥學專業人士閱讀參考，如您非前述專業人士，請立即離開本頁面。《神探華生》系列醫學劇為醫學知識傳播提供了新的方式。*以下內容僅供醫療衛生專業人士瀏覽。參考文獻：[1].McMurrayJJV,etal.Dapaglifloz
（人民日報健康客戶端記者周學津）“春節期間，從北京去三亞的機票，單程大多超過3100元，而從三亞來北京的機票，單程卻在1100元左右。”在北京工作八年的國寓軒（化名）告訴人民日報健康客戶端記者，在和父母商量後，他們一家人決定今年在北京過年，
春季本應該是生機勃勃、遊玩賞春的好時節，但很多小朋友卻會在這個季節表現得十分“反常”，不僅整天疲乏無力，而且還沒有食慾，就連大便也會經常粘滯馬桶，對此，很多家長都感到不解，心裡也很焦急，不知道該怎麼辦。其實，在中醫看來，這或許是因溼邪入侵所
高血壓是在世界範圍內都比較高發的一類疾病，其患病人數幾乎超過了8億，而在眾多的高血壓患者中，有相當一部分都屬於，即發病原因複雜、治療難度相對較大的代謝綜合徵型別。儘管現代科學在血壓穩定方面投入了大量研究，但依舊沒有能夠根除的特效處理手段，目
大家好，我是性學研究僧童立。一個為大家性福操碎了心的老司機。首先感謝大家對我們的關注和信任，祝大家龍年大吉，性福快樂！年是團圓的日子，願那些過去在異地，分開兩地的人，在這個春節享受在一起的快樂。比如：當然，還有單身的朋友，祝你們早日找到有情
作者：王旭穎吉林市人民醫院臨床營養科營養師食品科學專業與英語翻譯專業雙碩士研究生吉林省臨床營養質控中心秘書，中國中西醫結合學會營養學專業委員會學術委員，中華中醫藥學會藥膳分會委員曾獲2015年度全國臨床營養演講比賽一等獎；全國首屆營養健康微
春節將至，很多人踏上回家的旅途。由於全國多地出現降雪，高速公路堵車、火車、飛機延誤成為返鄉歸途朋友們無法避開的煩惱。在搭乘長途汽車、火車或飛機的長途旅行過程中，還有另外一個問題需要引起我們的注意，那就是。據英國的一項調查顯示，200名50歲
每天晚上能夠有一個充足且質量非常好的睡眠，既可以緩解疲勞感，還能夠提高各個器官的功能。 而在睡眠的時候，睡姿尤為重要，可以說，睡眠姿勢關係著睡眠質量的好與壞。比如在日常中，有不少人睡醒之後會出現腰背痠痛的情況，甚至還有不少人在採取同一
尊敬的各位同仁、朋友好！臨近春節假期，我們趕工製作出科間營養會診電子手冊和附冊一、附冊二。這是基於臨床營養MAIE模型的“四化“（規範化、標準化、系統化、數字化）的一次大膽嘗試和探索，倉促成文，諸多不當之處歡迎各位批評指正。感謝各位編者的積
相信不少人已經看過這個故事了：一網友說自己的同事因為崴腳去世了，因為靜養導致腿上血液迴圈不好，形成血栓。這個血栓脫落後隨著血液全身跑，偏偏堵在了肺裡，引發肺栓塞，人就這麼沒了。很多網友第一反應是覺得扯，以為別人在編故事。其實，崴腳致死聽起來
作者：王旭穎吉林市人民醫院臨床營養科營養師食品科學專業與英語翻譯專業雙碩士研究生吉林省臨床營養質控中心秘書，中國中西醫結合學會營養學專業委員會學術委員，中華中醫藥學會藥膳分會委員曾獲2015年度全國臨床營養演講比賽一等獎；全國首屆營養健康微
今日練習王某，女，13歲，住利民中街食品廠宿舍。素體健無恙，活潑上進。1985年10月10日晚9時許，正做作業，自覺身體不適，便倒臥床上，不省人事，手足抽搐，角弓反張，掉下床來，口吐白沫，小便失禁，約十分鐘始得清醒。翌晨又如是發病一次。地區
“早上起來千萬不能空腹喝水，喝進去的都是細菌。”“每天起床喝杯水，對身體好處多多，喝淡鹽水更健康。”關於喝水的重要性，相信大家都知道，但“起床後能不能喝水”這一點，卻每個人都有自己的看法。那真相如何？跟著小九一探究竟吧。一、早上不能空腹喝水
“這也太恐怖了，怎麼會有200多個腸息肉？”張大哥今年37歲，5個月前出現了腹痛的症狀，還一直拉肚子，但當時他沒太當回事，在藥店買了點藥就應付過去了。但隨著時間發展，症狀不但沒有好轉，還越來越嚴重。意識到不對勁的張大哥去了醫院做了胃腸鏡，結
*僅供醫學專業人士閱讀參考大咖解讀二線治療重磅研究。胃癌是我國發病率居於首位的消化道惡性，《2020全球癌症負擔資料》顯示，2020年我國胃癌新發及死亡例數分別佔據全球胃癌患者總數的43.9%和48.6%[1]，疾病負擔十分沉重。由於早期症
過年怎麼能大吃大喝還不長胖？營養師都在偷偷用的保持身材的7個吃喝小竅門，不說能直接幫你瘦下來多少斤，但一定讓你過年開心吃喝還不胖，跟那些「每逢佳節胖三斤」的朋友相比，那這可是妥妥的瘦呀。一、細嚼慢嚥細嚼慢嚥，一頓飯吃夠20分鐘。吃飯快真的容
李叔今年57歲，晚上跑完車後，就喜歡回到家泡個熱水澡，這天天氣也比往常更冷上幾度，所以還沒等把熱水注滿浴缸，他就迫不及待的下水洗頭洗澡。然而，正當他享受著水溫帶來的愜意時，卻突然感覺頭部如遭重擊般劇痛，很快便失去了意識，幸好妻子及時發現他在
在日常生活中，茶作為一種廣受歡迎的飲品，對許多人來說是不可或缺的。然而，在服用藥物期間喝茶，特別是某些特定藥物，可能會影響藥物的效果甚至引起不良反應。本文將探討在服藥期間喝茶的注意事項，幫助大家更安全、更科學地結合藥物治療與日常飲食習慣。藥
2月6日，湖南省衛生健康委員會正式發文確認南華大學附屬南華醫院透過三級甲等綜合醫院複審，這是南華大學附屬南華醫院發展史上一個新的里程碑，標誌著南華大學附屬南華醫院歷時4年的三甲複審歷程畫上了圓滿的句號，也標誌著南華大學附屬南華醫院在推動高質
*僅供醫學專業人士閱讀參考下脛腓固定的創新方法下脛腓聯合損傷是臨床非常常見的踝關節損傷，踝關節骨折的13%-20%累及下脛腓。在下脛腓聯合損傷的固定上，目前最主流方式包括下脛腓螺釘固定、兩種，各有利弊。下脛腓螺釘存在螺釘斷裂、鬆動的風險，且
*僅供醫學專業人士閱讀參考高尿酸都是吃出來的嗎？作者丨南部戰區總醫院內分泌科李維高尿酸真的是吃出來的嗎？當面對多例高尿酸血癥病例時，我們常常會思考這個問題。雖然高尿酸與不良飲食習慣密切相關，但高尿酸發生的原因，並不能全部歸咎於“海鮮、啤酒”
*僅供醫學專業人士閱讀參考新型降糖藥為T2MD患者帶來的獲益。2型糖尿病（T2DM）是一種進展性疾病，隨著病程的進展，血糖有逐漸升高的趨勢，控制的治療強度也應隨之加強[1]。臨床上常需要口服降糖藥及口服和注射降糖藥間的聯合治療。然而，儘管採
穩步提高鄉村醫生執業醫師資格人員比例、將村衛生室納入醫保定點管理、城鄉居民基本養老保險“多繳多得、長繳多得”……這些醫藥衛生健康大事，被寫入了2024年中央一號檔案。今年的中央一號檔案強調了完善農村公共服務體系的重要性，重點提出要健全養老金
有一個良好的免疫非常重要，很多人都知道熬夜、不良情緒、挑食會影響人體免疫。但你知道嗎，不吃早餐也會對免疫產生負面影響！不吃早餐的人，免疫力或許更差！2023年刊發在《免疫》期刊的一項研究發現，不吃早餐可能會損害免疫系統，不利於抵抗感染。研究
“護士，醫生說我明天能出院了”，任阿姨高興的像個孩子一樣手舞足蹈的跑到護士辦公室對護士說：“自從你們給我貼了增強免疫力的穴位貼敷後，每次打完一個療程化療後能按時出院，再也沒有因為白細胞低而被醫生扣下了，這個小小的中醫貼真的很神奇，簡直就是白
子宮異常出血，子宮內膜異位，前兩年龔醫生給帶過曼月樂，後來因為乳腺結節手術，拿掉了，之後一直正常，從上個月開始又異常出血。醫生給開了地屈孕酮。10分鐘真實通話記錄患者:您好，龔大夫。我有子宮內膜異位十來年了，病灶在接近肛門的位置，大夫給我檢
逢年過節也是消化道疾病的高風險期，老年朋友在吃得好的同時也要注意預防等消化道問題。01假日更容易出現消化不良老人的消化吸收功能本就比較弱，節日期間飲食豐盛，飲食也比平時油膩，不自覺地又多吃一點，看電視又吃著瓜子，結果導致胃腸的負擔加重，容易
編者按：這是“醫學界”推出的關注醫學前沿的文章，本文講述了失眠數字療法的最新進展。點選文末“醫學前沿”專欄合集，瞭解更多往期內容。撰文丨燕小六在社會既定印象中，手機、iPad等電子裝置是睡眠的天敵。《2018年中國睡眠指數報告》指出，超過一
劉先生今年37歲，在半年前被查出血脂過高，愛葷如命的他也只能吃素來控制病情。一天，他吃完飯後覺得有點不盡心，打算切個橙子吃，畢竟也很久沒有嚐嚐甜味了。可還沒吞進肚子裡，家裡人就趕忙勸阻他，稱橙子是的“加速器”。這讓他不禁懷疑，難道橙子真的不
撰文/林向陽（中國楹聯學會）春節就要到了，家家戶戶都要精選大紅春聯貼於門上，為節日增加喜慶氣氛。春聯的由來早在五代時期，人們就開始在桃木板上寫祈禱吉祥的句子，並稱之為“桃符”；宋代，桃符由桃木板改為紙張，叫“春貼紙”或“春聯”。這就是春聯的
